unter
http://www.physio-nia.de/deutsch/nia.html

ist eine schöne Erklärung zur frage "warum barfuß"

..." Benötige ich eine Aurüstung?
Wir tanzen barfuß! - Warum? Ein ganz elementarer Bestandteil von Nia ist der Kampfsport und dessen verwandte Bewegungsformen. Als Debbie und Carlos Rosas (die Erfinder von Nia) Tai Chi als Bewegungsform entdeckten, stellten sie fest, dass nur ohne Schuhe mit direktem Kontakt zum Boden - also barfuß - das Körpergefühl "komplett" ist, denn in jedem Fuß enden 7000 Nerven, deren Feedback für die motorische Koordination unverzichtbar ist. "

Gruß

Axel G.