ich benutze den nike free schon länger für das lauf training. er ist sehr angenehm und leicht. eine gute alternative, falls das barfusslaufen mal nicht möglich ist.

Hallo,

tu ich auch, und der Schuh erlaubt es,z.B. auf mit Geröll und spitzen Steinen angereicherten Wegen zu laufen wie barfuss. Auch auf dem Laufband machen die Dinger Sinn, weil man nicht Gefahr läuft, mit blossem Fuss zwischen Band und Gehäuse zu kommen.

Richtig geniessen tut man den Schuh allerdings nur, wenn man gewohnt ist, korrekt barfuss zu laufen, und die Kraft aus der Fussmuskulatur auszunutzen.

Interessant finde ich vor allem, dass ein grosser Schuhkonzern in seiner Werbung die Ueberlegenheit des Barfusslaufens anerkennt.

Interessant ist er ebenfall, weil er die Fussmuskulatur staerkt, und langfristig vielleicht mehr Leute zum Barfusssport bringt.

MfG

Jean-Paul NOESEN