kurze Vorstellung

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Hallo zusammen,
jetzt ist es an der Zeit, mich mal mit einer kurzen Vorstellung für eure Beiträge und dieses Forum insgesamt zu bedanken. Bisher habe ich hier nur als Leser ein wenig herumschmarotzt. Da meine eigenen Barfuss-Erfahrungen noch knapp sind, werde ich hier nichts Neues erzählen können, so also nur ein paar Worte zu mir.

Ich bin erst im vorletzten heißen Sommer darauf gekommen, mal häufiger auf die Schuhe zu verzichten. Barfusslaufen war bis dahin überhaupt nicht meine Sache. Im vergangenen Frühjahr dann habe ich mich schon richtig auf die ersten warmen Tage gefreut, um endlich die Schuhe ausziehen zu können. Auf die Idee, das schon eher zu tun, bin ich überhaupt nicht gekommen. Für meine Verhältnisse hatte ich die Schuhe aber schon früh aus. Motivationsfaktor dabei war unsere neu gemachte Terrasse, auf der sich die Steine so wunderbar von der Sonne aufwärmen.
Den Sommer über habe ich dann sehr viel auf die Schuhe verzichtet, allerdings immer nur in der Freizeit. Dann las ich zum wiederholten Male in der Presse einen Beitrag über einen Menschen, der hier in Hamburg, wo ich wohne, seit 7 Jahren das komplette Jahr über alle Wege barfuss macht. (Tummelst du dich hier auch im Forum?) Das brachte mich auf die Idee, die Sache auch mal zu probieren. Zudem erinnerte ich mich an ein Gespräch, dass ich mal in den frühen Morgenstunden vor einem Hotel hier in Hamburg hatte. Da ging ein Mann mit seinem Dackel spazieren und er sah mir aus, als wolle er den Hansemarathon, der an dem Tag stattfand, laufen. Ich sprach in an und fragte, was er denn mit dem Hund mache. Er meinte, der liefe mit! Darauf sagte ich, er sei dann wohl bekannt als "Der mit dem Hund läuft". Darauf entgegnete er, nein, er sei bekannt als "Der barfuss läuft." Diese Begegnung hatte ich lange im Kopf und nun war sie wieder präsent und ein weiterer Mutmacher, denn hier im Hamburger Nordwesten bin ich noch keinem einzigen Barfussläufer begnet.

Ich habe ein sehr günstiges Umfeld zum Barfusslaufen, da ich große Teile der Woche in meinem Büro im eigenen Haus arbeite. Als Hundebesitzer und Vater von Kindergarten- Vorschul- und Tagesmutterkindern, mache ich viele Wege mit Kinderkarre und Kind vor den Bauch geschnallt. Das sieht dann aus wie schwanger und ich habe wahrscheinlich ein wenig den ruf eines "Bunten Hundes". Ist der Ruf dann erstmal ruiniert, lebt es sich ja gänzlich ungeniert. So hatte ich jedenfalls keine großen Hemmungen, mich mit nackten Füßen auf der Straße zu zeigen. Anfänglich hatte ich schon das Bedürnis, mir einen sportlichen Pullover dazu anzuziehen, aber inzwischen trage ich hochgekrempelte Jeans, Oberhemd und schicken Wollpullover und jetzt, wo es kälter wird, auch die Lederjacke und Schal dazu. Alles kein Problem mehr.
Bevor ich euch jetzt langweile, oder gleich munter gegen die Regel verstoße, keine ellenlangen Texte zu posten, noch schnell der Grund, warum ich hier im Forum vorbei geschaut habe.

Die letzte Woche wurde es hier in Hambur recht kühl. Morgens gegen 8 Uhr, wenn ich meine Hunde- und Kinderrunde drehe, war das Gras auf den Parkwiesen teilweise noch mit Rauhreif überzogen. Da musste ich schon ein wenig stöhnen. Hier im Forum habe ich dann nachgelsen, wann man es besser lassen soll und mir die Info geholt, dass man ab einer gewissen Zeit, die bei jedem individuell zu sein scheint, auf einen Wärmeschub hoffen kann. Darauf habe ich vertraut und habe es heute das erste Mal erlebt. Das war ganz klasse! Nach ca. 3km über gepflasterte Parkwege, durch nasses Laub und Gras und über Asphalt war es so weit. Es ging ein richtiger Wärmschub in meine Füße! Ich habe sogar 10 Minuten auf einer Parkbank gesessen und es lies nicht nach.

Jetzt sitze ich mit sehr angenehm warmen Füßen an meinem Schreibtisch und hoffe, ihr verzeiht mir, dass ich das "kurz" im Titel nicht eingehalten habe.

Herzlichen Dank, dass ich hier Infos ziehen durfte.

Viele Grüße aus Hamburg,

Bernhard

http://www.bernhardheitsch.de

Hallo Ulrich,

Dank Dir für deinen Bericht und herzlich Willkommen im Forum !

Bevor ich euch jetzt langweile, oder gleich munter gegen die Regel verstoße, keine ellenlangen Texte zu posten, noch schnell der Grund, warum ich hier im Forum vorbei geschaut habe.
Die letzte Woche wurde es hier in Hambur recht kühl. Morgens gegen 8 Uhr, wenn ich meine Hunde- und Kinderrunde drehe, war das Gras auf den Parkwiesen teilweise noch mit Rauhreif überzogen. Da musste ich schon ein wenig stöhnen. Hier im Forum habe ich dann nachgelsen, wann man es besser lassen soll und mir die Info geholt, dass man ab einer gewissen Zeit, die bei jedem individuell zu sein scheint, auf einen Wärmeschub hoffen kann. Darauf habe ich vertraut und habe es heute das erste Mal erlebt. Das war ganz klasse! Nach ca. 3km über gepflasterte Parkwege, durch nasses Laub und Gras und über Asphalt war es so weit. Es ging ein richtiger Wärmschub in meine Füße! Ich habe sogar 10 Minuten auf einer Parkbank gesessen und es lies nicht nach.
Jetzt sitze ich mit sehr angenehm warmen Füßen an meinem Schreibtisch und hoffe, ihr verzeiht mir, dass ich das "kurz" im Titel nicht eingehalten habe.

Na das freut mich doch sehr wenn hier Jemand noch Tipps annimmt mit dem man gar nicht mehr rechnet. Hätte gedacht bei diesen kühlen Temperaturen schaut kein "Neuer" mehr ins HBF. Richtig viel Interesse besteht ja auch mehr im Sommer. Du hast allerdings schon länger hier mitgelesen wie Du geschrieben hast, ähnlich ging es mir auch. Ohne das Forum wäre ich nicht auf die Idee gekommen außerhalb von Haus und Schwimmbad barfuß zu laufen und schon gar nicht bei kalten Temperaturen da muß man erst mal drauf kommen daß das möglich ist, gesehen habe ich es ja auch noch nicht, nur mal in einem Fernsehinterview von Reinhold Messner wie er als Expeditionsvorbereitung barfuß im Schnee gelaufen ist. Ich denke wenn es mehr Vorbilder gäbe würde man eher darauf gestoßen daß es überhaupt möglich ist und vielleicht auch mal versuchen.

Herzlichen Dank, dass ich hier Infos ziehen durfte.
Viele Grüße aus Hamburg,
Bernhard

Viele Grüße aus Hannover nach Hamburg
Rainer

Hallo Bernhard und willkommen im Forum!

So hatte ich jedenfalls keine großen Hemmungen, mich mit nackten Füßen auf der Straße zu zeigen.

Es wäre auch absolut unnötig, denn HH ist eine durchhaus barfussfreundliche Stadt. Ich habe sie weit und breit barfuß besichtigt und durchlaufen und habe bisher noch nie Probleme gekriegt. Meine Barfüßigkeit wurde immer und überall akzeptiert - vor allem in den Buchhandlungen, wo ich viel gekauft habe. Ich glaube sogar, in Hamburg bin ich bisher immer nur barfuß gewesen.
Ich werde sicher noch öfter kommen, zumal ich bisher noch nie geschafft habe, die Kunsthalle zu besichtigen :-( ((.

hoffe, ihr verzeiht mir, dass ich das "kurz" im Titel nicht eingehalten habe.

Ich verzeihe es dir.

Viele Grüße aus Hamburg,

Viele Grüße zurück aus Italien.
Tiziana

Hallo Bernhard,

Vielen Dank fürs Mitmachen! So ein Forum lebt von der stetigen Erneuerung des Interessentenkreises. Es ist auch wichtig, dass immer wieder mit frischer Begeisterung über das geschrieben wird, was die "alten Hasen" längst kennen.

Ich habe ein sehr günstiges Umfeld zum Barfusslaufen, da ich große Teile der Woche in meinem Büro im eigenen Haus arbeite. Als Hundebesitzer und Vater von Kindergarten- Vorschul- und Tagesmutterkindern, mache ich viele Wege mit Kinderkarre und Kind vor den Bauch geschnallt. Das sieht dann aus wie schwanger und ich habe wahrscheinlich ein wenig den ruf eines "Bunten Hundes".

Das erinnert mich an den Sommer vor 16 Jahren. Da bin ich ab April mit meiner kleinen Tochter im Tragsack barfuß durch unser alpenvorländisches Kleinstadtviertel (auch ein günstiges Umfeld) gelaufen und immer wieder für das kleine Prachtstück bewundert worden. Kein Wunder, dass sie auch eine fröhliche Barfußläuferin geworden ist!

Bevor ich euch jetzt langweile, oder gleich munter gegen die Regel verstoße, keine ellenlangen Texte zu posten, noch schnell der Grund, warum ich hier im Forum vorbei geschaut habe.

Eine solche Regel gibt es nicht! Es gibt nur gelegentlich Einzelmeinungen über gewünschte Länge oder Inhalt, die ganz unterschiedlich ausfallen und natürlich geäußert werden dürfen. Aber niemand soll sich deshalb auf den Schlips getreten fühlen!

...... Nach ca. 3km über gepflasterte Parkwege, durch nasses Laub und Gras und über Asphalt war es so weit. Es ging ein richtiger Wärmschub in meine Füße! Ich habe sogar 10 Minuten auf einer Parkbank gesessen und es lies nicht nach.

Wenn ich einen guten Tag habe, stellt sich der Wärmeschub nach 20-30 min ein -- flottes Gehen vorausgesetzt. Es gibt auch Tage, an denen das nicht klappt, aber man soll sich auch gar nicht wünschen, dass ein Tag wie der andere ist.

Mach's gut und unbeschuht, Lorenz

www.barfusspark.info

Hallo zusammen,

Hallo Bernhard!

Herzlich willkommen im Forum! ;-)

Bernhard:

jetzt ist es an der Zeit, mich mal mit einer kurzen Vorstellung für eure Beiträge und dieses Forum insgesamt zu bedanken. Bisher habe ich hier nur als Leser ein wenig herumschmarotzt.

Andi:
Schmarotzt? ;-D Das ist doch schön und okay, also nennen wir´s einfach "lesen"! ;-) ) Das tun mehrere Leute, ich habe sogar mit zwei Leuten Emailkontakt, die mich auf meine Beiträge im Forum hin persönlich anschrieben, sie sind "stille" Mitleser dieses Forums.

Bernhard:

Da meine eigenen Barfuss-Erfahrungen noch knapp sind, werde ich hier nichts Neues erzählen können, so also nur ein paar Worte zu mir.
Ich bin erst im vorletzten heißen Sommer darauf gekommen, mal häufiger auf die Schuhe zu verzichten. Barfusslaufen war bis dahin überhaupt nicht meine Sache. Im vergangenen Frühjahr dann habe ich mich schon richtig auf die ersten warmen Tage gefreut, um endlich die Schuhe ausziehen zu können. Auf die Idee, das schon eher zu tun, bin ich überhaupt nicht gekommen. Für meine Verhältnisse hatte ich die Schuhe aber schon früh aus. Motivationsfaktor dabei war unsere neu gemachte Terrasse, auf der sich die Steine so wunderbar von der Sonne aufwärmen.
Den Sommer über habe ich dann sehr viel auf die Schuhe verzichtet, allerdings immer nur in der Freizeit. Dann las ich zum wiederholten Male in der Presse einen Beitrag über einen Menschen, der hier in Hamburg, wo ich wohne, seit 7 Jahren das komplette Jahr über alle Wege barfuss macht. (Tummelst du dich hier auch im Forum?) Das brachte mich auf die Idee, die Sache auch mal zu probieren. Zudem erinnerte ich mich an ein Gespräch, dass ich mal in den frühen Morgenstunden vor einem Hotel hier in Hamburg hatte. Da ging ein Mann mit seinem Dackel spazieren und er sah mir aus, als wolle er den Hansemarathon, der an dem Tag stattfand, laufen. Ich sprach in an und fragte, was er denn mit dem Hund mache. Er meinte, der liefe mit! Darauf sagte ich, er sei dann wohl bekannt als "Der mit dem Hund läuft". Darauf entgegnete er, nein, er sei bekannt als "Der barfuss läuft." Diese Begegnung hatte ich lange im Kopf und nun war sie wieder präsent und ein weiterer Mutmacher, denn hier im Hamburger Nordwesten bin ich noch keinem einzigen Barfussläufer begnet.

Andi:
Naja, es gibt für alles ein erstes Mal, so eben auch für´s erste Barfußgehen z.B. in der Öffentlichkeit! ;-) )

Bernhard:

Ich habe ein sehr günstiges Umfeld zum Barfusslaufen, da ich große Teile der Woche in meinem Büro im eigenen Haus arbeite. Als Hundebesitzer und Vater von Kindergarten- Vorschul- und Tagesmutterkindern, mache ich viele Wege mit Kinderkarre und Kind vor den Bauch geschnallt. Das sieht dann aus wie schwanger und ich habe wahrscheinlich ein wenig den ruf eines "Bunten Hundes". Ist der Ruf dann erstmal ruiniert, lebt es sich ja gänzlich ungeniert. So hatte ich jedenfalls keine großen Hemmungen, mich mit nackten Füßen auf der Straße zu zeigen.

Andi:
Ich habe Dein Bild gesehen und auch schon kurz in Deine Webseite geschaut, die Du sehr schön gestaltet hast, ich werde sie mir noch genauer anschauen! Aber anhand des Bildes schätze ich Dich, wenn schon als "bunter Hund", dann als einen Liebenswürdigen ein! Ich bewundere allerdings Deinen Mut und die gute Einstellung, die Du schon von Anfang an zu dieser Sache hast!

Bernhard:

Anfänglich hatte ich schon das Bedürnis, mir einen sportlichen Pullover dazu anzuziehen, aber inzwischen trage ich hochgekrempelte Jeans, Oberhemd und schicken Wollpullover und jetzt, wo es kälter wird, auch die Lederjacke und Schal dazu. Alles kein Problem mehr.

Andi:
Weißt Du, dass ich das echt klasse finde? Wenn jemand seit kurzer Zeit in der Öffentlichkeit barfuß geht und das dann gleich bei kühlen oder ja besser schon kalten Temperaturen durchführt, finde ich das echt bewunderns- und beneidenswert! ;-)

Bernhard:

Bevor ich euch jetzt langweile, oder gleich munter gegen die Regel verstoße, keine ellenlangen Texte zu posten, noch schnell der Grund, warum ich hier im Forum vorbei geschaut habe.

Andi:
Was Du geschrieben hast, ist doch völlig in Ordnung!

Bernhard:

Die letzte Woche wurde es hier in Hambur recht kühl. Morgens gegen 8 Uhr, wenn ich meine Hunde- und Kinderrunde drehe, war das Gras auf den Parkwiesen teilweise noch mit Rauhreif überzogen. Da musste ich schon ein wenig stöhnen. Hier im Forum habe ich dann nachgelsen, wann man es besser lassen soll und mir die Info geholt, dass man ab einer gewissen Zeit, die bei jedem individuell zu sein scheint, auf einen Wärmeschub hoffen kann. Darauf habe ich vertraut und habe es heute das erste Mal erlebt. Das war ganz klasse! Nach ca. 3km über gepflasterte Parkwege, durch nasses Laub und Gras und über Asphalt war es so weit. Es ging ein richtiger Wärmschub in meine Füße! Ich habe sogar 10 Minuten auf einer Parkbank gesessen und es lies nicht nach.

Andi:
Oh Mann! Ich beneide Dich echt! :-( :-) )) Zwei Fragen an Dich:

1. Wieviel Grad waren es da?

2. Wie hast Du das nur angestellt, bist Du sehr zügig gegangen?

Diesen "Wärmeschub" habe ich leider noch nicht erlebt, wenn meine Füße erst einmal kalt waren, wurden sie draußen auch nicht mehr warm! Ich empfand es bloß, nach einer kurzen Aufwärmpause im Auto, später nicht mehr so kalt, wie beim ersten Mal, aber das war´s dann auch schon!

Bernhard:

Jetzt sitze ich mit sehr angenehm warmen Füßen an meinem Schreibtisch und hoffe, ihr verzeiht mir, dass ich das "kurz" im Titel nicht eingehalten habe.

Andi:
Also, wenn Du mich fragst, muss ich sagen: "Es gibt nichts zu verzeihen, da meiner Meinung nach alles vollkommen in Ordnung war!" ;-) )

Bernhard:

Herzlichen Dank, dass ich hier Infos ziehen durfte.

Andi:
Sehr gerne! Dafür ist doch ein solches Forum unter Anderem auch! ;-) Nun ist sogar mehr daraus geworden, als darin lesen und Du schreibst hier und wirst sicher auch schon bald registriert sein oder? ;-)
Ich finde es sehr schön, wenn neue Leute dazu kommen, vor allem bringt jeder weitere Barfüßer, der zu diesem Forum stößt und im Allgemeinen barfuß geht, den anderen (beschuhten) Menschen das Ganze ein Stück näher

Viele Grüße aus Hamburg,
Bernhard

Liebe Grüße zurück nach Hamburg aus dem kleinen Saarland von Andi! ;-)

Hallo Andi,

vielen Dank für die ausführliche Antwort.
Erlaube mir eine Frage vorweg. Mir war beim Rumstöbern im Forum schon merhfach aufgefallen, dass mit dem Zitieren oftmals sehr großzügig umgegangen wird. Ich bin zwar selber alles andere als ein "Kurztexter", aber ich finde die langen Zitate teilweise etwas ermüdend. Ich verstehe das Zitieren nur als kurze gedankliche Stütze, dass man weiß, worauf sich der Antwortende bezieht. Da ist es im wahrsten Sinne in meinen Augen eher eine Last, als eine Stütze, komplette Passagen zu zitieren.

Ohne hier als Klugscheißer auftreten zu wollen, mache ich im folgenden mal den Versuch, dir in der Form zu antworten, wie ich es meine.

Andi:
Ich habe Dein Bild gesehen und auch schon kurz in Deine Webseite geschaut, die Du sehr schön gestaltet hast...

Danke für die Blumen, Andi. Ich übe noch. Ich habe unter www.femilieheitsch.de meine ersten Gehversuche mit Frontpage gemacht. Das kann ich aber für den Profibereich vergessen. Die Dienstleistungen, die ich da anbiete, sind professionell und ich lebe tatsächlich davon. Da musste eine andere Lösung her. Jetzt habe ich mir die Front basteln lassen und kann die Inhalte über ein Content-Management-System selber einfügen. Da bin ich nun eifrig dabei, so weit die Zeit es zulässt. Besonders gute Fotos sind bisher Mangelware. Vielleicht bin ich aber auch zu kritisch. Wenn du mal Zeit hast, genau hin zu sehen, würde ich mich über eine echte Kritik an den Dingen, die sich verbessern lassen, sehr freuen. Ich sammel das hier alles und versuche meinen Weg dabei zu finden.

Bernhard:
Die letzte Woche wurde es hier in Hamburg recht kühl.

Andi:
Zwei Fragen an Dich:
1. Wieviel Grad waren es da?

Luft: von mir gefühlte 5, laut Thermometer ca. 3

Boden: von mir gefühlte -5, vielleicht auch noch etwas weniger ;-) )
gemessen habe ich den Boden nicht, aber der Rauhreif im Gras war schon ein klein wenig fest, also so um 1 Grad rum, denke ich.

2. Wie hast Du das nur angestellt, bist Du sehr zügig gegangen

Da es Nutzwege sind, die ich da gehe (ich bringe wie beschrieben meine Kinder weg) und morgens die Zeit eigentlich immer knapp wird, gehe ich naturgemäß zügig ;-) Ich bin allerdings noch ein wenig schneller gegangen als nötig, teilweise gelaufen und das hatte einen ganz guten Effekt. Zudem habe ich meine jüngste Tochter um den Bauch geschnallt, die wiegt jetzt ca 9 Kg. Das erhöht den Druck auf die Füße. Und dann schiebe ich eine Kinderkarre vor mir her, in der meine zweitjüngste Tochter sitzt. Das sind dann mit Karre bstimmt noch mal 25 KG, die ich da auf schlecht aufgepumten Reifen vor mir her schiebe. Die Wiese habe ich aber auch nur kurz angetestet und die mit kleinen pieksigen Steinen übersääten Parkwege vorgezogen. Im Gras war es schon gemein. Aber toll der Effekt, wie man plötzlich merkt, wie unterschiedlich kalt die Wege sind. Zwischen den Häusern viel wärmer, als im offenen Park.

Heute hatte ich wieder ein neues Barfusserlebnis. Meine große Tochter hatte erst später Schule, so dass ich meine Jüngste bei ihr lassen konnte. So konnte ich den morgendlichen Rundweg mit Karre fast komlett laufe. Das war bei Dauerregen und 9 Grad Lufttemperatur ein echter Spaß! Regenjacke, Regenhose, Fleece-Pullover bis zum Hals zu, Handschuhe an und dann immer schön über die matschigen Wiesen und durch jede Pfütze. Einen kleinen Wärmeschub hatte ich schon nach ca. 2 km und die waren im Laufscritt schnell erreicht. Deutlich spürbar auch hier wieder, wie verschieden kalt es auf dem Boden ist. Und, was ich nicht öffentlich sagen würde, aber hier im Forum wird es vielleicht ähnliche Erfahrungen geben: Auch die Nässe ist sehr differenziert zu spüren. Auf neinem Weg war es sehr unterschiedlich nass, obwohl es von oben dauerregnete.

So viel für heute.

Viele Grüße, Bernhard

http://www.bernhardheitsch.de

Hi Bernhard!

Regenjacke, Regenhose, Fleece-Pullover bis zum Hals zu, Handschuhe an und dann immer schön über die matschigen Wiesen und durch jede Pfütze. Einen kleinen Wärmeschub hatte ich schon nach ca. 2 km und die waren im Laufscritt schnell erreicht. Deutlich spürbar auch hier wieder, wie verschieden kalt es auf dem Boden ist. Und, was ich nicht öffentlich sagen würde, aber hier im Forum wird es vielleicht ähnliche Erfahrungen geben: Auch die Nässe ist sehr differenziert zu spüren. Auf neinem Weg war es sehr unterschiedlich nass, obwohl es von oben dauerregnete.

Anders als Du laufe ich bei Regen generell nicht gern draußen herum, solange das zu vermeiden ist, da ich Regenkleidung scheußlich finde und deshalb auch keine besitze. Auch "richtige" Winterkleidung finde ich zu barfuß nicht passend, weshalb solche, in meiner "Vor- Barfuß- Zeit" beschafft, den Kleiderschrank nicht mehr verläßt, seit ich vor etwa vier Jahren zum Ganzjahres- Freizeitbarfüßer (im Beruf geht es bedauerlicherweise ohne Schuhe nicht) wurde. Mit Schal oder gar Handschuhen barfuß zu laufen finde ich, mit Verlaub, ziemlich absonderlich, aber es hätte, wenn eine andere Person es mitten unter meinen Augen täte, den Vorteil, daß ein solcher Anblick mich sehr erheiterte. Wenn ich im Winter barfuß gehe, trage ich obenrum stets ein T-Shirt, Hemd, Pullover und je nach Temperatur eine Lederjakke (offen) oder Jeansjakke (geschlossen), bei besonders niedrigen Temperaturen auch die Lederjakke über der Jeansjakke oder zwei Pullover unter der Jeansjakke. Auf diese Weise habe ich oben außer an den Händen immer warm (aber die kann man ja in die Tasche stekken, und wenn das nicht geht, weil ich eine Einkaufstüte oder so trage, muß mans eben ausshalten). Untenrum trage ich sommers wie winters nur eine kurze Unterhose und eine lange Hose, besonders im Winter zumeist Jeans, und das sehr gerne als Schlaghose (was bei unvermutet einsetzendem Regen und generell nassen Böden leider äußerst unpraktisch ist, da der Hosensaum dann total drekkig wird, was mir überhaupt nicht behagt).
Diese Kleidung sieht meiner Meinung nach "barfußkompatibel" aus, während Wintermantel, Schal und Handschuhe zu barfuß wirken, wie es umgekehrt im Sommer mit fetten Winterstiefeln zu kurzen Hosen oder leichten Sommerkleidern wäre, nämlich total komisch und stilbrüchig, wobei der Stilbruch absichtlich grotesk übertrieben "rüberkommt"!
Im Winter kann es einem sowieso öfter als im Sommer passieren, daß man angequatscht wird (ein allfälliges Risiko, das durch eine "stimmige" Bekleidung und angemessenes Verhalten sehr vermindert wird), aber durch eine Beklaidung wie die von Dir beschriebene zieht man ja verwunderte Blikke und derbe Sprüche geradezu bewußt auf sich!

P. S. Tut mir leid, daß meine Reaktion auf Deinen ersten Beitrag gleich so viel Kritik enthält, ist aber überhaupt nicht böse gemeint und absolut aufrichtig!

Barfüßige spätherbstliche Grüße aus dem schönen, aber derzeit kalten und trüben München,

Markus U.

So viel für heute.
Viele Grüße, Bernhard

Hallo Markus,

deine Kritik habe ich gerne gelesen und kann damit ohne Probleme umgehen. Ich bin ja am Austausch interessiert, sonst hätte ich mich hier nicht eingeklinkt.

Es hat mich schon beim ersten Herumlesen hier im Forum vor einigen Wochen gewundert, dass das Thema "blöde Blicke/Glotzaugen" so häufig zwischen euch auftaucht. Entweder ist mein Selbstbewusstsein da anders gelagert, oder mein Umfeld ein anderes, oder meine innere Einstellung und damit verbunden auch meine Außenwirkung ist nicht der Norm entsprechend oder es ist etwas, worauf ich jetzt nicht komme. Jedenfalls mache ich mir keine großen Sorgen um die Blicke der anderen. Vielleicht liegt es auch daran, dass ich öffentliche Auftritte gewohnt bin und mit so komischen Sachen (siehe meine Homepage) mein Geld verdiene, bei denen ich naturgemäß die Blicke auf mich ziehe. Ich habe jedenfalls im Laufe der Jahre immer mehr zu mir selber gefunden und stelle fest, dass mein Problem, mich äußerlich anders als die Norm zu verhalten, gering ist.
Über Konventionen müssen wir dabei nicht reden. Es gibt Orte, an denen ich nicht auf Schuhe verzichten würde, weil ich damit andere kompromittieren würde, oder auch mir selber schade. Aber du schreibst von dir, dass du ein Freizeitbarfüßer bist. Da wundert es mich schon, dass du nur so genannte sportliche Kleidung für "Barfuß kompatibel" hälst. Meine Freizeit besteht aus erheblich mehr, als Momenten, in denen der Fleecepullover passend ist. Und ich finde mich überhaupt nicht unpassend angezogen, außer dass meine Schuhe ausgezogen sind. Aber genau das wollen wir hier ja alle ganz bewusst so. Damit verhalte ich mich nun einmal gegen die Norm und es scheint mir schlecht investierte Energie zu sein, Gedanken darauf zu verwenden, wie ich mich innerhalb dieses Normbruchs wieder möglichst weit einnormiere. Ich lasse da, letztlich nicht anders als du, mein Gefühl entscheiden und das sagt, dass es keineswegs komisch ist, wohl aber für manch einen komisch aussieht. Das liegt aber nicht an Schal, Handschuhen und Stirnband, sondern daran, dass um mich herum kein anderer Mensch barfuss über den Raureif läuft. Das ist in sich ein so kolossaler Normbruch, dass ich niemandem seine "Glotzaugen" vorwerfen kann. Wie ich diese Blicke dann interpretiere, dass liegt allerdings ganz bei mir selber. Mir tut es gut, erstmal unvoreingenommen positiv zu interpretieren und ich glaube, dass nimmt den auftretenden Situationen von vorn herein ein gehöriges Maß an Problemen.

Diese Kleidung sieht meiner Meinung nach "barfußkompatibel" aus, während Wintermantel, Schal und Handschuhe zu barfuß wirken, wie es umgekehrt im Sommer mit fetten Winterstiefeln zu kurzen Hosen oder leichten Sommerkleidern wäre, nämlich total komisch und stilbrüchig, wobei der Stilbruch absichtlich grotesk übertrieben "rüberkommt"!

Nein, Markus, das trifft auf mich ganz gewiss nicht zu. Ich will keineswegs provozieren oder grotesk erscheinen. Ich will einfach nur die Schuhe nicht anziehen und da kann ich machen was ich will. Wenn so ein nasskaltes Wetter wie heute ist, dann stoße ich damit meine Umwelt vor den Kopf - und zwar fast jeden! Aber das brauche ich euch ja kaum noch zu erzählen. Ich will mich nicht zum Clown machen, das mache ich schließlich schon beruflich ;-) ). Ich will ernst genommen werden und meine Geisthaltung drückt das aus. Dafür muss sich allerdings mein Kommunikationspartner über seine Glotzaugen hinaus auf ein Gespräch mit mir einlassen. Und einen Gesprächsanlass hat man ja aus der Situation heraus sofort.

Im Winter kann es einem sowieso öfter als im Sommer passieren, daß man angequatscht wird (ein allfälliges Risiko, das durch eine "stimmige" Bekleidung und angemessenes Verhalten sehr vermindert wird), aber durch eine Beklaidung wie die von Dir beschriebene zieht man ja verwunderte Blikke und derbe Sprüche geradezu bewußt auf sich!

Angemessenes Verhalten ja! Unbedingt!
Stimmige Kleidung .... hmmmm wie soll das gehen....? Kommt wir ein wenig vor, wie jemand, der aus Überzeugung nackt auf die Straße geht und nun die passende Sonnenbrille aussucht. Aber ich will nicht polemisch werden, Markus. Deshalb gehe ich noch ein wenig in die Tiefe.

Derbe Sprüche habe ich bisher noch keinen einzigen gehört. Ich bin allerdings relativ Spruch resistent. Vielleicht hört sich in meinen Ohren manch ein Spruch positiver an, als in deinen. Von einem Risiko, mich einem Spruch auszusetzen, würde ich allerdings nie sprechen. Eher von der Chance, die darin liegt. Ich habe früher immer die Raucher beneidet. Nicht um die Lunge, sondern um den Gesrpächsanlass. "Hast du mal Feuer?" war bestimmt schon in ungezählten Fällen der Beginn wunderbarer Gespräche, zu denen es ohne das Rauchen nicht gekommen wäre.
Es ist meine grundsätzliche Art, Leuten, die mich ansprechen, offen und mit der Grundeinstellung zu begegnen, dass die mir nichts Schlechtes wollen. Zu dem habe ich einige Übung darin, Dinge anders zu machen, als es die Allgemeinheit tut. Meinen Beruf habe ich ja schon erwähnt. Dann bin ich Vater von 5 Töchtern. Was meinst du, wie oft ich schon gefragt wurde, ob ich nun so lange weiter machen wolle, bis endlich ein Sohn da sei. Eine total bescheuerte Frage in meinen Ohren, aber sie scheint förmlich in der Luft zu liegen, so wie die Fragen, die sicher alle hier bezüglich des Barfusslaufens schon zig mal gehört haben. Ich entscheide je nach Gesprächspartner, ob ich einen Spruch zurück schicke, oder ob ich ernsthaft von meinen wunderbaren Töchtern erzähle.
Meine Jüngste ist übrigens 5 Monate alt. Seit sie 8 Wochen ist und es aus orthopädischer Sicht grünes Licht gibt, trage ich sie vor dem Bauch mit mir herum. Was meinst du, wie das unter einer Regenjacke aussieht? Und was glaubst du, wie oft ich schon gefragt wurde, ob das Kind denn da unten nicht ersticken würde. Manchmal sage ich "...die anderen 4 leben jedenfalls noch...", manchmal ergreife ich die Chance des Gesprächsanlasses. Mein Gang mit Kind vor dem Bauch sieht übrigens auch komisch aus. Das Hohlkreuz lässt grüßen. Sieht halt aus wie schwanger, nur dass ich ein Mann bin, 190cm groß und eine Geisthaltung vor mir her trage, die offenbar nicht den schrägen Vogel erkennen lässt. Das alleine gibt manchem schon zu knacken. Na ja, und dann geht der Kerl halt noch ohne Schuhe über frostige Wiesen. Das fällt dann vielleicht nicht mehr so ins Gewicht.
Übrigens fahre ich auch mit Kinder vor dem Bauch mit dem Fahrrad. Das machen auch nicht viele. Ehrlich gesagt kenne ich keinen. Und selbst die, die es wissen, fragen immer wieder ungläubig nach, ob ich meine Tochter da unter der Jacke habe. Heute z.B. 13km reine Nutzstrecke durch strömenden Regen. Ach ja, Regenkleidung ist schon ganz lange kein Thema mehr für mich. Das ist eines der vielen alten Vorurteile, die ich für mich abgebaut habe. Ich dachte auch lange Zeit, dass sei schrecklich, im Ganzkörper-Regenanzug Fahrrad zu fahren. Ist aber alles nur eine Frage des Gesamtaufbaus der Kleidung, Stichwort Zwiebel. Aber jetzt werde ich off topic.

Ich werde mal zu dem Thema einen Thread im Stammtischforum eröffnen. Ein ganz entscheidender Grund, warum ich zum Barfusslaufen gekommen bin liegt nämlich darin, dass ich schon immer von Querdenkern angezogen war. Inzwischen entdecke ich aber immer mehr, dass mich die "Querhandler" noch mehr begeistern. Keine Revoluzzer oder Provokanten und schon überhaupt nicht Trendsetter, sondern Menschen, die einfach Dinge aus Überzeugung anders machen. Aus Überzeugung, weil sie z.B. meinen, dass ein Schuh dem Fuss viel mehr Schaden zufügen kann, als Barfusslaufen. Na und da treffen wir uns dann ja wieder, oder?

P. S. Tut mir leid, daß meine Reaktion auf Deinen ersten Beitrag gleich so viel Kritik enthält, ist aber überhaupt nicht böse gemeint und absolut aufrichtig!

Du siehst, deine Kritik regt mich nicht auf, sondern nur an. Freue mich schon auf weitere Antworten. Aber bevor wir hier in die Tiefe gehen, sollten wir vielleicht ins Stammtischforum wechseln?

Viele Grüße,

Bernhard

http://www.bernhardheitsch.de

Hallo Bernhard!

"Es hat mich schon beim ersten Herumlesen hier im Forum vor einigen Wochen gewundert, dass das Thema "blöde Blicke/Glotzaugen" so häufig zwischen euch auftaucht. Entweder ist mein Selbstbewusstsein da anders gelagert, oder mein Umfeld ein anderes, oder meine innere Einstellung und damit verbunden auch meine Außenwirkung ist nicht der Norm entsprechend oder es ist etwas, worauf ich jetzt nicht komme. Jedenfalls mache ich mir keine großen Sorgen um die Blicke der anderen. Vielleicht liegt es auch daran, dass ich öffentliche Auftritte gewohnt bin und mit so komischen Sachen (siehe meine Homepage) mein Geld verdiene, bei denen ich naturgemäß die Blicke auf mich ziehe."

Ich war wohl der "Erfinder" der "großen Glotzaugen". Mich persönlich stören sie nicht, ich finde es eher lustig. Gerade deswegen hielt ich sie für erwähnenswert.

"Ich habe jedenfalls im Laufe der Jahre immer mehr zu mir selber gefunden und stelle fest, dass mein Problem, mich äußerlich anders als die Norm zu verhalten, gering ist."

Solange die Barfüßer eine Minderheit bleiben, weichen sie äußerlich schon von der "Norm" ab, unabhängig davon, was sie sonst noch dazu tragen.

"... nur so genannte sportliche Kleidung für "Barfuß kompatibel"........ Meine Freizeit besteht aus erheblich mehr, als Momenten, in denen der Fleecepullover passend ist. Und ich finde mich überhaupt nicht unpassend angezogen, außer dass meine Schuhe ausgezogen sind. Aber genau das wollen wir hier ja alle ganz bewusst so. Damit verhalte ich mich nun einmal gegen die Norm und es scheint mir schlecht investierte Energie zu sein, Gedanken darauf zu verwenden, wie ich mich innerhalb dieses Normbruchs wieder möglichst weit einnormiere. Ich lasse da, letztlich nicht anders als du, mein Gefühl entscheiden und das sagt, dass es keineswegs komisch ist, wohl aber für manch einen komisch aussieht. Das liegt aber nicht an Schal, Handschuhen und Stirnband, sondern daran, dass um mich herum kein anderer Mensch barfuss über den Raureif läuft."

Was "sportliche Kleidung" betrifft, so ist das rein subjektiv. Was ich unter "sportlicher Kleidung" verstehe, lehnen andere bereits als "bubihaft" ab. Wenn mir ein Verkäufer einen "sportlichen Anzug" verkauft, dann empfinde ich denselben sicher als "einengend". Ich kann nur ein Freizeitbarfüßer sein, da ich während meiner Arbeit als Chemiker allein schon aus Sicherheitsgründen auf Schuhe angewiesen bin und wegen gelegentlichem Kundenkontakt auch ansonsten nicht "unmöglich" gekleidet sein darf. Das betrifft aber nur die Arbeitszeit, nach Feierabend trenne ich mich von meiner "Dienstkleidung" und ziehe das an, was MIR gerade paßt, unabhängig davon, ob andere auch so oder anders gekleidet sind. Mich persönlich würde es nicht stören, wenn jemand in Anzug und Krawatte barfuß läuft. Ich selber tue es aber nicht. Weshalb? Weil ich mich in Anzug und Krawatte nicht wohl fühle. Wenn ich mich schon irgendwo befinde, wo ich ungestraft barfuß laufen darf, dann möchte ich mir die Freude am Barfußlaufen nicht durch unangenehme Kleidung vermiesen. Ich habe auch keinerlei Befürchtungen, daß ich Repressalien von meinem Arbeitgeber bekomme, nur weil ich in der Freizeit mal ohne Schuhe "erwischt" wurde.

"Wenn so ein nasskaltes Wetter wie heute ist, dann stoße ich damit meine Umwelt vor den Kopf - und zwar fast jeden! Aber das brauche ich euch ja kaum noch zu erzählen. Ich will mich nicht zum Clown machen, das mache ich schließlich schon beruflich ;-) ). "

Das stimmt: Barfuß im Winter ist für die Mehrheit der Bevölkerung schon "Stilbruch" genug. Da ist es für andere FAST egal, ob man dazu barhäuptig herumläuft oder dazu eine Mütze trägt. Wer allerdings im Winter barfuß läuft, die Füße aber mittels Schlaghose weitgehend bedeckt, der fällt auf den ersten Blick weniger auf als etwa der, der bei gleicher Witterung mittels Tragen von kurzen Hosen seine "Barfüßigkeit gegen oben verlängert".

Was ich in diesem Forum beobachtet habe: Der Personenkreis, bei dem man am meisten Hemmungen hat, sich barfuß zu zeigen, sind die "lieben" Verwandten. Ich muß gestehen, daß ich auch dazu gehöre. Ich habe das Glück, daß meine Verwandten nicht in der Schweiz leben, sondern zum überwiegenden Teil in Deiner Nähe. Ich bin nämlich in Rellingen aufgewachsen, meine Eltern leben immer noch dort. Ich vermute sogar, daß sich meine Liebe zum Barfußlaufen nur deswegen entwickeln konnte, weil ich meinen Arbeitsplatz vor gut 15 Jahren derart weit von meinem Heimatort gefunden habe, daß zufällige Begegnungen mit meinen Eltern ausblieben. Ansonsten hätte ich vielleicht aus Angst das Barfußlaufen gar nicht erst angefangen. Geplante Zusammenkünfte mit meinen Eltern beschränken sich seit einiger Zeit, d.h. lange, bevor ich mit dem regelmäßigen Barfußlaufen angefangen habe, auch einen Besuch meinerseits in Rellingen um die Weihnachtszeit und um den Besuch meiner Eltern in der Schweiz im Sommer. Und dann muß ich halt die Zähne zusammenbeißen, und das wegen ganz anderer Dinge als nur wegen barfuß.

Mit freundlichen Grüßen

Michael aus Zofingen

Hallo Andi,

Hallo Bernhard!

Bernhard:

vielen Dank für die ausführliche Antwort.

Andi:
Ich bin immer für ausführliche Antworten!

Bernhard:

Erlaube mir eine Frage vorweg. Mir war beim Rumstöbern im Forum schon merhfach aufgefallen, dass mit dem Zitieren oftmals sehr großzügig umgegangen wird. Ich bin zwar selber alles andere als ein "Kurztexter", aber ich finde die langen Zitate teilweise etwas ermüdend. Ich verstehe das Zitieren nur als kurze gedankliche Stütze, dass man weiß, worauf sich der Antwortende bezieht. Da ist es im wahrsten Sinne in meinen Augen eher eine Last, als eine Stütze, komplette Passagen zu zitieren.

Andi:
Ja, da hast Du eigentlich schon Recht, das ist bei mir ganz unterschiedlich: manchmal setze ich nur das Wesentliche vor meine Antwort darauf, manchmal aber auch den kompletten Text. Das hängt auch davon ab, wie gut man das Inhaltliche kürzen oder weg lassen kann!

Bernhard:

Ohne hier als Klugscheißer auftreten zu wollen, mache ich im folgenden mal den Versuch, dir in der Form zu antworten, wie ich es meine.

Andi:
Ich verstehe sehr gut, was Du meinst.

Andi:
Ich habe Dein Bild gesehen und auch schon kurz in Deine Webseite geschaut, die Du sehr schön gestaltet hast...

Bernhard:

Danke für die Blumen, Andi. Ich übe noch. Ich habe unter www.femilieheitsch.de meine ersten Gehversuche mit Frontpage gemacht. Das kann ich aber für den Profibereich vergessen. Die Dienstleistungen, die ich da anbiete, sind professionell und ich lebe tatsächlich davon. Da musste eine andere Lösung her. Jetzt habe ich mir die Front basteln lassen und kann die Inhalte über ein Content-Management-System selber einfügen.

Andi:
Diese "Blumen" habe ich Dir gerne gegeben, denn sie sind berechtigt!
Du wirst das schon hin bekommen, Hauptsache ist doch, dass so eine Seite informativ ist und das ist sie ja. Ausbauen kann man eine Webseite ja nach und nach immer noch, was Du ja auch tust. Und Hilfe hat man in der Regel ja auch, da sich doch viele Leute heutzutage darauf verstehen.

Andi:
Zwei Fragen an Dich:
1. Wieviel Grad waren es da?

Bernhard:

Luft: von mir gefühlte 5, laut Thermometer ca. 3
Boden: von mir gefühlte -5, vielleicht auch noch etwas weniger)
gemessen habe ich den Boden nicht, aber der Rauhreif im Gras war schon ein klein wenig fest, also so um 1 Grad rum, denke ich.

Andi:
Das ist aber ganz schön kalt, für ein Anfänger ist das eine super Leistung!
Ich gehe zwar schon gut 16 Jahre barfuß, aber es war in der Regel nur auf asphaltierten Feld-Wirtschaftswegen und unter +20 °C selten!

Andi:

2. Wie hast Du das nur angestellt, bist Du sehr zügig gegangen?

Bernhard:

Da es Nutzwege sind, die ich da gehe (ich bringe wie beschrieben meine Kinder weg) und morgens die Zeit eigentlich immer knapp wird, gehe ich naturgemäß zügig Ich bin allerdings noch ein wenig schneller gegangen als nötig, teilweise gelaufen und das hatte einen ganz guten Effekt. Zudem habe ich meine jüngste Tochter um den Bauch geschnallt, die wiegt jetzt ca 9 Kg. Das erhöht den Druck auf die Füße. Und dann schiebe ich eine Kinderkarre vor mir her, in der meine zweitjüngste Tochter sitzt. Das sind dann mit Karre bstimmt noch mal 25 KG, die ich da auf schlecht aufgepumten Reifen vor mir her schiebe. Die Wiese habe ich aber auch nur kurz angetestet und die mit kleinen pieksigen Steinen übersääten Parkwege vorgezogen. Im Gras war es schon gemein. Aber toll der Effekt, wie man plötzlich merkt, wie unterschiedlich kalt die Wege sind. Zwischen den Häusern viel wärmer, als im offenen Park.

Andi:
Gut, ich denke, unter all diesen Umständen hätte ich es vermutlich ausgehalten, das ist ja wirklich etwas, dass einen selbst bei solchen Temperaturen schwitzen lässt! ;-) )

Bernhard:

Heute hatte ich wieder ein neues Barfusserlebnis. Meine große Tochter hatte erst später Schule, so dass ich meine Jüngste bei ihr lassen konnte. So konnte ich den morgendlichen Rundweg mit Karre fast komlett laufe. Das war bei Dauerregen und 9 Grad Lufttemperatur ein echter Spaß! Regenjacke, Regenhose, Fleece-Pullover bis zum Hals zu, Handschuhe an und dann immer schön über die matschigen Wiesen und durch jede Pfütze.

Andi:
Bei dieser Temperatur geht das noch recht gut, wenn man wie Du, schützend und ausreichend gekleidet ist. Allerdings hasse ich es, bei noch fallendem Regen zu spazieren. Schön wird es erst, wenn es aufgehört hat zu regnen und die Wege und Wiesen nass sind!

Bernhard:

Einen kleinen Wärmeschub hatte ich schon nach ca. 2 km und die waren im Laufscritt schnell erreicht.

Andi:
Ja, dann ist das klar.

Bernhard:

Deutlich spürbar auch hier wieder, wie verschieden kalt es auf dem Boden ist. Und, was ich nicht öffentlich sagen würde, aber hier im Forum wird es vielleicht ähnliche Erfahrungen geben: Auch die Nässe ist sehr differenziert zu spüren. Auf neinem Weg war es sehr unterschiedlich nass, obwohl es von oben dauerregnete.

Andi:
Ja, da hast Du Recht, das ist wirklich sehr unterschiedlich, ist aber auch logisch, da der eine Bereich vielleicht geschützter ist, als der Andere und sich dadurch das Wasser des Regens auf dem Boden unterschiedlich empfinden lässt.
Aber so etwas kann man auch außerhalb des Forums erwähnen, wenn sich dieses Thema ergibt, warum denn nicht?

So viel für heute.
Viele Grüße, Bernhard

Viele Grüße von Andi! ;-)

Hi, Bernhard!

Hurra: Noch jemand aus Hamburg! :-)
Na, da werden doch Barfußtreffen im Norden immer wahrscheinlicher!?

Ich muß mich Andi35 anschließen:
Ich beneide Dich! :-)
Erst so kurz dabei und schon so "fortgeschritten"! SUUUUUPER!!! :-) ))

Also: Wir sehen uns?! *drucks* Wenn es wieder wärmer geworden ist...
(Sorry: Ich bin für diese Temperaturen noch nicht geschaffen!)

Grüße
Vesa Local

PS: Fast hätte ich es vergessen...
Herzlich willkommen im Forum!! :-) ))))

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