Nun, wo ich so alle zwei Tage barfuß laufe, dachte ich, ich probiere den Barfußpfad in Neuss noch mal. Ob sich mein regelmäßiges Training bemerkbar macht? Das Ergebnis war erstaunlich und ernüchternd zugleich:

Der Abschnitt des Weges mit den gebrochenen Muscheln, der mir zuvor ganz furchtbar vor kam, lief sich heute verhältnismäßig unproblematisch. Umso schlimmer noch immer sind dafür die Bereiche, in denen Bruchschotter gleich welcher Größe lag.

Laufen auf Gehweg oder Asphalt macht mir bis jetzt keine Probleme. Ermüdungserscheinungen sind auch noch keine aufgetreten. Dieser Barfußpfad aber ist grauslig. Fast möchte ich sagen, für Anfänger völlig ungeeignet.

Um dem Neuling, der diesen Pfad besucht, den Spass nicht sofort zu nehmen wär es sicher sinnvoller gewesen, die Schotterstrecken nicht gleich so früh zu Beginn des in beiden Richtungen begehbaren Parcouts zu legen. Diese Steine bohren sich unnachgiebig in den Fuß und verursachen einfach nur Schmerzen.

Bei den etwas runderen Steinen sah es auch nicht besser aus. Ich persönlich vermag hier an das Wort "Massage" nicht mal entfernt zu denken. Wie kommts es, daß trotz regelmäßigen Trainings zu Hause der Pfad eine Tortour bleibt?

Mein erster Gedanke ist einfach der, daß - bitte nicht lachen - möglicherweise die Größe der Füße und damit der Auflagefläche eine Rolle spielen könnte. Mit Fußgröße 39 habe ich als Mann recht kleine Füße. Je größer die Füße sind, umso größer ist aber deren Auflagefläche, und umso geringer der Bodendruck des Körpergewichts pro Quadratzentimeter Fußfläche. Was meint Ihr dazu?

Markus