Komme mit großen Barfußschritten voran (Hobby? Barfuß! 2)

Bernhard aus HH, Stammposter, Tuesday, 23.11.2004, 23:37 (vor 7249 Tagen)

Hallo zusammen,

nachdem ich nun seit Sommer keine Schuhe mehr trage, so weit das möglich ist, geht es in den letzten Tagen noch einmal mit großen Schritten voran bei mir. Das hat nicht zuletzt mit dem zu tun, was ich hier im Forum lese.

Z.B. das Autofahren. Bisher war ich immer mit Schuhen Auto gefahren, was die Zeiten für das Barfußlaufen stark einschränkte. Inzwischen fahre ich barfuß Auto. Heute morgen zum Beispiel mit meiner mittleren Tochter zum Schularzt. So hatte ich meinen ersten Barfußang in ein Behördengebäude. die Premiere verlief prima. Ich habe mich gewundert, an wie vielen Stellen in diesem 60er Jahre Bau Fußbodenheizung ist. Von der Schulärztin gab es ein wenig Erstaunen, aber wer heutzutage 5 Töchter hat, muss ja eh irgendwie komisch gepolt sein. Ich weiß nicht, wofür diese Ärztin mich mehr bedauert hat, für das Barfußlaufen, oder für die 5 Töchter.

Heute Mittag hatte ich dann ein ernstes Gespräch im Kindergarten. Ich bin dort Elternvertreter und da an den Kindern hier in Hamburg z.Z. viel zu Tode gespart wird, sind die Themen ernster Natur. Ich war jedenfalls barfuß durch den Park gelaufen und saß dort zum Gespräch auch so. Ging prima. Im Kindergarten kennen sie mich jetzt sowieso schon so und es gibt entweder stilles Lächeln, oder anerkennendes "Ich könnte das nicht!"

Bei so vielen Mädchen im Haus komme ich natürlich nicht um das Reiten herum. Dienstags fahre ich meine Großen zum Reiterhof. Nachdem ich gerade 2x mit dem Auto liegen geblieben bin, griff ich vorsichtshalber nach den Schuhen. Gebraucht habe ich sie aber nicht. Auch die großen Pfützen auf dem Reiterhof waren kein Problem. Auf dem Reiterhof kannte man mich bisher nicht barfuß, weil ich die Strecke dorthin immer mit dem Auto fahre. Es gab freunldiche und erstaunte Kommentare. Der netteste:"Hast du eine Wette verloren?" "Ne, ich will nur keine Erkältung bekommen." "Na egal, das ist echt ein Ding, da gebe ich dir auch so einen aus!"

Noch mache ich täglich neue Erfahrungen und merke, dass noch viel mehr barfuß geht, als ich bisher dachte. Fahrradfahren ohne Schuhe mache ich bisher allerdings noch nicht. Ich müsste erstmal die Pedalen umrüsten, was an meinem Fahrrad lustig aussehen würde. Und es bleibt zumindest jetzt in der Therorie die Angst vor dem Absrutschen und daraus resultierenden bösen Schürfwunden. Meinen Kinder verbiete ich es bisher jedenfalls. Schon Sandalen haben mir auf dem Fahrrad immer ein ungute Gefühl gemacht.

Viele Grüße,

Bernhard

Komme mit großen Barfußschritten voran

Andi35 @, Stammposter, Wednesday, 24.11.2004, 01:45 (vor 7249 Tagen) @ Bernhard aus HH

Hallo zusammen,

Hallo Bernhard! ;-)

Ja, barfuß Fahrrad zu fahren ist wirklich nicht so ganz ungefährlich, da muss ich Dir Recht geben!
Ich bewundere Deinen Mut, den Du gleich zu Anfang hast wirklich sehr, denn ich würde mich an Orte wie den Kindergarten oder so nicht barfuß hin wagen, so weit habe ich meine Hemmschwelle leider noch nicht abgebaut! :-/ :-( Wenn ich dann noch eine Position hätte, wie Elternsprecher oder so, hätte ich noch zusätzliche Bedenken, dass man mich vielleicht nicht ernst nehmen oder ich mich zumindest lächerlich machen würde!
Ich finde es klasse, dass Du das kannst und ich beneide Dich echt um diesen Schritt, den Du mir schon nach kurzer Zeit voraus bist und dazu noch bei diesen Temperaturen!

Liebe Grüße nach Hamburg von Andi! ;-)

Komme mit großen Barfußschritten voran

Mercator, Stammposter, Wednesday, 24.11.2004, 07:37 (vor 7248 Tagen) @ Bernhard aus HH

Dein Bericht macht Mut. Danke.

M

Komme mit großen Barfußschritten voran

RainerL @, Stammposter, Wednesday, 24.11.2004, 12:43 (vor 7248 Tagen) @ Bernhard aus HH

Hallo Bernhard,

Noch mache ich täglich neue Erfahrungen und merke, dass noch viel mehr barfuß geht, als ich bisher dachte. Fahrradfahren ohne Schuhe mache ich bisher allerdings noch nicht. Ich müsste erstmal die Pedalen umrüsten, was an meinem Fahrrad lustig aussehen würde. Und es bleibt zumindest jetzt in der Therorie die Angst vor dem Absrutschen und daraus resultierenden bösen Schürfwunden. Meinen Kinder verbiete ich es bisher jedenfalls. Schon Sandalen haben mir auf dem Fahrrad immer ein ungute Gefühl gemacht.

Dank Dir für den Klasse Bericht. Bei den derzeitigen Temperaturen ist bei mir der "draußen-barfuß"-Anteil ganz drastisch gesunken. Die letzten Monate bin ich immer noch täglich barfuß mit dem Fahrrad gefahren und diesbezüglich brauchst Du keine großen Bedenken haben. Ich habe barfuß ein viel besseres Fahrgefühl als jetzt mit Schuhen, auch Abrutschen ist kein Thema, im Übrigen können die Füße mit den Zehen das Pedal greifen was eher mehr Sicherheit bringt als das Fahren mit Schuhen. Im Fall eines "Notabstiegs" könnte ich mir vorstellen daß mit Sandalen eher mehr passieren kann als barfuß. Ich bin aber auch der Meinung man sollte schon sicher Fahrrad fahren können bevor man auf das Barfuß-Fahren umsteigt wegen dem Unfallrisiko. Von daher hast Du deinen Töchtern die richtige "Anordnung" gegeben, ich halte es ebenso ;-)

Zu deiner "Pedalumrüstung": Einfache Gummiblockpedale reichen aus.

Barfüßige Grüße
Rainer

Komme mit großen Barfußschritten voran

Bernhard aus HH, Stammposter, Wednesday, 24.11.2004, 15:31 (vor 7248 Tagen) @ RainerL

Hallo Rainer,

danke für den Tipp mit den Gummiblockpedalen und das Mutmachen bezüglich des Fahrradfahrens im Allgemeinen.
Ich glaube, ich werde das auch bald in die Tat umsetzen. Bedenken habe ich zwar noch immer, aber ausprobieren muss ich es erst mal.
Sicher Fahrrad fahren tue ich schon, aber ich fahre auch meine Gebrauchsstrecken fast immer am Anschlag. Bei mir bedeutet das, ich bin mit gut 30km/h unterwegs. In Gedanken fehlt mit da barfuß ein Stück Sicherheit. Aber ich schrieb ja schon, wie viel mehr geht, als ich mir vor kurzen noch vorstellen konnte.

Gestern Abend habe ich sogar die letzte Runde mit dem Hund barfuß gemacht. Da zeigt das Thermometer immerhin -3 Grad an. Heute morgen bei meiner Kindergartenrunde waren es dann -4 und heftig Raureif in den Gräsern. Da bin ich überwiegend auf dem Plattenweg gelaufen. Zweimal bin ich dann aber doch über die das Gras. jetzt weiß ich, das ich meine Schmerzgrenze noch nicht erreicht habe. Es geht immer noch mehr.

Grüße aus Hamburg,

Bernhard

Komme mit großen Barfußschritten voran

RainerL @, Stammposter, Wednesday, 24.11.2004, 16:03 (vor 7248 Tagen) @ Bernhard aus HH

Hallo Bernhard,

Sicher Fahrrad fahren tue ich schon, aber ich fahre auch meine Gebrauchsstrecken fast immer am Anschlag. Bei mir bedeutet das, ich bin mit gut 30km/h unterwegs. In Gedanken fehlt mit da barfuß ein Stück Sicherheit.

Ich fahre inzwischen auch recht zügig, bin auch schon mal barfuß fahrenden Fahrradfahrern begegnet die sehr gemächlich fuhren. Meiner Meinung nach steigt die Unfallgefahr ob mit oder ohne Schuhe mit zunehmender Geschwindigkeit weil man selbst und Andere nicht mehr schnell genug reagieren kann. 30 km/h ist natürlich bei Gebrauchsstrecken sehr schnell, versuche es einfach mal wenn Du mal nicht so schnell fahren mußt um Dich dran zu gewöhnen und vor Allem wenn es wärmer ist, denn die Füße der meisten hier barfuß fahrenden Forenbesucher (meine auch) sind auf dem Fahrrad kälteempfindlicher als beim barfuß Gehen/Laufen.

Gestern Abend habe ich sogar die letzte Runde mit dem Hund barfuß gemacht. Da zeigt das Thermometer immerhin -3 Grad an. Heute morgen bei meiner Kindergartenrunde waren es dann -4 und heftig Raureif in den Gräsern. Da bin ich überwiegend auf dem Plattenweg gelaufen. Zweimal bin ich dann aber doch über die das Gras. jetzt weiß ich, das ich meine Schmerzgrenze noch nicht erreicht habe.

Es geht immer noch mehr.

Klasse, aber: steigere das vorsichtig denn sonst kann es Erfrierungen geben (Habe das vorletzten Winter bei -11 Grad erlebt). Bin momentan nur noch selten und dann auch nur kurz barfuß draußen.


Grüße aus Hamburg,
Bernhard

Barfüßige Grüße
Rainer

Barfuß radfahren

Michael aus Zofingen @, Stammposter, Wednesday, 24.11.2004, 19:07 (vor 7248 Tagen) @ Bernhard aus HH

Hallo Bernhard,

als Nicht-Autobsitzer fahre ich auch viel mit dem Fahrrad. Wobei neben dem täglichen Weg zur Arbeit (ca. 1 km) es sich in der Regel um Touren handelt. Geschwindigkeit spielt nur eine untergeordnete Rolle, auch Bergstrecken mag ich nicht sonderlich. Aber lange Strecken sind nicht selten, auch mehrtägige mit Übernachtung im Schlafsack, d.h. mit recht viel Gepäck. Die weiteste Tour war eine fast dreiwöchige von Zofingen nach Rügen und wieder zurück, allerdings mit Schuhen.

Barfuß radfahren hielt ich zuerst für praktisch unmöglich. Als ich es aufgrund dieses Forums auch mal probierte, schaffte ich am Anfang vielleicht 20 km, dann mußte ich wieder Schuhe anziehen. Aber es ging schnell, bis ich auch längere Strecken barfuß radeln konnte. Die weiteste Strecke, die ich an einem Tag barfuß schaffte, war von Zofingen nach Straßburg.

Herkömmliche Pedalen eignen sich gut, gezinkte sind weniger geeignet (auch für Schuhträger, da sie die Sohlen beschädigen). Noch unpraktischer sind "Steigbügel", z.B. wenn man stürzt.

Was Sicherheit anbelangt: Beim barfüßigen Radfahren hat man recht guten Halt, aber auch mit Flipflops mit weicher Sohle komme ich erstaunlich gut zurecht. Tat ich früher häufig. Daß ich jetzt seltener Flipflops beim Radeln trage, liegt nicht an der Sicherheit, sondern "nur" daran, weil ich noch lieber barfuß fahre.

Kinder habe ich nicht. Was barfuß radfahren anbelangt, da möchte ich keine festen Regeln aufstellen. Wenn die Kinder etwa gerne barfuß laufen und auch Erfahrung haben mit barfüßigem Tretroller- oder Dreiradfahren oder Auf-Bäume-Klettern, dann hätte ich keinerlei Bedenken, sie gleich ans barfüßige Radfahren zu gewöhnen. Wenn die Kinder aber barfuß eher ungeschickt sind, dann sollten sie mit Schuhen das Radfahren erlernen. Da ich Deine Kinder nicht kenne, möchte ich die Entscheidung Dir überlassen.

Schöne Grüße

Michael aus Zofingen

Barfuß radfahren / wichtiger Sicherheitsfaktor

Georg, Stammposter, Thursday, 25.11.2004, 14:35 (vor 7247 Tagen) @ Michael aus Zofingen

Kinder habe ich nicht. Was barfuß radfahren anbelangt, da möchte ich keine festen Regeln aufstellen. Wenn die Kinder etwa gerne barfuß laufen und auch Erfahrung haben mit barfüßigem Tretroller- oder Dreiradfahren oder Auf-Bäume-Klettern, dann hätte ich keinerlei Bedenken, sie gleich ans barfüßige Radfahren zu gewöhnen. Wenn die Kinder aber barfuß eher ungeschickt sind, dann sollten sie mit Schuhen das Radfahren erlernen. Da ich Deine Kinder nicht kenne, möchte ich die Entscheidung Dir überlassen.
Schöne Grüße
Michael aus Zofingen

Hallo zusammen,
ein wichtiger Sicherheitsfaktor beim barfüßigen Fahren mit dem Fahrrad ist, dass man mit den Zehen die Pedale umklammern kann.
Dafür brauchen sie eine gewisse Länge, die der Körper erst einmal entwickeln muss.
Ich habe keine Messungen durchgeführt (und es auch nicht vor), aber vermutlich muss man schon "jugendlich" sein, damit dies gegeben ist.
Serfuß
Georg

RSS-Feed dieser Diskussion