Hallo Nicole,

wie macht ihr das, wenn ihr erkältet seid?

Wenn ich mal "erkältet" bin, mache ich es auch nicht anders als sonst: barfuß solange es Spaß macht und angenehm ist. Achte einfach auf dein eigenes Empfinden, dein Körper sagt dir schon, was er braucht.

Noch 'ne Anekdote dazu: Ich war letztes Jahr relativ "verschnupft" auf einem Festival in Annweiler (hallo, Gruß in die Pfalz!). Barfuß und noch dazu hat es zeitweise geregnet. Aber es war klasse Stimmung und ich war ständig in Bewegung . Hinterher war die Erkältung weg!

Viele Grüße, Ralf

Gerade dann barfuß gehen, weil es abhärtet? Oder andersrum lieber vorsichtiger sein?

Ich kämpfe im Moment mit dem Üblichen, was so rumgeht: Husten, Schnupfen, entzündete Stirnhöhlen... Halsweh ist schon erledigt, Temperatur auch.
Danke für eure Tipps,
liebe Füße-Grüße
Nicole