Hi!
Wir gehen am Freitag wieder auf den Sportplatz und wenn das Wetter so schön bleibt, ist das doch mal eine erste Gelegenheit, Barfuß am Sportunterricht teilzunehmen! Wir werden wohl mal wieder rennen und ein paar Sprints machen , müssen aber vorher noch durch einen kleinen Waldweg, deswegen kann ich die Schuhe nicht "vergessen", oder doch? Wie soll ich mich verhalten und habt ihr noch ein paar Tipps und Trick, Informationslinks, etc.? Ich gehe in die 9. Klasse (wenn es euch interressiert)!
Also, ich warte auf euere Tipps!
Xexo

Hallo!

Es gibt jede Menge berühmte Beispiele, daß Laufen (auch Sprints) barfuß kein Problem sind.

Informationslinks hast Du doch auf dieser Seite genug, z.B. auch im Best-Of dieses Forums. Ich gehe selber oft barfuß joggen und mache dabei auch gerne ein paar Sprints, egal ob auf Asphalt, Kies, Sand, oder Aschenbahn. Geht alles wunderbar und kräftigt die Muskeln und Bänder im Fuß.

Tricks gibt es meiner Meinung nach auch nicht. Mach doch einfach, was Dir Spaß macht und Dir gut tut. Wenn Dein Lehrer möchte, daß Du gerne mitmachst, wird er schon nichts dagegen haben. Er muß es ja auch gar nicht unbedingt sofort bemerken. Vielleicht findet er es ja sogar gut, wer weiß.

Viel Erfolg wünscht
Andreas (SU)