Hallo,
bin am 8.Mai in Mainz beim Gutenberg Marathon die 2/3 Strecke also
28km zum ersten mal Barfuss gelaufen.

Das ist unbelieveable Respekt. Beim nächsten Mal die kompletten 42 km ja? LOL ... Viel Erfolg

Ich hatte weder beim Lauf noch hinterher irgendwelche Beschwerden.
Barfusslaufen tue ich jetzt seit August 2004,ohne größere Verletzungen.
Auch über die Wintermonate war ich bei bis zu -4C eine Stunde laufen.
Meine Frage an das Forum,wer hat noch Erfahrungen mit dem Barfussjoggen.

Ne, sorry. Leider keine Erfahrungen. Bin nicht so auf Joggen aus. Aber Radfahren. Und wenn man sich keine neuen Pedale kaufen will, dann einfach alte dicke Socken umkrempeln und über die Pedale stülpen. Lappt super.

Nobsi der Hippie-Hobbit

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