Hallo,

ich laufe nun seit mehr als einem Jahr das ganze Jahr hindurch barfuß zu Hause und draußen und auf der Arbeit ohne Socken mit Sandalen. Jedoch haben meine Füße inzwischen ein recht starke Hornhaut (vor allem am Fersenende) und dort haben sich zahlreiche Risse gebildet, die inzwischen immer wieder weh tun.
Ich würde gerne Folgendes wissen:
- Wie werde ich am besten die überschüssige Hornhaut los?
- Was kann ich aktuell gegen die Risse tun?
- Wie kann ich solche Risse in der Hornhaut in Zukunft vermeiden? Ich nehme mal an, dass das auf tägliches Eincremen oder Einölen hinaus läuft. Womit habt ihr gute Erfahrungen (möglichst natürliche Dinge)? Ich habe die letzten Wochen immer von Weleda das Arnika-Öl verwendet, aber da sind die Füße hinterher immer sehr fettig. Welche Tipps habt ihr da?
Danke im Voraus für eure Antworten

Ulf