beim Barfußlaufen ist jeder einzelne Schritt für sich gesehen interessant!

Hallo!

Ja, Du triffst den richtigen Kern! Wenn ich mit Schuhläufern zusammen wandere merke ich es am deutlichsten: Die gehen DEN WEG, ich suche, ertaste erfühle MEINE SCHRITTE und bin dabei ganz begierig, wie es sich jetzt gleich anfühlen wird.

Wir führen Neulinge an´s Barfusslaufen heran, indem wir sie ermutigen die vielfältigen Eindrücke, die man mit den Füßen wahrnemen kann doch mal auszuprobieren. Aber ich glaube, dass dieser spielerische Anteil, dieses ständige freuen auf neue Sinneseindrücke sich beim Barfusslaufen nicht verliert. Wie viele von uns genießen die Abwechslung von warm, kalt, feucht, matschig, trocken etc. auf ein und dem selben weg, während der Schuhträger nur mit grausen an diese Eigenschaften des untergrundes denkt (er muss seine Schuhe ja wieder putzen). Gerade die kindliche Freude der Erwachsenen an den Matschstrecken der Barfußpfade oder unsere bei den kleinen und großen Pfützen) zeigt diese gesunde Entdeckerfreude an jedem Schritt.

Auf geht´s
es grüße barfuss
Martin