dickere Lederhaut an der Sohle?

Hallo Barfüßler

wie lange hat es bei Euch eingefleischten Barfüßler gedauert bis Ihr diese sogenannte dickere Lederhaut (das habe ich aus der Seite von Mercators HP entnommen) an der Sohle bekommen habt?

diese sogenannte dickere Lederhaut (das habe ich aus der Seite von Mercators HP entnommen) an der Sohle bekommen habt?

Dickere Lederhaut? Es handelt sich eingetlich vielmehr um eine dünnere, aber extrem elastische und robuste Lederhaut, die beinahe alle möglichen Strapazen aushalten kann.
Wie lange es gedauert hat, kann ich leider nicht mehr eindeutig sagen, aber nicht sehr lange, wenn man regelmäßig übt. Darauf kommt es an!

Grüße aus Italien.
Tiziana

Hallo Tiziana

und Dir macht jetzt das Gehen auf kiesigem Boden nicht mehr zu schaffen?

Gruß
Erika

Hallo Tiziana
und Dir macht jetzt das Gehen auf kiesigem Boden nicht mehr zu schaffen?

Das Schritttempo verlangsamt sich zwar, aber ich glaube, ich kann eine längere Strecke auch bewältigen. Auf den anschliessenden freundlicheren Untergrund weiss ich mich natürlich zu freuen!
Ehrlich gesagt: Auf Dauer sind Schotterwege unangenehm, aber doch begehbar.

Ciao
Tiziana

es ist da auch ein unterschied zwischen scharfkantigem schotter und runden kleinen kieseln - die runden liegen auch manchmal auf wander- und parkwegen und sind viel angenehmer. klar, pieksen nicht.

meine erfahrung ist, daß man auch nach sehr langem barfußtraining noch immer jedes steinchen und sandkörnchen unter der sohle spürt - die empfindung wird nicht weniger, man findet sie nur nicht mehr unangenehm. (merke ich jeden frühling, nach dem beschuhten winter.)

...letztes Jahr war ich auf San Andres, einer zu Kolumbien gehörenden Karibikinsel. Diese Insel besteht aus Korallen. Ich habe mir bis dahin eingebildet, barfußmäßig hart im nehmen zu sein. Allerdings wurden mir meine Grenzen beim Begehen dieser Korallenstrukturen schnell aufgezeigt. Das war echt zu viel. Umso erstaunter habe ich zur Kenntnis genommen, daß die Einheimischen offenbar überhaupt keine Probleme hatten, barfuß über das Zeug zu laufen. Ich habe Kinder gesehen, die rannten über die Korallen als ob es eie Wiese wäre. Respekt! Hut ab! Ich glaube, ich muß noch viel barfuß laufen, um das auch nur ansatzweise nachmachen zu können ;o)

Hallo Tiziana,

dem muss ich doch wiedersprechen.
Ich laufe seit 2 Jahren Sommers wie Winters barfuss, ausser auf Arbeit. Dennoch merke ich längere geschotterte Wege immer noch ganz erheblich. Eine Schwarzwaldwanderung (dort sind fast alle Wege geschottert) über 10 bis 20 km habe ich mir bisher noch nicht zugetraut. Wäre vielleicht an der Zeit.

Gruss Jens

P.S. Die Vogesen haben nur wunderschönen Waldboden.

P.S. Die Vogesen haben nur wunderschönen Waldboden.

In Frankreich herscht eben nicht die deutsche Ordnung :-)

Hallo,

so richtig dick ist da nix, nur "solider". Das dauert am Beginn der Saison eigentlich nur ein paar Tage. Unser Körper ist schon recht anpassungsfähig. Den gleichen Effekt kennen Gitarrenspieler: spielt man nach einer Pause wieder, bildet sich in kürzester Zeit wieder "stabile" Haut an den Fingerkuppen der Greifhand ...

Gruß, Ralf

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