Experiment - Barfuss bei Minusgraden - Hobby? Barfuß! auf Parsimony

Ich habe ja schon viel davon gelesen, wie es sich anfühlt etc., bei Minusgraden barfuss zu laufen. Aber nur davon lesen befriedigt einen nicht und so habe ich es ausprobiert. Selbsterfahrung!
Barfuss hinaus in die Nacht, über den Parkplatz...kurz an der Strasse vorbei und dann scharf rechts auf den Friedhof. Kein Mensch weit und breit - selbst die Gespenster sind scheinbar eingefroren. Minus 1 Grad, doch meine Füsse widerstehen dieser Temperatur (für wie lange?). Der gepflasterte Weg ist gut zu gehen und ohne Scherben (keine Verletzungen trotz 0 Sicht). 12 Minuten....nach keine Kältepanik! Da mache ich einen Fehler und überquere eine mit Raureif übersähte Wiese ... Füsse melden Kälteschock. Voll unangenehm, aber ich bin eh auf dem Heimweg. 3 Minuten später bin ich zu Hause (3 Minuten, die mir durch ihre unangenehmen Gefühle (Füsse) schon mal meine derzeitigen Grenzen aufgezeigt haben.
Nach solch einem Selbstversuch kann man bewusst Menschen respektieren, die selbst bei Eis immer barfuss laufen. Meine Hochachtung!!!

Habe zu Hause die Füsse gleich mit kaltem Wasser gewaschen.....waren rot bis rosa.....hatte aber keinen "Wärmeeffekt" nach dem "Auftauen".

Gruss Peter

Hallo Peter!

Ja, so ging es mir auch, ich konnte prima barfuß gehen, bis ich bei + 5 °C über eine Wiese ging, da war´s vorbei!
Ich habe, ebenso wie Du, auch eine Hochachtung vor Leuten, die lange Zeit in Eis und Schnee oder auch schon über nasse, kalte Flächen gehen können!
Du hast es genau richtig gemacht: Du hast Deine Füße erst mit kaltem Wasser gewaschen, denn andernfalls wärst Du wahrscheinlich "an die Decke" gegangen vor Schmerzen! Da sich die Blutgefäße dann zu schnell wieder erweitert hätten! Man muss die Füße dann einfach wieder an die normale Temperatur gewöhnen!

Einen lieben Gruß von Andi!

Hallo Peter!
Ja, so ging es mir auch, ich konnte prima barfuß gehen, bis ich bei + 5 °C über eine Wiese ging, da war´s vorbei!
Ich habe, ebenso wie Du, auch eine Hochachtung vor Leuten, die lange Zeit in Eis und Schnee oder auch schon über nasse, kalte Flächen gehen können!
Du hast es genau richtig gemacht: Du hast Deine Füße erst mit kaltem Wasser gewaschen, denn andernfalls wärst Du wahrscheinlich "an die Decke" gegangen vor Schmerzen! Da sich die Blutgefäße dann zu schnell wieder erweitert hätten! Man muss die Füße dann einfach wieder an die normale Temperatur gewöhnen!
Einen lieben Gruß von Andi!

Hallo Andi,

das Problem ist nicht, worauf man läuft und welche Temperatur dieses hat, sondern wie kalt ist das, was auf die Füße (Fußrücken) gerät! DAS ist das Problem! Weil der Fußrücken viel empfindlicher ist als die dicke Fußsohle. Bei mir zumindest.

Gruß Berni(N)

Hallo Andi,
das Problem ist nicht, worauf man läuft und welche Temperatur dieses hat, sondern wie kalt ist das, was auf die Füße (Fußrücken) gerät! DAS ist das Problem! Weil der Fußrücken viel empfindlicher ist als die dicke Fußsohle. Bei mir zumindest.
Gruß Berni(N)

Hallo Berni!

Unter den Fußsohlen bin ich auch nicht so kälteempfindlich, auch nicht auf dem Fußrücken! Es waren nur die Zehen, die sehr kalt wurden und eben den Kälteschmerz und die leichte Taubheit hervor riefen!
Es waren wie erwähnt +5 °C, konnte aber auch schon bei niedrigerer Temperatur barfuß gehen, aber wenn die Füße dann nass werden ist das schon ein Problem, wenn es eben kalt ist!

Gruß von Andi!

Hallo Berni und Andi

Berni: das Problem ist nicht, worauf man läuft und welche Temperatur dieses hat, sondern wie kalt ist das, was auf die Füße (Fußrücken) gerät! DAS ist das Problem! Weil der Fußrücken viel empfindlicher ist als die dicke Fußsohle. Bei mir zumindest.

Bei mir ist das auch so. Es läßt sich aber kaum vermeiden, das beim Wandern auch Gräser oder Sand auf die Oberseite des Fußes geraten. Insbesondere beim im Sommer höchst angenehmen weichen Sand fällt mir jetzt auf wie kalt es sich anfühlt, wenn man darin einsinkt. Dann berührt er schließlich nicht nur die abgehärtete Sohle, sondern eben auch die empfindlicheren Bereiche. Ich bevorzuge daher zur Zeit eher festen Sand.

Andi: Unter den Fußsohlen bin ich auch nicht so kälteempfindlich, auch nicht auf dem Fußrücken! Es waren nur die Zehen, die sehr kalt wurden und eben den Kälteschmerz und die leichte Taubheit hervor riefen!

Bei mir war das jetzt ganz ähnlich. Am Fußrücken spürte ich die Kälte zwar recht deutlich, aber es dauerte trotzdem sehr lange bis er kalt wurde. Es waren auch bei mir vor allem die Zehen, aber auch der vordere Bereich des Ballens. Der Rest blieb eine ganze Weile ziemlich warm. Schließlich wurde aber auch die Sohle recht kühl und der Rest des Fußes. Schmerzen hatte ich aber keine, es waren aber auch noch zwei Grad mehr als bei Dir. Auch blieben die Füße recht schön rosa, allerdings viel mir auf, als ich auf meinen Fuß drückte und ein heller Fleck zurück blieb, dass er nur sehr langsam wieder Farbe bekam.

Andi: Es waren wie erwähnt +5 °C, konnte aber auch schon bei niedrigerer Temperatur barfuß gehen, aber wenn die Füße dann nass werden ist das schon ein Problem, wenn es eben kalt ist!

Mit solchen Temperaturen habe ich noch keine Erfahrungen, aber die Nässe macht sicher viel aus. Das habe ich jetzt schon bemerkt! Leider sind zu dieser Jahreszeit kaum einmal trockene Waldwege zu finden. :-(

Viele Grüße

Ulrich

Ich habe ja schon viel davon gelesen, wie es sich anfühlt etc., bei Minusgraden barfuss zu laufen. Aber nur davon lesen befriedigt einen nicht und so habe ich es ausprobiert. Selbsterfahrung!
Barfuss hinaus in die Nacht, über den Parkplatz...kurz an der Strasse vorbei und dann scharf rechts auf den Friedhof. Kein Mensch weit und breit - selbst die Gespenster sind scheinbar eingefroren. Minus 1 Grad, doch meine Füsse widerstehen dieser Temperatur (für wie lange?). Der gepflasterte Weg ist gut zu gehen und ohne Scherben (keine Verletzungen trotz 0 Sicht). 12 Minuten....nach keine Kältepanik! Da mache ich einen Fehler und überquere eine mit Raureif übersähte Wiese ... Füsse melden Kälteschock. Voll unangenehm, aber ich bin eh auf dem Heimweg. 3 Minuten später bin ich zu Hause (3 Minuten, die mir durch ihre unangenehmen Gefühle (Füsse) schon mal meine derzeitigen Grenzen aufgezeigt haben.
Nach solch einem Selbstversuch kann man bewusst Menschen respektieren, die selbst bei Eis immer barfuss laufen. Meine Hochachtung!!!
Habe zu Hause die Füsse gleich mit kaltem Wasser gewaschen.....waren rot bis rosa.....hatte aber keinen "Wärmeeffekt" nach dem "Auftauen".
Gruss Peter

Hallo Peter,

ja schön daß Du es mal probiert hast, warum da kein "Wärmeeffekt" da war kann ich auch nicht sagen, vielleicht war es zu kurz (15 min.)oder schlechte Durchblutung ? Den "Fehler" mit dem Rauhreif habe ich auch schon mal gemacht ;-)

Barfüßige sonnige Grüße
Rainer

Habe zu Hause die Füsse gleich mit kaltem Wasser gewaschen.....waren rot bis rosa.....hatte aber keinen "Wärmeeffekt" nach dem "Auftauen".
Gruss Peter

Der kommt mit der Zeit....immer weiter so!!!

Gruß Andy

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