Es ist wirklich enorm, wie unterschiedlich der Laufstil zwischen jemandem, der häufig ohne Schuhe unterwegs ist, und einem Schuhträger ist. Und das kam so:
Heute war ich mit einer Bekannten auf einer Party, auf der leider sehr schnell das alles beherrschende Gesprächsthema aufkam: "wer macht wieviel money in welchem business ? ", die Parade der vor dem Haus geparkten Autos war übrigens beeindruckend, zumindest für Autofans. Auch wenn diese Gesprächsthemen hier in den USA absolut üblich sind und wesentlich offener diskutiert werden, als in Europa, haben wir unter einem Vorwand die Party so schnell wie möglich verlassen und sind statt dessen zm einem nahe gelegen State Park am Illinois River gefahren.
Das Wetter lud zu einer etwas längeren Wanderung zu den verschiedenen "View Points" ein. Nur hatten wir nicht unbedingt die richtige Bekleidung, und schon gar nicht die richtigen Schuhe (wenn es denn sowas überhaupt gibt !!) dabei. Waehrend ich gleich unten ohne loszog, versuchte es meine Bekannte zuerst mit ihren sicher sehr modischen, aber ebenso sicher sehr unbequemen Schuhen, nur um festzustellen, dass Party und Wandern doch zwei paar Stiefel sind. Letztendlich entledigte sie sich ebenfalls ihrer Folterinstrumente und versuchte es barfuss.
Und da wurde es wirklich interessant. Ein Teil der Wege durch sumpfiges Gelände war mit Holzbohlen befestigt, und dort hörte man bei ihr deutlich jeden Schritt, die Ferse wurde "mit Karacho" aufgesetzt. Jedes Ästchen und jedes Steinchen auf dem Weg wurde mit einem " ough ! " kommentiert. Es dauerte nicht lange, und die 5 cm Absatz Schuhe wurden als das geringere Übel angesehen, und es ging wieder beschuht weiter.
Ganz anders, wenn man häufig barfuss unterwegs ist, automatisch verlagert man das Körpergewicht hauptsächlich auf den Vorderfuss. Trotz idealem Renanzboden durch die Holzbohlen ist kaum etwas zu höhren, Bodenunebenheiten werden wesentich besser ausgeglichen und nicht an direkt an die Wirbelsäule weitergegeben. Trotz teilweise sehr rauhem Untergrund kann man weite Strecken ermüdungsfrei ohne Schuhe laufen. Theoretisch war mir das seit langem bekannt, aber heute habe ich es erstmals life gesehen und gehört.

Hallo Joachim!
Also ich trete, wie die Meisten (eigentlich doch Jeder), zuerst mit den Fersen auf. Es ist doch viel zu anstrengend, wenn auch vielleicht besser, zuerst mit dem Vorderfuß aufzutreten, dann sieht das ja aus wie die "schreitende Madonna" und wer geht schon so? Übrigens hört und liest man ja immer wieder, dass das Barfußgehen in den USA ja schon fast als "Erregung öffentlichen Ärgernisses" zählt, welche Erfahrungen hast Du damit gemacht, wurdet Ihr oder wurdest Du nicht schon einmal blöd angesprochen?
Gruß von Andi!