Sommerfüße / Winterfüße - Hobby? Barfuß! auf Parsimony

Hello @ all,

wo sich ja derzeit "Hardcore-Barfüßer" und "Weicheier" bekennender und nichtbekennender Natur einen verbalen Schlagabtausch liefern, möchte ich mich in diesem Zusammenhang heute als "Weichei" outen, als "Frostbeule" mit permanent kalten Füßen von Oktober bis April - trotz dicker Socken und angemessenem Schuhwerk. Bei Temperaturen unter zehn Grad Celsius kriege ich sehr schnell kalte Füße, sowohl in derbem Schuhwerk als auch in Holz-Clogs ohne Socken. "Weichei", damit will ich sagen: September ist für mich in der Regel der letzte Barfußmonat im Jahr, dann schlüpfe ich in Clogs.

Seit vier Jahren laufe ich bei warmen Temperaturen draußen barfuß, habe Spaß und genieße das tolle Gefühl dabei, auch wenn ich in der Gesellschaft mit meinen nackten Füßen mehr als einmal eine "dicke Lippe" (natürlich nicht wortwörtlich...) riskiert habe.
In diesem Forum wurde ja schon kontrovers über Fußpflege diskutiert, aber bis auf das Nägelschneiden tue ich eigentlich nichts für Zehen und Fußsohlen - und bin bisher mit dieser Gewohnheit stets gut gefahren. Durch das Barfußlaufen im Sommer hatte sich eine extrem dicke Hornschicht gebildet, vor allem an Ferse, an Zehenballen, am stärksten jedoch an den Zehenkuppen, was bisher viele Leute seltsam fanden. Okay, gestört hat es mich nie, und die Elefantenhaut an den Sohlen machte mich etwas schmerzunempfindlicher bei heißem Boden, spitzen Steinen oder Scherben.
Bei einer näheren Inspektion meiner "Elefantenhaut" an den Sohlen vor zwei, drei Wochen stellte sich allerdings heraus, dass sich zwei kleine Steinchen und ein Stück Glas in die extrem dicke Hornschicht am Zehenballen gebohrt hatten, und zwar ohne, dass ich davon Notiz nehmen konnte. Es muss im August oder September gewesen sein. Okay, ich entschloss mich spontan, die Hornhaut mit einer Raspel abzutragen, was mich drei Sitzungen à 30 Min. kostete, ohne die Fußbäder natürlich.
Nun ist es ein total andersartiges Gefühl, so ganz ohne "Elefantenhaut" an den Füßen. Barfuß drauen wäre jetzt nicht drin, da ich mich sehr verwundbar fühle, aber ich hätte nie gedacht, dass sich Fremdkörper in der Fußsohle befinden könnten, ohne dass ich dies merke.
Habt Ihr schon mal Ähnliches erlebt?

Gruß

Bernd

Hallo,

aber ich hätte nie gedacht, dass sich Fremdkörper in der Fußsohle befinden könnten, ohne dass ich dies merke.
Habt Ihr schon mal Ähnliches erlebt?

Nein, und ich möchte das auch nie erleben. Das ist es was ich meine, wenn ich sage, zuviel Hornhaut schadet dem barfüssigen Gefühl, dem Tastsinn der Füsse. Wenn ich schon Steine und Scherben nicht mehr spüre, dann "Gute Nacht". Soweit will ich es nie mit meinen Füssen kommen lassen, obwohl ich dieses Jahr so viel barfuss gelaufen bin wie noch nie. Eine Lederhaut hat sich im Sommer auch bei mir gebildet, aber keine Hornhautm die mich am Gefühl hindern würde. Diese würde ich immer versuchen, wieder loszuwerden.

Dann könnte ich ja gleich immer Sandalen tragen und aufs Barfusslaufen verzichten.

Gruß

Olaf

Hallo,

aber ich hätte nie gedacht, dass sich Fremdkörper in der Fußsohle befinden könnten, ohne dass ich dies merke.
Habt Ihr schon mal Ähnliches erlebt?

Nein, und ich möchte das auch nie erleben. Das ist es was ich meine, wenn ich sage, zuviel Hornhaut schadet dem barfüssigen Gefühl, dem Tastsinn der Füsse. Wenn ich schon Steine und Scherben nicht mehr spüre, dann "Gute Nacht". Soweit will ich es nie mit meinen Füssen kommen lassen, obwohl ich dieses Jahr so viel barfuss gelaufen bin wie noch nie. Eine Lederhaut hat sich im Sommer auch bei mir gebildet, aber keine Hornhautm die mich am Gefühl hindern würde. Diese würde ich immer versuchen, wieder loszuwerden.
Dann könnte ich ja gleich immer Sandalen tragen und aufs Barfusslaufen verzichten.
Gruß
Olaf

Hi Olaf,

mittlerweile bin ich ganz Deiner Meinung. Ich habe ja erlebt, wohin zu viel Hornhaut führt. Im schlimmsten Fall hätte sich wahrscheinlich nach kurzer Zeit eine Entzündung an der Fußsohle eingestellt. Zukünftig werde ich beachten, dass ich, da ich von Natur aus grundsätzlich zu extremer Verhornung an den Füßen neige, regelmäßig meine Füße einer ausführlichen Pflege unterziehe, egal ob beim Fusspfleger oder in eigener Regie. Sobald viel Luft und Licht an meine Füße kommt, merke ich an Fersen und Ballen, dass sich eine dicke Schicht bildet, durch die ich spitze Steine und Splitter nicht mehr wahrnehme, was aber nicht heißt, dass sich diese Fremdkörper nicht in die Sohle bohren.

Jetzt bin ich die Elefantenhaut los und genieße derzeit das Barfußlaufen in der Wohnung und auf dem Grundstück... Sogar die Holzsohle der Clogs kann ich wieder vollkommen differenziert wahrnehmen...

Fuß zum Gruß

der BERND

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