Hi, Christian!

Wie geht es den Barfußerfahrenen bei Nässe?
Ruscht man mit harter Hornhaut weniger?

Ich möchte mich nun nicht gerade als barfußerfahren auf Nicht-Natur-Boden bezeichnen und ich weiß leider auch nicht, wie die Hornhaut der "Echten" aussieht. Harte Hornhaut ist m.E. nicht empfehlenswert: Wie in diesem Forum auch schon häufiger geschrieben, ist diese ganz besonders Riß-anfällig. Und solche Wunden heilen nur seeeeeehr langsam...

Aber ich kann Dir nur zustimmen, daß ich auch schon rutschige Erlebnisse mit feuchten Fußsohlen auf Marmor und sogar auf Waschbetonuntergrund hatte.

Am besten haben mir in solchen Situationen bedachte und kleine Schritte geholfen.

Grüße und weiter so!
Vesa Local

Hallo Christian,

das stimmt schon, z. B. auf glatten Fliesen oder polierten Steinplatten wird's rutschig bei Nässe. Das ist m. E. auch unabhängig vom Zustand der Haut deiner Fußsohle. Da hilft nur: konzentrieren und möglichst so auftreten, dass die Kraft, mit der der Fuß auf den Boden wirkt, möglichst nur eine senkrechte, aber keine waagrechte Komponente entfaltet (denke an die Kräftezerlegung aus dem Physikunterricht). Klingt kompliziert, funktioniert in der Praxis aber ganz gut. Wenn die Fläche allerdings abschüssig ist, hast du schlechte Karten. Dann hilft nur, da gehen, wo die Oberfläche rauher ist.

Viel Erfolg und viel Spaß,
Ralf

Hallo Christian,
die Rutschgefahr ist am größten, wenn die ein glatter Untergrund gerade eben naß geworden ist. Im trockenen Zustand oder dann, wenn der Untergrund schon länger naß ist, dann ist die Gefahr nicht mehr so groß. In der Fahrschule lernt man ja auch, daß man mit dem Auto bei einsetzendem Regen am leichtesten ins Schleudern gerät. Genauso ist es beim Barfußlaufen. Gestern wäre ich beinahe auf dem glatten Kellerfußboden ausgerutscht, als ich mein Fahrrad von draußen reinholen wollte. In diesem Fall war jedoch nicht der Boden naß, sondern meine Füße, weil ich kurz zuvor noch durch eine Pfütze geradelt war. Auch Schuhträgern droht die Gefahr des Ausrutschens, je nach Schuhtyp sogar in weitaus stärkerem Maße. Auf der EXPO 2002 war ich in Flipflops unterwegs. Nach einem Gewitterschauer mußte ich über den Boden aus wasserfestem Sperrholz gehen, wobei die Flipflops total versagten. da blieb mir nichts anderes übrig als die Schuhe in die Hand zu nehmen. Dabei war ich damals noch kein Barfüßer!
Mit freundlichen Grüßen
Michael aus Zofingen