Hallo Don Primo (oder Kai?),

zunächst mal herzlich willkommen und danke für dein Interesse.

Beim barfüßigen Wandern habe ich im Rucksack stets eine kleine Kunsstoffbox dabei mit folgendem Inhalt:
elastische Mullbinden
kleine Rolle Hansaplast
2 verpackte Desinfektionstücher
ein paar zugeschnittene Pflaster
ein paar sterile Kompressen
Pinzette
kleine Schere
Zeckenzange

Habe extra nachgesehen, was wirklich drin ist, denn tatsächlich gebraucht habe ich davon noch nichts, mit Ausnahme der Zeckenzange. Das ganze wiegt inklusive der Box gerade mal 180 Gramm und ist 20 x 10 x 4 cm groß, passt also immer noch irgendwie ins Gepäck.

Meine "Minimalausrüstung" beim Nicht-Wandern ist ein klitzekleines Schweizer Taschenmesser, das ich immer am Schlüsselbund habe. Es verfügt über eine kleine Pinzette und einen "Zahn"stocher, womit man im Notfall gut kleine Holz- oder Glassplitter entfernen kann.

Aber wie gesagt: es ist ganz ganz selten, dass man sich ernsthaft verletzt, zumindest ist das meine Erfahrung.

Viel Spaß weiterhin beim Barfüßlern und auch sonst!

Viele Grüße, Ralf

Ein paar Impressionen vom Barfußwandern findest du hier ...