-10 Grad = barfussgrenze ? - Hobby? Barfuß! auf Parsimony

Ich bin Samstag früh zum Semmel-Holen aufgebrochen. Ein Blick aufs Thermometer zeigte -10 Grad. Nun dachte ich, das macht dir doch nix aus...
Ich also barfuss los. Der Boden war trocken (war ja alles gefroren) und fühlte sich eigentlich nicht übermäßig kalt an. Für den Hinweg nahm ich die U-Bahn (1 Station). Die U-Bahn war erwartungsgemäß leer und angenehm warm. Nach dem Ausstieg schauten ein paar weinge Leute, aber ich glaube sie haben um 7.15 Uhr noch geschlafen ;-) ). Die Wege an der Oberfläche waren durch Rollsplit und gefrorenen Eisbrocken ziemlich unangenehm. Auf dem Rückweg vom Bäcker spürte ich dann die Steinchen nicht mehr so, die Fußsohlen froren wohl langsam ein...
Nach einer 3/4 Stunde war ich wieder daheim. Erst nach einer Weile spürte ich schmerzhaft wie die Zehen wieder auftauten.

Mein Tip / Erfahrung: Barfuß macht auch im Winter Spaß, aber bei -10 Grad sind Erfrierungen auch durch Bewegung fast nicht zu vermeiden.
Oder weiß da jemand mehr ??

Axel G.

Hallo Axel,

Mein Tip / Erfahrung: Barfuß macht auch im Winter Spaß, aber bei -10 Grad sind Erfrierungen auch durch Bewegung fast nicht zu vermeiden.

Das kann ich nur bestätigen. Vielleicht hast Du ja auch schon mal gelesen daß ich bei -11 Grad barfuß nach einer halbe Stunde draußen schlimme Erfrierungen (2.Grades) hatte. Daher bin ich bei diesen Temperaturen barfuß draußen gar nicht mehr bei leichten Minusgraden auch eher selten barfuß draußen unterwegs. Die Mediziner warnen vor Erfrierungen bei Temperaturen unter +7 Grad. Je nach Kondition und Veranlagung kann man aber mehr oder weniger vertragen. Erschreckend fand ich daß ich wie Du draußen beim Barfußlaufen von der Erfrierung nichts gemerkt habe erst im Warmen fing es an zu brennen und hörte erst nach sehr langer Zeit wieder auf, Brandblasen waren die Folge.

Barfüßige Grüße
Rainer

Hi, Axel G.!

Erfrierungen: Eigene Erfahrungen habe ich in dieser Hinsicht (Zum Glück!) noch nicht sammeln müssen.

-10°C? Heftig!
Ich passe "schon" bei -5°C. Auch was die Kurz-Versuche mit einer Länge zwischen 5 und 15 Minuten angeht.

Es kommt aber auch immer auf die "gefühlte Temperatur" an. Wenn es trocken und windstill ist, wird es wohl besser gehen!?

Viele Grüße
Vesa Local

Hallo Vesa,
Barfuss laufen bei -10 Grad ist schon hart, da wer für mich auch die Schmerzgrenze. Vor Tagen war ich in der Sauna, bin dann danach in die Kälte Kammer -12 Grad ohne Kleider und ohne Badeschuhe, nach zwei Minuten bekam ich Eis Kalte Füße, mit dem Körper hatte ich noch kein großes Probelm. Da aber die Füße im Eis und Schnee standen, war für mich schon die Schmerzgrenze erreicht worden, da lauf ich doch lieber bei + Grade Barfuss, ist doch sowie besser, und macht mehr spaß , als in Eiskälte zulaufen.
Mit Barfüssigen Gruß Andreas

Hi, Axel G.!
Erfrierungen: Eigene Erfahrungen habe ich in dieser Hinsicht (Zum Glück!) noch nicht sammeln müssen.
-10°C? Heftig!
Ich passe "schon" bei -5°C. Auch was die Kurz-Versuche mit einer Länge zwischen 5 und 15 Minuten angeht.
Es kommt aber auch immer auf die "gefühlte Temperatur" an. Wenn es trocken und windstill ist, wird es wohl besser gehen!?
Viele Grüße
Vesa Local

http://www.Barfuss-im-Schwabenland.de

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