Barfußlaufen gut für die Blase ? (Hobby? Barfuß! 2)

Werner M., Wednesday, 01.10.2003, 08:42 (vor 7670 Tagen)

Ich hab unlängst gehört dass Barfußlaufen gut für die ableitenden Harnwege u. Blase sein soll, besonders bei Mädchen und Frauen. Könnt ihr das bestätigen? (Meine Frau interessiert es brennend)

Barfußlaufen gut für die Blase ?

unci @, Wednesday, 01.10.2003, 14:30 (vor 7669 Tagen) @ Werner M.

Ich hab unlängst gehört dass Barfußlaufen gut für die ableitenden Harnwege u. Blase sein soll, besonders bei Mädchen und Frauen. Könnt ihr das bestätigen? (Meine Frau interessiert es brennend)

Ich habe auch schon gehört, dass es zur blasenentzündung führt.
Wahrscheinlich gibt es aber überhaupt keine verbindung.

(Obligatorischer hinweis: Ich bin kein arzt.)

Da könnte was dran sein

Lorenz ⌂, Stammposter, Wednesday, 01.10.2003, 21:20 (vor 7669 Tagen) @ Werner M.

hallo Werner,

Ich hab unlängst gehört dass Barfußlaufen gut für die ableitenden Harnwege u. Blase sein soll, besonders bei Mädchen und Frauen. Könnt ihr das bestätigen? (Meine Frau interessiert es brennend)

Barfußlaufen ist ein gutes Mittel, die in die Beine abgesackte Körperflüssigkeit wieder zurück in den Blutkreislauf zu bringen (und damit haben Frauen oft mehr Probleme als Männer). Während Schuhe durch ihre mehr oder weniger einschnürende Wirkung die Zirkulation in den Beinen behindern, lässt Barfußgehen alle Muskeln der Beine optimal aktiv werden und pumpt dabei das Blut durch die Beinvenen nach oben. Deshalb wird es als Naturheilmethode gegen Venenleiden eingesetzt. Genauso wie die Venen funktionieren auch die Lymphbahnen, also wirkt Barfußlaufen auch als Lymphdrainage. Und das aus den Beinen wegtransportierte Zuviel an Flüssigkeit wird dann schnellstmöglich durch die Nieren ausgeschieden.

Das beobachte ich in der Tat bei mir selbst, ich stelle immer wieder fest, dass Barfußlaufen auf ganz wohltuende Weise entwässert. Wahrscheinlich hat auch die Massage der Fußreflexpunkte für Nieren und Blase einen günstigen Einfluss. Dass man dabei öfter mal auf's Töpfchen muss, hat wohl zu dem Ammenmärchen geführt, dass man sich beim Barfußgehen die Blase erkältet. Das kann ich ganz und gar nicht bestätigen, denn Kältereiz an den Füßen kurbelt die Wärmeproduktion des Korpers an und schützt damit vor Erkältungen.

So weit meine Überlegungen und Erfahrungen.

Schöne Füße, Lorenz

[image] Gesundes Leben auf freiem Fuß

Blasenentzündung

RainerL ⌂ @, Stammposter, Thursday, 02.10.2003, 08:22 (vor 7669 Tagen) @ Lorenz

Hallo Lorenz,

Das beobachte ich in der Tat bei mir selbst, ich stelle immer wieder fest, dass Barfußlaufen auf ganz wohltuende Weise entwässert. Wahrscheinlich hat auch die Massage der Fußreflexpunkte für Nieren und Blase einen günstigen Einfluss.

Das vermute ich auch daß dort diese und andere Fußreflexpunkte aktiviert werden, ist doch das Barfußlaufen eine natürliche Reflexzonenmassage.

Dass man dabei öfter mal auf's Töpfchen muss, hat wohl zu dem Ammenmärchen geführt, dass man sich beim Barfußgehen die Blase erkältet. Das kann ich ganz und gar nicht bestätigen, denn Kältereiz an den Füßen kurbelt die Wärmeproduktion des Korpers an und schützt damit vor Erkältungen.

Vollkommen richtig. Barfußlaufen schützt vor Erkältungen das wußte ja bereits Sebastian Kneipp (leider scheinen es die Menschen heute kaum noch zu wissen) und regt natürlich die Durchblutung an und erhöht damit die Wärmeproduktion. Damit sich die Blase die eine ganze Ecke weit weg von den Füßen liegt durch Kälteeinwirkung entzünden kann muß die Kälte schon direkt in dieser Region einwirken. Wenn man sich lange auf einen kalten Stein setzt kann es z.B. zu einer Blasenentzündung kommen, wenn man beim Barfußlaufen bei kühleren Temperaturen ansonsten warm angezogen ist geht die Kälte kaum über die Fußknöchel hinaus nach oben kann also nicht die Blasenregion erreichen. Auch eigene Erfahrungen bestätigen dies. Ich hatte mal als Dauerschuhträger eine Blasenentzündung, als jemand der seit über ein Jahr bei Wind und Wetter (auch im Winter) regelmäßig barfuß ist noch nicht.

Die Haupt-Gründe für eine Blasenentzündung sind:

Ursachen für eine Blasenentzündung:

Ursache ist in 80 Prozent der Fälle eine Infektion mit dem Darmbakterium Escherichia coli. Seltener sind andere Keime die Ursache.
Faktoren, die eine Blasenentzündung begünstigen können, sind u.a. Kältereize, unzureichende Hygiene, aber auch seelische Belastungen. Bei Frauen fördert die Verwendung aggressiver Seifen im Intimbereich, Intimsprays, Tampons, Diaphragmen oder Vibratoren eine Blasenentzündung.
Bei Männern verursachen hauptsächlich Abflusshindernisse, zum Beispiel eine Prostatavergrößerung, eine Blaseninfektion.
In seltenen Fällen können auch Harnsteine, Blasentumore oder Fehlbildungen der Harnwege eine Harnwegsinfektion auslösen oder begünstigen.

Quelle: http://www.wdr.de/tv/service/gesundheit/inhalt/20020128/b_6.phtml

oder unten den Link anklicken:

Gesunde Füße und Blase wünscht:
Rainer L.

So weit meine Überlegungen und Erfahrungen.
Schöne Füße, Lorenz

[image] Blasenentzündung vorbeugen von Monika Geisler

Barfußlaufen gut für die Blase ?

Mathias, Thursday, 02.10.2003, 20:01 (vor 7668 Tagen) @ Werner M.

Ich hab unlängst gehört dass Barfußlaufen gut für die ableitenden Harnwege u. Blase sein soll, besonders bei Mädchen und Frauen. Könnt ihr das bestätigen? (Meine Frau interessiert es brennend)

Barfussgehen
- fördert die Durchblutung

- Bein-Bewegungen laufen anders ab, dadurch eventuell besser für die Muskulatur auch im Unterleibsbereich (?). Ohne Schuhe sind bestimmte Muskeln vielleicht stärker beansprucht um das Gleichgewicht zu halten, weil die Füsse etwas "kleiner" sind als die Schuhsohlen (?). Das sage ich aber als Laie, ohne es wissenschaftlich zu belegen. Ich habe nur selbst vor allem am Anfang diesen Eindruck gehabt, als ich es noch nicht gewohnt war.

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