Hallo alle miteinander

Ich habe in den letzten zwei Wochen bemerkt, dass die kleine Zehe des rechten Fusses immer auf die andere links drückt.
Es bereitet beim laufen nicht unbedingt schmerzen, aber es ist so ein unangenehmes Gefühl, auch wenn ich sitze.
Hat jemand ein Tip, was ich in diesem Fall machen könnte?
Viele Grüsse
Mike S