Hallo Dörte,

das stimmt, es bildet sich unter dem Fuß eine Staubschicht, mit der man etwas mehr rutscht, Aber es gibt def. Übungen, die barfuß besser gehen, so z.B. wenn man einen Medizinball mit den Füßen halten muß, oder am Tau klettern oder in Sitzhaltung ohne Stuhl mit dem Rücken gerade an die Wand gelehnt. Das waren so Übungen, die ich anfangs als Vorwand genutzt habe, während der stunde meine Schuhe auszuziehen, wei ich so weggerutscht bin.
Aber das ist ja alles Vergangenheit! Jetzt genieße ich den barfüssigen Sport und bekomme fast keinerlei Kommentare mehr, und die, die kommen, kann ich mit witzigen Bemerkungen abwiegeln. Das ist echt prima....

Viele barfüßige Grüße
Wolli