Hallo Jogger,

das einzig wichtige scheint mir ein bewusstes Aufsetzen auf den Fussballen zu sein, nicht auf die Fersen, das ist beim (Barfuss-)Laufen wichtig.
Ich laufe seit ueber zwanzig Jahren nur barfuss und kann es mir gar nicht anders vorstellen. Zum Glueck haben wir Wege zum Laufen, ohne Asphalt oder Schotter.....

Ich denke, was so ein typischer Jogger macht, ist hauptsaechlich das Nachahmen und dazu gehoert das Tragen von (teuren) "Sport"-schuhen,
ja ja, die Welt ist halt ein wenig verkehrt und die meisten Menschen machen alles nach, was im Fernsehen oder der Zeitung so lauft,in den Filmen siehst du die Menschen sogar zuhause Schuhe tragen, Stoeckel fuer die Frauen, die sonst glauben wuerden, keine Frauen zu sein....

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Hallo Miteinander !
wer von Euch hat Erfahrungen im barfüssigen Waldlauf ?
Freu mich auf Eure Antworten. Bis bald.