zuviel barfuss laufen - hornhaut weg (Hobby? Barfuß! 2)

Kai (VS), Monday, 02.05.2005, 13:41 (vor 7088 Tagen) @ severin

An deinen Füßen stellt sich ein Gleichgewicht ein zwischen nachwachsender Haut und Abrieb. Wenn du jetzt gerade ungewohnt viel barfuß gelaufen bist, hatte der Abrieb die Oberhand. Die Haut stellt sich nicht schlagartig auf schnelleres Wachstum um -- du solltest jetzt also erstmal etwas langsamer bzw. auf weniger scharfen Oberflächen laufen, bis wieder genug nachgewachsen ist. Das wird dann aber immer schneller gehen, so dass du schließlich auch täglich auf Beton oder was auch immer herumlaufen kannst.

Gruß, Kai (VS)


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