Wenn die Fersen Risse bekommen, was dann? (Hobby? Barfuß! 2)

steveh, Stammposter, Sunday, 23.01.2005, 22:41 (vor 7187 Tagen) @ Andreas aus Stuttgart

Alle 2-3 Tage benutzte ich eine KFZ Waschpaste (gegen grobe Verschmutzungen).

Entfettet das nicht zu sehr die Haut, besonders bei regelmässiger Anwendung, und macht die Fusssohhle damit trockener und anfälliger für Risse?

Ich kann leider auch ein Liedchen singen von schmerzhaften Rissen in den Fersn. Mich erwischt solches aber doch eher im Winter.
Und meistens unerwartet, dann wenn ich mal wieder versäumt habe die Fersen regelmässig zu kontrollieren und überschüssige Hornhaut abzufeilen bevor es zu einem Riss kommt.
ch versuche normalerweise vorzubeugen, halt Verdickungen der Hornhaut wegzufeilen wenn die Haut nach einem Vollbad oder einem Schwimmbadbesuch schön aufgeweicht ist.

Eincremen tue ich kaum, weil ich bei der Arbeit Schuhe trage, und das Fett da nicht so gut wäre. Allenfalls eincremen mit einfacher Vaseline am Abend. Aber dann muss ich Socken tragen sonst wird die Vaseline in der Bettwäscbe abgerieben.

Wenn so ein Riss erst mal da ist und eine Wunde veursacht hat, tue ich die desinfizieren und dann ein Heftpflaster drauf, damit kein Schmutz reinkomt. Allerdings ist dann jedesmal für ein paar Tage Barfusslaufen auf nassem Boden abgesagt.


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