Hallo Wolli!

"Habt Ihr das auch? Geht das nach einer Zeit weg, wenn man mehr Hornhaut bekommt? Es war so schade... ich wollte gerne noch weiter barfuß laufen, aber dann hätte ich morgen wahrscheinlich nicht mehr gekonnt. Michael aus Zofingen - wie hälst Du Deine langen Wanderungen barfuß aus? Ist das alles Übung??"

Ohne Übung geht es sicher nicht. Aber ich laufe nicht barfuß, um zu üben, sondern ich bemühe mich, dort, wo ich hinwollte, die Schuhe auszulassen. Vom sturen Üben halte ich nicht viel. Barfußlaufen soll Spaß bringen, wobei aber nicht jeder Schritt Spaß bringt.

Auf Asphalt bin ich im Sommer nicht lange unterwegs, ich bevorzuge natürliche Untergründe. Ansonsten benutze ich das Fahrrad, da ist heißer Asphalt kein Problem. Bei tieferen Temperaturen (wenn es mir zum barfüßigem Radfahren zu kalt ist und natürliche Untergründe wegen Frost weniger angenehm sind, bin ich öfters auf Straßen unterwegs. Auf kaltem Asphalt "halten" die Füße länger als auf heißem.

Bei meinem letzten Tessinaufenthalt war ich nur zwei Tage längere Zeit barfuß gelaufen, die letzten zwei konnte ich kaum noch. Aber anstatt zu Schuhen zu greifen (die hatte ich gar nicht dabei) hielt ich mich nur längere zeit in Parks usw. auf, ohne mich viel zu bewegen.

Schöne Grüße
Michael aus Zofingen