Barfuß-Neuling

Hi!
Ich wollte mich mal erkundigen. *g*
Und zwar bin ich am Montag einem Mädel begegnet, die in der Uni und auch sonst keine Schuhe trägt. Das hat mich interessiert.
Ich laufe seit ca. zwei Jahren GODO und bin jetzt am Überlegen wegen perfekten Schuhen dafür (v.a. für den Winter). Hab schon erfahren, dass Absätze nicht gut sind, etc.
Dann bin ich auf das Barfuß laufen gestoßen. Hört sich sehr interessant an.
Ich habe vom GODO (zumindest vermute ich es, da meine Schuhe mir wunderbar passen) Hühneraugen an den Zehen. *lol*
Ist euch das auch schon passiert?
Wie steigt man am besten ein? Und wie überlebe ich es, in einer Großstadt wie München jeden Tag barfuß zu gehen? (Hab schon ein wenig in eurem Best of geschmökert *g*)
Noch eine Frage: Als Einstieg bringt es da was, diese furchbaren FlipFlops anzuziehen? Um sich an das dann nicht mehr vorhandene Polster unter den Füßen zu gewöhnen?
LG,
Julie! ^_^

Okay, Bericht des "Ersten Mals" (sprich: Heute *g*):
Ich hab meine Schuhe in der Uni ausgezogen, das war gegen halb elf. Und bin bis jetzt immer noch barfuß. Ich habe es überlebt, in München auf dem Asphalt, auch wenn ich da zwischendurch sehr heftig die Erschütterungen gespürt habe, kaum habe ich mal kurz mit der Ferse zu heftig aufgesetzt.
Der Boden war schön warm, es war ganz unterschiedlich, wie es sich angeefühlt hat, worauf man gelaufen ist.
Und noch was witziges: Mein Schaffner im Zug meinte: "Oh, Sie haben Ihre Schuhe verloren." Ich daraufhin: "Nein, die hängen hier an meinem Rucksack."
*loool*
Ganz liebe Grüße, ich probiere weiter rum.

Hi!
Mir ist noch was eingefallen:
Bei flachen Sandalen hört man doch oft, dass die Füße dabei kaputt gehen sollen (v.a. bei den FlipFlops). Ich weiß nicht mehr, woher ich diese Info habe, aber irgendwie ist das bei mir im Gehirn so verankert. *g*
Weiß da einer was genaueres?
LG,
Julie! ^_^
die übrigens total strahlend durch den Tag gelaufen ist. *lach*

Bei flachen Sandalen hört man doch oft, dass die Füße dabei kaputt gehen sollen (v.a. bei den FlipFlops). Ich weiß nicht mehr, woher ich diese Info habe, aber irgendwie ist das bei mir im Gehirn so verankert. *g*

Flip-Flops sind eine Belastung für instabile Füsse und Fersengelenke, da heisst für Füsse die jahraus - jahrein ein stabilen Schuhen, wennmöglich noch mit Fersenhalt, stecken, und dann in den Flipflops "ganz schön ins Wackeln kommen".

Aber zwei barfuss-gewohnte Füsse mit gestärkten Gelenken, Sehnen und Unterschenkelmuskeln haben mit Flipflops in der Regel keine Probleme.
Bei langem Tragen von Flipflops würde ich aber eher solche aus Leder als aus Plastik empfehlen. Besonders die Billigdinger mit Plastik-Zehenriemen sind nicht unbedingt das beste für die Haut. (wundscheuern möglich)

Hi!
Aus Leder? Wie sieht sowas denn dann aus? Heutzutage sehe ich überall nur diese Plastikdinger. *grusel*
Und wenn ich den Riemen sehe und an meine armen Zehen denke, die sich garantiert wundscheuern, wird mir ganz anders. *lol*
LG,
Julie! ^_^

Hi!
Aus Leder? Wie sieht sowas denn dann aus? Heutzutage sehe ich überall nur diese Plastikdinger. *grusel*
Und wenn ich den Riemen sehe und an meine armen Zehen denke, die sich garantiert wundscheuern, wird mir ganz anders. *lol*
LG,
Julie! ^_^

Hallo Julie!

Also ich finde, dass Flip-Flops echt geil aussehen um es mal so zu "sagen"! Ich habe auch 2 Paar, denn man akzeptiert sie nun auch bei Männern ohne blöd zu glotzen, aber die Meisten scheuern nicht! Es sieht schlimmer aus, als es ist und man kann auch erstaunlich gut darin gehen. Es gibt aber auch Leute, die sehr empfindlich zwischen den Zehen sind oder mit den Zehen krallen, weil sie in den Flips nicht gehen können, dann ist es problematischer.
Aber man sieht doch Tausende, vor allem Frauen, die sie tragen und es gibt keine Probleme bei ihnen, sonst hätten sie diese nicht an! Die Flips lassen eben mehr Fuß zu, als alle anderen Schuhe, Sandalen, Latschen oder wie auch immer man sie nennen mag!
Ich finde, die "Dinger" sehen klasse aus, ja, sie wirken auf mich sogar erotisch, mehr als die tollsten Damenmodelle!

Gruß von Andi!

Hi!
Aus Leder? Wie sieht sowas denn dann aus? Heutzutage sehe ich überall nur diese Plastikdinger. *grusel*
Und wenn ich den Riemen sehe und an meine armen Zehen denke, die sich garantiert wundscheuern, wird mir ganz anders. *lol*
LG,
Julie! ^_^

Hallo Julie!
Also ich finde, dass Flip-Flops echt geil aussehen um es mal so zu "sagen"! Ich habe auch 2 Paar, denn man akzeptiert sie nun auch bei Männern ohne blöd zu glotzen, aber die Meisten scheuern nicht! Es sieht schlimmer aus, als es ist und man kann auch erstaunlich gut darin gehen. Es gibt aber auch Leute, die sehr empfindlich zwischen den Zehen sind oder mit den Zehen krallen, weil sie in den Flips nicht gehen können, dann ist es problematischer.
Aber man sieht doch Tausende, vor allem Frauen, die sie tragen und es gibt keine Probleme bei ihnen, sonst hätten sie diese nicht an! Die Flips lassen eben mehr Fuß zu, als alle anderen Schuhe, Sandalen, Latschen oder wie auch immer man sie nennen mag!
Ich finde, die "Dinger" sehen klasse aus, ja, sie wirken auf mich sogar erotisch, mehr als die tollsten Damenmodelle!
Gruß von Andi!

Hallo Julie,

ich muss Andi absolut Recht geben.

Ich selbst habe inzwischen grob geschätzt ca. 20 Paar. Ich habe Flip Flops zwischen 1,99 Euro und ca. 60 Euro, aus Plastik und aus Leder. Als Anfängerin empfehle ich Dir original Flip Flops. Die sind zwar auch "nur" aus Kunststoff und dafür recht teuer, aber der Unterschied zwischen einfachen Plastik Flip Flops und original Flip Flops ist enorm. Modelle aus Leder sind dann richtig teuer.

Gruß Gerrit

Hi!
Aus Leder? Wie sieht sowas denn dann aus? Heutzutage sehe ich überall nur diese Plastikdinger. *grusel*
Und wenn ich den Riemen sehe und an meine armen Zehen denke, die sich garantiert wundscheuern, wird mir ganz anders. *lol*
LG,
Julie! ^_^

Hallo Julie,

Ich habe gleich 3 Paar Leder-Flip-Flops, die ich das ganze Sommerhalbjahr durch trage. Sie sehen toll aus, und es läuft sich auf jeden Fall besser drin als in den Plastiklatschen. Flip-Flops werden jetzt auch bei Männern akzeptiert, denn selbst am Arbeitsplatz bekam ich noch keine dumme Bemerkungen zu hören, höchstens mal erstaunte Blicke. Ich bin dabei auch angemessen gekleidet, d.h. ich erscheine nicht im Ballermann-Outfit.
Ich achte beim Kauf von Flip Flops auch immer darauf, dass der Zehenriemen aus Stoff ist, dann gibt es auch kein Wundscheuern. Übrigens ist es nicht sehr einfach, tolle Modelle für Männer zu finden, man muss schon mit viel Geduld sich immer wieder in Schuhgeschäften umsehen, am meisten Erfolg hatte ich aber bei ebay.
Ich denke, Du als Frau müsstes es bei der Suche nach Lederflipflops noch einfacher haben, die Auswahl an Frauenmodellen ist ja 100x grösser...

Liebe Grüsse

Viktor

Hi!
Mir ist noch was eingefallen:
Bei flachen Sandalen hört man doch oft, dass die Füße dabei kaputt gehen sollen (v.a. bei den FlipFlops). Ich weiß nicht mehr, woher ich diese Info habe, aber irgendwie ist das bei mir im Gehirn so verankert. *g*
Weiß da einer was genaueres?
LG,
Julie! ^_^
die übrigens total strahlend durch den Tag gelaufen ist. *lach*

bei mir sind flipflops die alternative zum barfußgehen - nämlich im hochsommer, wenn der asphalt bis zu 50°C heiß wird. dann häng ich mir solche dinger unter die sohlen, um keine brandblasen zu kriegen.

für sehr lange strecken find ich sie aber nicht ideal, da sind die füße als solche allemal besser.

(und obacht in der großstadt: vor lokalen, wo man säuft und allenfalls gläser zerbricht, können feine glassplitter aufm pflaster liegen - und noch ärger als diese sind noch glimmende zigarettenstummel. also gucken, wo du hintrittst :-)

Hallo Julie, was ist den GODO-laufen?

Viele Grüße
Wolli

Hallo Julie, was ist den GODO-laufen?
Viele Grüße
Wolli

Hi!
Wird auch Ballengang genannt. Wurde von Dr. Peter Greb wieder öffentlich bekannt gemacht. Er hat ein sehr gutes Buch dazu verfasst, das du unter GODO in Amazon auch findest.
Seine Homepage ist www.godo-vision.de Auch über google findest du wahnsinnig viel, wenn du "Ballengang" eingibst. Das ist der Gang, den Barfüßler sowieso laufen, wenn sie unwegsames Gelände erkunden wollen.
LG,
Julie! ^_^

Ach so... den Gang gehe ich barfuß auch meistens, da der Fersengang sehr schnell weh tut und sehr anstregend für die Ferse ist. Selbst beim Joggen in Joggingschuhen (Asche auf mein Haupt, aber anders kann ich es leider nicht...) schwenke ich zuweilen um auf den Ballengang. Ist sehr angenehm.

Viele Grüße

Wolli

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Hi Julie,

Ich laufe seit ca. zwei Jahren GODO und bin jetzt am Überlegen wegen perfekten Schuhen dafür (v.a. für den Winter). Hab schon erfahren, dass Absätze nicht gut sind, etc.

Ich habe die godo-vision-Seite auch schon gesehen. Da steckt die gute und richtige Erkenntnis dahinter, dass normale Schuhe die Bewegungsabläufe des Gehens erheblich stören und dass man mehr den Vorderfuß zum Einsatz bringen muss. Allerdings steckt auch eine Geschäftsidee dahinter -- man soll perfekte Schuhe kaufen ;-)

Dann bin ich auf das Barfuß laufen gestoßen. Hört sich sehr interessant an.

Vor allem fühlt es sich interessant an!!! Ansonsten macht sich jeder Bewegungsfehler unangenehm bemerkbar, es ist sozusagen ein Biofeedback, das sehr schnell die gesunden Bewegungsabläufe aktiviert. Und das bekommt man zum Nulltarif -- das taugt nicht für eine Geschäftsidee und wird deshalb auch nicht beworben.

Ich habe vom GODO (zumindest vermute ich es, da meine Schuhe mir wunderbar passen) Hühneraugen an den Zehen. *lol*

Vorderfußlauf erfordert ein sehr intensives Bewegungsspiel der Zehen. In geschlossenen Schuhen geht das kaum ohne Scheuern am Oberleder.

Wie steigt man am besten ein? Und wie überlebe ich es, in einer Großstadt wie München jeden Tag barfuß zu gehen?

Das hast du ja inzwischen schon erfolgreich ausprobiert, der heute Tag war wettermäßig ideal zum Barfußgehen. Wenn die Sonne richtig brennt, kommt man manchmal kaum ohne untergeschnallte Sohlen durch die Asphaltwüste. Aber es gibt in München ja noch den Englischen Garten und den Olympiapark! Und auf der BUGA kann man auch sehr gut barfuß gehen, wie meine Familie und ich kürzlich festgestellt haben:

[image]

Noch eine Frage: Als Einstieg bringt es da was, diese furchbaren FlipFlops anzuziehen? Um sich an das dann nicht mehr vorhandene Polster unter den Füßen zu gewöhnen?

Wenn du Flipflops furchtbar findest, bringen sie auch nichts als Einstieg. Ich finde sie, etwa bei großer Hitze oder im Job, gar nicht so schlecht. Durch GODO hast du gewiss schon ein Bewusstsein entwickelt, um das natürliche Stoßdämpfungssystem der Füße aktiv einzusetzen, also sollte das Barfußgehen auch ohne große Anlaufschwierigkeiten klappen. Und wenn nicht, kannst du am kommenden Samstag zu meiner Führung auf dem Penzberger Barfußpfad kommen -- um 14:00 oder 16:00 Uhr ist das im Veranstaltungsprogramm der BayernTour Natur. Das ist kostenlos, aber nicht umsonst :-) )

Barfußpfad Penzberg

Hi!
Ich wollte mich mal erkundigen. *g*
Und zwar bin ich am Montag einem Mädel begegnet, die in der Uni und auch sonst keine Schuhe trägt. Das hat mich interessiert.
Ich laufe seit ca. zwei Jahren GODO und bin jetzt am Überlegen wegen perfekten Schuhen dafür (v.a. für den Winter). Hab schon erfahren, dass Absätze nicht gut sind, etc.
Dann bin ich auf das Barfuß laufen gestoßen. Hört sich sehr interessant an.
Ich habe vom GODO (zumindest vermute ich es, da meine Schuhe mir wunderbar passen) Hühneraugen an den Zehen. *lol*
Ist euch das auch schon passiert?
Wie steigt man am besten ein? Und wie überlebe ich es, in einer Großstadt wie München jeden Tag barfuß zu gehen? (Hab schon ein wenig in eurem Best of geschmökert *g*)
Noch eine Frage: Als Einstieg bringt es da was, diese furchbaren FlipFlops anzuziehen? Um sich an das dann nicht mehr vorhandene Polster unter den Füßen zu gewöhnen?
LG,
Julie! ^_^
Okay, Bericht des "Ersten Mals" (sprich: Heute *g*):
Ich hab meine Schuhe in der Uni ausgezogen, das war gegen halb elf. Und bin bis jetzt immer noch barfuß. Ich habe es überlebt, in München auf dem Asphalt, auch wenn ich da zwischendurch sehr heftig die Erschütterungen gespürt habe, kaum habe ich mal kurz mit der Ferse zu heftig aufgesetzt.
Der Boden war schön warm, es war ganz unterschiedlich, wie es sich angeefühlt hat, worauf man gelaufen ist.
Und noch was witziges: Mein Schaffner im Zug meinte: "Oh, Sie haben Ihre Schuhe verloren." Ich daraufhin: "Nein, die hängen hier an meinem Rucksack."
*loool*
Ganz liebe Grüße, ich probiere weiter rum Herzliches willkommen und viel Glück am barfusslaufen. Luc aus Franckreich.

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DANKE für eure Antworten! (n/t)