Hallo Nikolaus,

Nach Lorenz wurde ein Orthopäde interviewt. ...Bei Erwachsenen mahnte er allerdings zur Vorsicht es könne ... vor allem bei Untrainierten mehr Schaden als nützen....

Wenn man also "untrainiert" ist, schadet barfuss laufen, bei "Trainierten" demnach schadet es nicht, wenn ich das recht verstanden habe.

Er meinte Erwachsene auf harten Böden. Wörtlich:

"Er stimmte den positiven Effekten des Barfusslaufens bei Kindern uneingeschränkt zu. Bei Erwachsenen mahnte er allerdings zur Vorsicht; es könne vor allen auf harten Böden vor allem bei Untrainierten mehr Schaden als nützen"

Was heisst das konkret? Barfuss laufen ist also nur für diejenigen sinnvoll, die barfuss laufen, also "trainiert" sind. Die Leute, welche nicht barfuss laufen, demnach also "untrainiert" sind, sollen besser nicht barfuss laufen.

Lies mal meine Antwort an Lothar (Link s.u.) vielleicht wird es dann klarer wie es der Arzt gemeint haben könnte.

Sehr interessant!

nikolaus

Barfüßige Grüße
Rainer L.

Meine Antwort an Lothar