...je nachdem, lieber Rainer, auch ich bin kein konsequenter Barfuß-Freak im Studio, da einige Trainingsbereiche so angelegt sind, dass sie nur mit Schuhen genutzt werden können, z.B. im Fall der von Dir erwähnten Geräte: überall dort, wo der Fuß fest greifen muss, um ein Gewicht zu drücken, ist eine Gummisohle absolut notwendig, egal ob Sneaker oder Trekking-Sandale. Ich denke da speziell an die Maschine für den Pomuskel (glutaeus maximus).
Ich mache aber auch gerne Step und Pump, d.h. hier ist barfuß vollkommen unmöglich: man würde pausenlos ausrutschen auf dem Boden.
Ich kenne mittlerweile mehrere Studios über längere Zeit, und in fast jedem haben sich die Leute, wenn sie mehrere Stunden trainiert haben, zwischendurch die Schuhe ausgezogen, um sich einfach etwas Erleichterung zu verschaffen, etwa bei den Stretching-Übungen oder einfach mal so beim Verschnaufen. Dass verschwitzte Füße und die Schuhe dann nicht nach Veilchen riechen, ist vollkommen normal, aber das scheint jeder in einem Sportstudio vorauszusetzen und zu akzeptieren - alles andere fände ich sowieso verkrampft.
Ich finde es übrigens nicht tragbar, monatlich Mitgliedsbeiträge für ein unklimatisiertes Studio abzudrücken. Wieviel zahlst Du denn? Klimaanlagen in Fitness-Studios ist, soweit ich informiert bin, seit den 80er Jahren Standard.

Lieben Gruß

Bernd

Problem ist das ich gerade bei diesem Trainer nicht mit einer derartigen Argumentation gerechnet habe. Beim Studiochef rechne ich mit noch mehr Widerstand. Ich will da auch nicht konsequent barfuß trainieren, das geht z.B. auch kaum an der Wadenmaschine und an der Maschine für den Gluteus max. Wie trainierst Du denn in deinem Studio? Konsequent oder gelegentlich barfuß oder immer in Schuhen und wie machst Du das im Sommer wenn es richtig warm ist oder habt Ihr da eine Klimaanlage. Werde im Sommer mein Ausdauertraining jedenfalls konsequent nach draußen verlagern denn barfuß Rad fahren macht mehr Spaß als in Schuhen auf den Ausdauergeräten. Bleibt eine Stunde Krafttraining, im Sommer geht es eher gegen Null, da bin ich viel draußen. Und wenn es kühler ist ziehe ich eh meine Tevas im Trainingsraum an. Nächste Woche soll es sowieso wieder kühler werden und wenn es wieder heißer wird versuche ich es vielleicht noch mal mit Barfußtraining.