Hallo Eric,

Nicht enttäuscht sein, sondern das Ganze positiv sehen. Ein bis zwei Erkältungen pro Jahr so sagen Naturheilkundler sind für den Körper gut damit das Immunsystem trainiert wird. Ich habe nur festgestellt daß mit zunehmender Barfüßigkeit die Anzahl Erkältungen abnimmt und sich auch die Dauer einer Erkältung reduziert. Wenn Du also insgesamt weniger erkältet bist als vor Deiner Barfußzeit hast Du schon sehr gute Erfolge, ganz ausbleiben werden Erkältungen wohl nie (aus den oben genannten Gründen). Das kannst Du auch bei Ganzjahresbarfüßern lesen daß die schon mal eine Erkältung bekommen oder auch bei den sog. Eisbadern, das sind Leute die auch bei kaltem Wetter baden gehen und sich damit abhärten treten schon mal Erkältungen auf aber die Anzahl wird weniger.

Barfüßige Grüße
Rainer L.