Hallo Lothar,

Nachdem in Bamberg auch ausnahmsweise mal Schnee liegt bin ich neulich ein paar Minuten durch gelaufen. Mittags bei Temperaturen um den Gefrierpunkt hatte ich ca. 7 Minuten ausgehalten und hatte danach keine Probleme.
Abends bei ca 3 Grad minus habe ich es dann nochmal probiert und mußte bereits nach drei Minuten abbrechen und hatte dann beim Autofahren auch noch Schmerzen in den Füßen?

Die Schmerzen in den Füßen kenne ich. Hatte ich nach 1.5 Std bei ca. 3 Grad über gefrorene Böden kurz vor Weihnachten dann noch tage- und wochenlang. Das sind schon Erfrierungssymptome 1.Grades (von 3 möglichen Graden), also noch relativ harmlose aber unangenehme Folgen.

Machen drei Grad Differenz in der Außentemperatur so viel aus oder bin ich nur so empfindlich?

Sowohl als auch.

Ich weiß, dass ich früher auch länger im Schnee ausgehalten habe.
Woran liegt das?

Das liegt daran daß Du da wohl besser konditioniert bez. trainiert warst, ging mir genauso. Zur Zeit kann ich nur kurz in den Schnee, letzten Winter hatte ich diesbezüglich eine bessere Kondition aber nur weil ich öfter draußen barfuß gelaufen bin.

Weiß jemand, wie lange man sich barfuss durch den Schnee bewegen kann, ohne dass die Füße schaden nehmen?

Kann man so pauschal nicht sagen. Ist wie gesagt sehr individuell, also vom Trainingszustand und der Veranlagung (Disposition) abhängig als auch von der Schneekonsistenz und -Temperatur. Ideal ist frisch gefallener Neuschnee und Temperaturen um 0 Grad. Je tiefer die Temperaturen sind desto schneller setzen Erfrierungen ein. Z.B. treten Erfrierungen in der Polregion bei -40 Grad innerhalb von Sekunden ein. Ich hatte letztes Jahr Erfrierungen 2.Grades, also Frostblasen nach einer halben Stunde bei -11 Grad. Wenn Du bei -3 Grad Probleme hast versuche bei 0 Grad wenige Minuten, dann langsam steigern, dann schaffst Du irgendwann auch tiefere Temperaturen.

Bei der letzten Weltrekordsendung stand ein Mann über eine Stunde komplett in Eiswürfeln; also dürfte eigentlich eine Stunde noch keine
Schäden hervorrufen, oder?

Bei jemandem der nicht diesbezüglich trainiert ist kann dies durchaus Schäden hervorrufen. Erfrierungen drohen bereits bei Temperaturen unter +7 Grad !

Lothar

Barfüßige Grüße und viel Spaß noch bei deinen Schnee-Erfahrungen
wünscht Dir
Rainer L.