Hallo Ralf,

Barfuß joggen wäre der "Supergau", der Sehnen, Bändern und Knien äußerst schadet, wurde behauptet.
Also müssten teure Laufschuhe her, die allerdings relelativ schnell erneuerungsbedürftig wären.

Die Erfüllungsgehilfen der Konsumbranchen kriegen es wegen der Hartz IV-bedingten Konsumverweigerung mit der Angst zu tun....

Dem widersprechen aber etliche barfüßige Marathonläufer, über die ja schon hier im Forum berichtet wurde !

Thomas Wessinghage, Orthopäde und einer der erfolgreichsten deutschen Laufsportler, widerspricht dem auch (s. Link unten)! Kürzlich im Fernsehen sagte er, dass es für ihn ganz entscheidend war, einen Laufstil zu haben, bei dem das innere Stoßdämpfungssystem des Fußes richtig funktioniert. Leistungssportler können keine stoßdämpfenden Schuhe brauchen, die einen Teil der Energie schlucken und dadurch als Bremsklötze wirken! Die haben ganz leichte Dinger an, mit denen man fast wie barfuß läuft. Darum empfiehlt Wessinghage auch den Vorderfußlauf und barfüßiges Training. Mit dem richtigen Bewegungsablauf läuft man auch barfuß stoßfrei!

Mach's gut und unbeschuht, Lorenz

O-Ton Wessinghage