Gerade das ist im Sommer die Daseinsberechtigung der Flip-Flops. Solche nehme ich jedenfalls bei solchen Wetterlagen immer mit zwischen 11h00 und 16h00.

Im Schatten, auf Rasen oder in Gebäuden kann man sie ja ausziehen und in die Hand nehmen oder in eine Tragetasche verstauen.

Barfusslaufen soll schliesslich angenehm sein und nicht mit Brandblasen einhergehen.

Hallo Nobsi!

man kann sich dran gewöhnen. Ich setze mich gerne auf heiße Treppenstufen oder an einen Bordstein. Dann ziehe ich die Sandalen aus und lege die Fußsohlen auf den heißen Teer bzw. die heißen Steine. Wenn es mir zu heiß wird, hebe ich die Füße einfach in die Luft. Nach einer kurzen Erholungspause lege ich die Füße wieder auf den heißen Untergrund. Wenn man das mehrmals täglich über ein paar heiße Tage hinweg macht, hat man sich rasch an die heißen Untergründe gewöhnt. 30 Grad sind dann kein Problem mehr. Wichtig ist dass man einerseits seinen Sohlen schon eine gewisse Hitze zumutet (sonst lernen sie ja nichts), andererseits aber nicht übertreibt, denn mit Brandblasen ist man erstmal außer (Barfuß-)Gefecht.

Barfüßige Sommergrüße
Pedro

Hallo liebe Barfüßer,
das Wetter ist ja heute echt extrem. Wir haben um die 30 °C, was meiner Meinung nach schon viel zu heiß ist. Alles über 25°C ist mir zu warm. Und jetzt kommt ein erneutes Problem hinzu. Der Teer. Ich war heute ein paar Mal draußen, wollte unter anderem die Straße kehren. Unmöglich, denn der heiße Teer ließ es nicht zu, nur 2 Sekunden barfuß zu stehen. Auch eben musste ich nochmals weg und als ich aus dem Auto ausstieg, dachte ich, dass mir die Sohlen verbrennen.
Wie macht ihr das? Man kann den Teer und Pflaster ja nicht immer meiden. Und wenn eben kein Schatten da ist!?!
Ich stehe echt vor einem großen Problem.

Hallo liebe Barfüßer,
das Wetter ist ja heute echt extrem. Wir haben um die 30 °C, was meiner Meinung nach schon viel zu heiß ist. Alles über 25°C ist mir zu warm. Und jetzt kommt ein erneutes Problem hinzu. Der Teer. Ich war heute ein paar Mal draußen, wollte unter anderem die Straße kehren. Unmöglich, denn der heiße Teer ließ es nicht zu, nur 2 Sekunden barfuß zu stehen. Auch eben musste ich nochmals weg und als ich aus dem Auto ausstieg, dachte ich, dass mir die Sohlen verbrennen.
Wie macht ihr das? Man kann den Teer und Pflaster ja nicht immer meiden. Und wenn eben kein Schatten da ist!?!
Ich stehe echt vor einem großen Problem

Hallo aus München

Das mit der Wärme ist genauso wie ich schon mal im Winter geschrieben habe,Übung macht den Meister!
Wer über das Jahr viel barfuss läuft an allen möglichen Tagen gewöhnt sich auch an die verschiedenen Temperaturen die auf dem Untergrund herschen. Heute mal schön warm Schuhe aus ist halt nicht das ware wenn es an der Übung fehlt.
Übe ruhig weiter es wird schon noch werden.

Es Grüsst Dich Horst München

Hi Nobsi!
Hach, ich liebe es, für mich beginnen Wohlfühltemperaturen erst ab 30 Grad *lach* Ich bin ein absolutes Sommermädchen. Bei so heißen STraßen wie jetzt am Wochenende habe ich immer Flip-Flops in der Tasche und wechsele einfach ab. Ich versuche, so lange wie möglich barfuß zu bleiben und wenn es allzu heiß wird, kommen die Flips an die Füße, bis sie mir auf den Keks gehen ) Ich wechsele immer ab, damit die Füße auch lernen, mit Hitze klar zu kommen. Ich bin da nicht dogmatisch. Und: zwischendurch einfach die Füße in einen Stadtbrunnen hängen, das ist toll!

Liebe Grüße
Nicole

Hallo liebe Barfüßer,
das Wetter ist ja heute echt extrem. Wir haben um die 30 °C, was meiner Meinung nach schon viel zu heiß ist. Alles über 25°C ist mir zu warm. Und jetzt kommt ein erneutes Problem hinzu. Der Teer. Ich war heute ein paar Mal draußen, wollte unter anderem die Straße kehren. Unmöglich, denn der heiße Teer ließ es nicht zu, nur 2 Sekunden barfuß zu stehen. Auch eben musste ich nochmals weg und als ich aus dem Auto ausstieg, dachte ich, dass mir die Sohlen verbrennen.
Wie macht ihr das? Man kann den Teer und Pflaster ja nicht immer meiden. Und wenn eben kein Schatten da ist!?!
Ich stehe echt vor einem großen Problem.