Hallo Lothar,

bei Schnee um die Null Grad läufst Du, wie auch Martin, oder ich, und alle anderen trainierten, jederzeit ein Stunde barfuß im Schnee umher, ohne Schaden zu nehmen. -7°, das ist zu kalt.
20 Uhr und hier sind es -13°, vergangene Nacht -16°. Das steckt im Boden drin und gibt tagsüber auch diese Kälte ab.

Gruß,
Markus

Hallo, mitainander!
Täglich lesen wir hier über neue Rekorde im Schnee. Einige Erfahrungen hier im Forum waren in den letzten Tagen mindestens grenzwertig: bitte laßt mich anmerken, daß bereits unter +6°C (plus sechs Grad Celsius) Kapillarschäden und Erfrierungen auftreten können. Also lotet Eure Grenzen v o r s i c h t i g aus, damit das Barfußvergnügen auch eins bleibt!
Mit coolen Füßen vom Abendschnee,
hans

Heute hat es auch hier im Maintal endlich mal zwei Zentimeter geschneit und ich wollte auch endlich mal barfuss durch den Schnee laufen. Da mir die zwei Zentimeter etwas wenig erschienen, bin ich also nach Wattendorf gefahren; die Gemeinde hier im Landkreis, die dafür bekannt ist, dass dort Schnee liegt, wenn es am Main noch regnet; also etwas höher gelegen. Als ich dort ankam stand auf einem nicht geräumten Parkplatz kein einziges Auto. Und es führte von dort ein Feldweg weg. Mein Autotermometer zeigte bereits -7 Grad an.
Ich machte mich also barfuss auf den Weg; aber bereits nach drei Minuten wurde es unangenehm und noch ein Stückchen weiter beschloss ich, kehrt zu machen, so dass ich insgesamt gerade mal sieben Minuten unterwegs war. Trotzdem fingen beim Auftauen im Auto die
Zehen das Schmerzen an.
War der Schnee etwa schon zu kalt?
Oder fehlt mir mangels Schnee einfach das Schneetraining?
Martin, wie hast du das eine ganze Stunde ausgehalten ohne Schaden zu nehmen?

Sorry wenn Dir das ganze Training fehlt ist es für Dich VIEL ZU KALT.
Tut mir leides ist so.
Laufe pro Tag mindestens 2 Stunden Barfuss im Urlaub werden Schuhe verband oder über die Weihnachtstage 23-7.1 minimum also wenn die Firma zu hatkommt man auch so durch den Schnee auch bei 8 Grad minus.
Nur den Schnee zu sehen und es dann zu probieren,Sorry das ist zu spät.
Man lebt das Barfuss ob kalt oder warm (heiss ab und an) aber an gewöhnt sich langsam an das kommende.
Also wenn du nicht trainiert bist und von Deinem Fenster einen Barfussläufer siehst probiere es lieber nicht.Ich schaffe bei dem Wetter -8 60 Minuten mein Bruder würde keine 5 Minuten aushalten.
Auf den sogenanten Wärmeschub den man hier oft liest würde ich auch nicht warten da der nie Kommt. Die Füsse gewöhnen sich an die Kälte und bei einem entsprechenden Trainig werden sie so warm da Du damit eine Zeitlang laufen kannst.Irgendwann erfrieren trotzdem langsam die Zehen. Der Schub kommt sobald Du einen warmen Raum über 0 Grad betrittst zB.eine U-Bahn da das Blut sofort versucht wärme zu pumpen, dann werden die Füsse sehr warm.
Sorry soviel wollte ich nicht schreiben aber ich hoffe ich konnte Dir weiterhelfen.
Beste Grüsse Horstalter Wolf@aol.com

Hallo Lothar!

Also -7 °C ist, wenn man es zum ersten Mal macht, schon heftig, bei mir war das Kälteste -6 °C und das auch nur ca. eine viertel Stunde, da ging ich wieder ans Auto.
Als ich begann, mich barfuß an den Schnee zu gewöhnen, da waren es so 0 bis -1 °C und an dem Tag, als ich diesen Schaden nahm, waren es so um die -3 °C und ich war mit einer kurzen Unterbrechung ca. eine knappe Stunde unterwegs!
Probiere es lieber, wenn es etwas milder ist und außerdem sind 7 Minuten für den Anfang bei dieser Temperatur auch nicht wenig!
Es fällt mir verdammt schwer, all den schönen Schnee seit vorgestern Nacht liegen zu sehen ohne barfuß durch zu gehen, aber ich werde wohl noch eine Zeit lang warten müssen, bis sich alles wieder normalisiert hat. Dann werde ich es wieder vorsichtig probieren und nicht mehr so lange wie das letzte Mal, vorrausgesetzt natürlich, es liegt dann noch Schnee, der nicht oberflächlich gefroren ist, was er bis dahin wohl sein wird, wenn kein Neuschnee mehr dazu kommt!
Die Winter, wie ich sie als Kind in den 70er bis in die frühen 80er Jahre noch kannte, sind leider vorbei, denn da war die Frage, ob in diesem Jahr Schnee fällt und liegen bleibt, kein Thema, das war normal, da hat man gar kein Wort darüber verloren! Der kam so sicher, wie man Hunger bekommt!
Schade, dass das so ausging, obwohl es mir garnicht unangenehm war, bloß waren die Zehen nicht ganz leicht taub wie sonst, sondern eben schon ein wenig mehr!
Das wird es wohl gewesen sein und ich muss darauf achten, dass das nicht mehr passiert!
Auch wenn es Dir mit der Zeit nichts mehr ausmacht, so wie mir, lasse Dich nicht "blenden", ich habe einen Fehler gemacht, war mir zu sicher!
"Wenn es dem "Esel" zu gut geht, geht er auf´s Glatteis"! Ich war so ein Esel, aber mit fünf "I" (wie Idiot) vor dem "A"!

Sei vorsichtig, aber probiere es ruhig weiter, ich wünsche Dir viel Erfolg dabei!

Einen lieben Gruß an Dich Lothar von Andi!

Hallo Lothar,

Ich schließe mich der Meinung hier an und halte -7 Grad für Jemand der es nicht regelmäßig macht für viel zu kalt. Bei den Temperaturen gehe ich nicht mehr barfuß raus. Mein Respekt an welche die es trotzdem (wg. regelmäßigem Training) können wie Horst aus München !

Barfüßige Grüße
Rainer