Hallo Andi,

...Sehr geehrtes Publikum, leider seid ihr umsonst so zahlreich erschienen, der Hauptdarsteller sitzt schweissgebadet in der Umkleide und kann vor Herzrasen kaum atmen...

We proudly pesents Andi! - es ist absolut klasse, dass Du es trotzdem!!! gemacht hast - so wie Du vorher drüber geschrieben hast war mir klar dass Du es wirklich machen wirst, und nur deshalb habe ich Dich dazu auch noch zusätzlich angespornt.

Beim nächsten mal gehst Du dann vielleicht mal barfuss in der Fussgängerzone, dann bist Du räumlich nicht so gebunden und hast mehr Zeit, um aus dem aufregenden "Lampenfieber" heraus zu kommen. Und mit dieser inneren Ruhe gehst Du dann ganz entspannt barfuss einkaufen, das natürlich nur wenn Du auch wirklich etwas brauchst

Viel Spass in Deiner neuen Freiheit wünscht Dir
Barfussjan

Hallo Andi,

Das waren aber auch die einzigsten Personen, auf die ich mich in der Aufregung konzentrieren konnte!

Du konzentrierst dich geradezu magisch auf die Aufmerksamkeit, die andere deinen Füssen angeblich schenken. Versuche eher zu denken "In der Ruhe liegt die Kraft!" Statt Blick-Phobie also eher bewusstes Interesse für andere Dinge deiner Umgebung: Auslage von Geschäften usw. Oder nimm ein Buch oder Zeitung mit zum Lesen unterwegs.

Sehr entspannend ist ein Spaziergang mit Hund, wer einen hat. 1) Wuffi zieht viel eher die Blicke auf sich. 2) Mit Hund wird man selten blöd angequatscht 3) man hat selbst eine Beschäftigung, die einen von anderen Leuten ablenkt. Und man kommt mit Hund auch eher in entspannten Gesprächskontakt. 4) Frauen halten einen nicht so schnell für einen notgeilen Macker.

Hä?

Gruss
J.

Foto: Moom, 9 Monate, Labrador-Mix, lieb, sauber, wartet an der Saar auf seine Menschen.

Tiere in Not - Saar eV

Hallo Andi,
hallo alle anderen,

also ich bin letzten Sommer ( sowas scheint es dieses Jahr so richtig ja nicht zu geben ) auch ein oder zweimal barfuss zum Supermarkt gegangen ( ein REAL wenn diese Schleichwerbung erlaubt ist ).

Also im großen und ganzen ist das schon o.k. mit dem Boden, wobei man doch deutlich spürt, wenn man sich den Kühl und Gefrietheken nähert. Da wirds dann schon frisch. Und im Obstbereich fällt dann doch mal was zu Boden was dann dort zu einer klebrigen irgendwas zertreten wird was auch nicht unbedingt angenehm ist.

Insgesamt ist mir aber aufgefallen, dass meine Füsse nach 30 min. REAL ( ja, auch Singles müssen mal Großeinkauf machen )gerade mal leicht grau waren. Nach 5 min. im Getränkemarkt im Ort aber ziemlich schwarz. Vielleicht sollte ich mich dort als Putzfrau anbieten ??

Grüßle Eric

Hallo zusammen!
Ich habe mich vor nicht allzu langer Zeit darüber geäußert, dass ich auch mal wieder barfuß einkaufen gehen wolle, da ich es das letzte Mal mit ca. 20 Jahren getan hätte. Gestern habe ich mir den Mut gefasst und habe es getan! Ich wollte fast schon wieder aufgeben, da ich mehr Männer sah als Frauen, da von diesen ja auch häufiger die dummen Bemerkungen kommen, über die wir schon öfter "gesprochen" haben. Ich spielte mit dem Gedanken, später wieder hin zu fahren, aber dann dachte ich mir: "Nein! Du gehst jetzt, jetzt oder nie, warte keine günstigere Zeit ab, die es vielleicht letztendlich auch garnicht gibt!" Also zog ich meine 3-schnaller "Birkenstock" aus und stellte sie auf den Fußboden der Beifahrerseite und stieg aus. Ich war total aufgeregt und meine Hände zitterten, als ich die Türe des Wagen abschloss, ich hoffte in diesem Moment, dass mich keiner sieht. Es stieg ein junges Paar aus einem Wagen, aber etwas weiter weg. Ich ging also barfuß Richtung Einkaufsmarkt, der Boden war aufregend warm und ich zitterte nicht mehr gerade so viel, war aber dennoch dermaßen aufgeregt, dass ich nicht viel um mich schaute und so auch leider nicht sagen kann, ob es jemand aufgefallen ist, ich denke aber schon. Der Boden des Laden war auch sehr angenehm: nicht zu kühl. Ich traf noch einen Bekannten, mit dem ich kurz an der Kasse redete, aber der schaute mir garnicht auf die Füße, hatte es wohl auch nicht gesehen. Hinter mir stand eine Frau, die wirkte eher reserviert, sie müsste es gesehen haben, schaute aber nicht einmal auf meine Füße! Das waren aber auch die einzigsten Personen, auf die ich mich in der Aufregung konzentrieren konnte! Es war ein Kleineinkauf von ca. 5 Minuten, ich werde es aber noch ein paar Einkäufe mehr werden lassen und eventuell auch Längere! Mein Geld wird wohl schon bald zur Neige gehen! ) Ich habe dies nicht nur getan, weil ich es schon lange wieder tun wollte, sondern auch, weil ich es unter anderem Barfussjan versprochen hatte (einen Gruß an Jan), was sich auch auf den barfüßigen Stadtbummel bezieht, den ich auch noch machen werde! Ich hoffe aber dennoch, dass dieses aufregende und prickelnde Gefühl dabei nicht verloren geht, mit der etwaigen späteren "Routine"! Bloß das Zittern sollte nachlassen.
Es grüßt Euch alle Andi von der Saar!

Hallo Andi!

Das freut mich aber, dass Du's gemacht hast! Im übrigen wollte ich mich dem Rat von Barfussjan anschließen: Gehe vor dem nächsten Einkauf erst mal eine Weile barfuß durch die Stadt. Das beruhigt. Der Kick beim Barfußlaufen läßt dabei nicht nach, wohl aber das Zittern. Und wie Du ja selbst gemerkt hast: Die meisten Leute interessieren sich nicht für Deine Barfüßigkeit.

Eine schöne Barfußwoche wünscht Dir
Pedro

Hallo zusammen!
Ich habe mich vor nicht allzu langer Zeit darüber geäußert, dass ich auch mal wieder barfuß einkaufen gehen wolle, da ich es das letzte Mal mit ca. 20 Jahren getan hätte. Gestern habe ich mir den Mut gefasst und habe es getan! Ich wollte fast schon wieder aufgeben, da ich mehr Männer sah als Frauen, da von diesen ja auch häufiger die dummen Bemerkungen kommen, über die wir schon öfter "gesprochen" haben. Ich spielte mit dem Gedanken, später wieder hin zu fahren, aber dann dachte ich mir: "Nein! Du gehst jetzt, jetzt oder nie, warte keine günstigere Zeit ab, die es vielleicht letztendlich auch garnicht gibt!" Also zog ich meine 3-schnaller "Birkenstock" aus und stellte sie auf den Fußboden der Beifahrerseite und stieg aus. Ich war total aufgeregt und meine Hände zitterten, als ich die Türe des Wagen abschloss, ich hoffte in diesem Moment, dass mich keiner sieht. Es stieg ein junges Paar aus einem Wagen, aber etwas weiter weg. Ich ging also barfuß Richtung Einkaufsmarkt, der Boden war aufregend warm und ich zitterte nicht mehr gerade so viel, war aber dennoch dermaßen aufgeregt, dass ich nicht viel um mich schaute und so auch leider nicht sagen kann, ob es jemand aufgefallen ist, ich denke aber schon. Der Boden des Laden war auch sehr angenehm: nicht zu kühl. Ich traf noch einen Bekannten, mit dem ich kurz an der Kasse redete, aber der schaute mir garnicht auf die Füße, hatte es wohl auch nicht gesehen. Hinter mir stand eine Frau, die wirkte eher reserviert, sie müsste es gesehen haben, schaute aber nicht einmal auf meine Füße! Das waren aber auch die einzigsten Personen, auf die ich mich in der Aufregung konzentrieren konnte! Es war ein Kleineinkauf von ca. 5 Minuten, ich werde es aber noch ein paar Einkäufe mehr werden lassen und eventuell auch Längere! Mein Geld wird wohl schon bald zur Neige gehen! ) Ich habe dies nicht nur getan, weil ich es schon lange wieder tun wollte, sondern auch, weil ich es unter anderem Barfussjan versprochen hatte (einen Gruß an Jan), was sich auch auf den barfüßigen Stadtbummel bezieht, den ich auch noch machen werde! Ich hoffe aber dennoch, dass dieses aufregende und prickelnde Gefühl dabei nicht verloren geht, mit der etwaigen späteren "Routine"! Bloß das Zittern sollte nachlassen.
Es grüßt Euch alle Andi von der Saar!

Hi Andi!

Toll, daß Du Dich endlich zu einem Barfußeinkauf "überwunden" hast! Ich gehe eigentlich immer barfuß einkaufen und bemerke selten Reaktionen anderer Leute, und wenn, dann allermeist im Winter. Manche Reaktionen (vor allem Blikke)entgehen mir sicherlich auch, denn auch beim barfüßigen Einkaufen bin ich mit meiner Aufmerksamkeit bei der "Sache", also bei Preisen und Waren, während mir die Tatsache, daß ich barfuß bin, oft gar nicht bewußt ist, und das ist auch gut so, denn ein echter Barfußläufer tut es ganz selbstverständlich einfach, ohne ständig dran zu denken. Natürlich ist es beim ersten Mal aufregend; ich kann mich noch gut daran erinnern, wie aufgeregt ich war, als ich Ende 2000 das erste Mal barfuß einen Supermarkt betreten habe, und das auch noch im Winter! Ich hatte mir allerdings vorgenommen, meiner Barfüßigkeit keine besondere Beachtung zu schenken, und das hat auch bestens geklappt. Überwindung hatte mich damals nur "der erste Schritt", also aus dem Auto heraus und in den Laden hinein, gekostet.
Da Barfußgehen nichts Verbotenes ist (oder im Unterbewußtsein einiger der hier Schreibenden etwa vielleicht doch?), gibt es zum Zittern wahrhaftig keinen Grund. Und wenn der barfüßige Einkauf zur "Routine" wird und mn der eigenen Barfüßigkeit keine Beachtung mehr schenkt, gibt es keinen Grund, das zu bedauern. Es bedeutet einfach, daß man das Geschenk der Freiheit des Barfußlaufens wirklich angenommen und es bereits fest in seinen "Besitz" integriert hat, also als etwas, das nicht "aufgesetzt" ist ("jetzt bin ich barfuß"), sondern zum eigenen Wesen einfach dazugehört!

Aufmunternde barfüßige Grüße,
Markus U.

Hallo Andi,

Ich hoffe aber dennoch, dass dieses aufregende und prickelnde Gefühl dabei nicht verloren geht, mit der etwaigen späteren "Routine"! Bloß das Zittern sollte nachlassen.
Es grüßt Euch alle Andi von der Saar!

Schön daß Du dein Vorhaben vom barfuß einkaufen in die Tat umgesetzt hast. Ich kann Dir bestätigen daß das mit dem Zittern bald nachläßt wenn Du es öfters machst. Das aufregende und prickelnde Gefühl wird vermutlich bleiben wenn Du "nur" Gelegenheitsbarfüßer bleibst und vermutlich schwinden wenn Du sehr oft barfuß gehst. Da bleibt dann evtl. "nur" die Vorfreude auf auf neue Untergründe.

Barfüßige Grüße
Rainer L.

Erinnert mich irgendwie daran, als ich mich vor ein paar Jahren an Allerheiligen in Fulda zu einem ersten barfüßigen Stadtbummel zu dieser Jahreszeit entschloss. Ich weiß nicht mehr, wieviele Anläufe ich unternahm vom Parkplatz in die Innenstadt zu gelangen. Sobald ich jemanden sah, der mir aus der Ferne entgegenkam, kehrte ich schnell wieder zum Auto zurück bis dann endlich die Entfernung zum Auto so groß war, dass das nicht mehr ging. Und dann hab ich mich sogar in den Dom begeben, wo ich sehr große Bedenken hatte, reinzugehen; aber das gelang auch nicht im ersten Anlauf.

Lothar

Hallo zusammen!
Ich habe mich vor nicht allzu langer Zeit darüber geäußert, dass ich auch mal wieder barfuß einkaufen gehen wolle, da ich es das letzte Mal mit ca. 20 Jahren getan hätte. Gestern habe ich mir den Mut gefasst und habe es getan! Ich wollte fast schon wieder aufgeben, da ich mehr Männer sah als Frauen, da von diesen ja auch häufiger die dummen Bemerkungen kommen, über die wir schon öfter "gesprochen" haben. Ich spielte mit dem Gedanken, später wieder hin zu fahren, aber dann dachte ich mir: "Nein! Du gehst jetzt, jetzt oder nie, warte keine günstigere Zeit ab, die es vielleicht letztendlich auch garnicht gibt!" Also zog ich meine 3-schnaller "Birkenstock" aus und stellte sie auf den Fußboden der Beifahrerseite und stieg aus. Ich war total aufgeregt und meine Hände zitterten, als ich die Türe des Wagen abschloss, ich hoffte in diesem Moment, dass mich keiner sieht. Es stieg ein junges Paar aus einem Wagen, aber etwas weiter weg. Ich ging also barfuß Richtung Einkaufsmarkt, der Boden war aufregend warm und ich zitterte nicht mehr gerade so viel, war aber dennoch dermaßen aufgeregt, dass ich nicht viel um mich schaute und so auch leider nicht sagen kann, ob es jemand aufgefallen ist, ich denke aber schon. Der Boden des Laden war auch sehr angenehm: nicht zu kühl. Ich traf noch einen Bekannten, mit dem ich kurz an der Kasse redete, aber der schaute mir garnicht auf die Füße, hatte es wohl auch nicht gesehen. Hinter mir stand eine Frau, die wirkte eher reserviert, sie müsste es gesehen haben, schaute aber nicht einmal auf meine Füße! Das waren aber auch die einzigsten Personen, auf die ich mich in der Aufregung konzentrieren konnte! Es war ein Kleineinkauf von ca. 5 Minuten, ich werde es aber noch ein paar Einkäufe mehr werden lassen und eventuell auch Längere! Mein Geld wird wohl schon bald zur Neige gehen! ) Ich habe dies nicht nur getan, weil ich es schon lange wieder tun wollte, sondern auch, weil ich es unter anderem Barfussjan versprochen hatte (einen Gruß an Jan), was sich auch auf den barfüßigen Stadtbummel bezieht, den ich auch noch machen werde! Ich hoffe aber dennoch, dass dieses aufregende und prickelnde Gefühl dabei nicht verloren geht, mit der etwaigen späteren "Routine"! Bloß das Zittern sollte nachlassen.
Es grüßt Euch alle Andi von der Saar!

Hallo Andi,

ich gehe sehr gerne barfuss einkaufen,auch in den Supermarkt und in Kaufhäuser. Über unpassende Kommentare anderer darfst Du dich nicht aufregen, es bringt sowieso nichts. Wenn mir jemand wegen Barfusslaufens"oberlehrerhaft"etwas vom "Gipskrieg" erzählen will (kommt zum Glück bislang sehr selten vor),entgegne ich meist mit einem hämischen Grinsen, oder sage, das sein Kommentar eventuell den Petitionsausschuss des Bundestages interessieren könnte. Wenn diese Mitmenschen spontan die Courage abgekauft bekommen, sind sie meist darüber so verdattert, das ihnen nun die Worte fehlen.Damit musst Du halt leben.

Gruss!
Machete