Hallo Brita

Ich wohne zwar nicht in Berlin, aber ich denke, dass es dort sicher Parks und Grünflächen gibt, die geeignet sind, um barfuss zu laufen.
Viele Grüsse
Mike S

Hallo Brita,

..... Kennt jemand zufällig im Raum Berlin/Brandenburg einen Barfuß-Wanderweg oder eine ähnliche ökologische Nische für Barfuß-Läufer?

Ich war erst einmal in der Gegend, das war im vergangenen Herbst. Mein Eindruck war, dass sich die meisten Wege aufgrund des sandigen Bodens hervorragend für das Barfußlaufen eignen. Ich war in Dannenwalde am nördlichsten Ende von Brandenburg (mit der Bahn ab Berlin in 1 Std. zu erreichen) und bin mit einem Verein, der sich für die Einrichtung eines Barfußpfads interessiert hat, ein paar Kilometer barfuß auf dem E10 gewandert. Andere Wege scheinen ähnlich naturbelassen zu sein. Mit dabei war auch ein Wanderbuchautor, der den 66-Seen-Wanderweg rund um Berlin beschrieben hat und mir sagte, dass es da einige Etappen gebe, die ideal für das Barfußwandern seien. Es kann also nicht schwer sein, rund um Berlin geeignete Strecken für das "Leben auf freiem Fuß" zu finden!

Ansonsten läuft es sich Berichten zufolge recht gut

barfuß auf der Pfaueninsel

Kennt jemand zufällig im Raum Berlin/Brandenburg einen Barfuß-Wanderweg oder eine ähnliche ökologische Nische für Barfuß-Läufer?

Hallo Brita,
viele Wege (hauptsächlich die kleineren) in den Berliner Forsten, die großenteils auch gut mit öffentlichen Verkehsrmitteln zu erreichen sind, werden Dir Deinen Füßen ihre ökologische Nische lassen! In den Parks sind die viele Wege mit feinem Splitt belegt, was nicht so angenehm ist.
In Feld, Wald und Wiese des Umlandes wirst Du auch in vielen Gegenden fündig! Die Mark Brandenburg wird als "Streusandbüchse des Heiligen Römischen Reiches Deutscher Nation" verspottet, also wirst Du viele sandige Wege finden, oder die alten Feldstein-Pflasterwege, beides mit dem Fahrrad eine Qual, aber barfuß ein Genuß! Ein bißchen Entdeckertum (vielleicht mit Notschuhen im Gepäck) ist schon angesagt!
Zwei Tips will ich hier noch geben: den Krämerwald in der Nordwestecke des berliner Autobahnrings und - ein bißchen weiter entfernt in derselben Richtung - das Ruppiner Land.
Gerade habe ich über die polnische Grenze geschnuppert, in die ehemalige Neumark gleich hinter Franfurt (rund 100km östlich), meine Füße haben dort erste, sehr angenehme Eindrücke von der Gegend gehabt.
Mit freundlichen Füßem,
hans

Hallo Brita,

in Berlin selbst bietet sich der Tiergarten an. Ich glaube, da fällst du gar nicht auf wenn du barfuß läuftst. Wahrscheinlich auch die kleineren Parks (Friedrichshain usw.), die ich aber selbst nicht kenne. Auf meinen "kleinen Wandertip" Pfaueninsel hat Lorenz dich ja schon hingewiesen. ( http://www.barfusspark.info/wandertipp/ ). Und die märkischen Wälder rund um Berlin stelle ich mir wunderbar zum Barfußlaufen vor, da Sandboden. Allerdings habe ich dort keine eigene Erfahrung. Vielleicht gehst du einfach mal auf Entdeckungstour und ziehst einfach die Schuhe aus, wenn du dazu Lust hast.

Deine Idee, es in der freien Natur zu versuchen, finde ich prima. Für die Füße ist das natürlich auch "interessanter" als auf Asphalt in der Stadt. Und es macht wirklich großen Spaß! Ich bin gestern im Rahmen eines "kleinen Familientreffens" rund 15 km durch den Hunsrück barfuß gewandert und mein 10-jähriger Patensohn und Neffe hat eine für Anfänger schon ganz beachtliche Strecke ebenfalls auf nackten Sohlen zurückgelegt.

Viel Spaß,

Ralf

Vielen Dank für eure Antworten. Das mit der Pfaueninsel ist wirklich eine Super-Idee. Ich war schon mal mit Schuhen dort. Als absoluter Neuling werde ich es mal werktags versuchen, dann sind hoffentlich nicht so viele Leute da, die meine ersten, bestimmt schmerzhaften Versuche beäugen.

Gruß
Brita