Hallo Franek,

Ich war aufgrund von anhaltenden Rückenschmerzen beim Arzt, welcher eine verschlissene Bandscheibe diagnostiziert hat.
Nun habe ich aber schon einige Jahre nicht mehr wirklich körperlich gearbeitet und mir drängt sich sie Frage auf:
Kommt das nicht vielleicht DOCH vom vielen Barfußgehen auf ebenen, harten Böden? (nein, ich trampel' nicht wie es bei den Schuhrägern üblich ist auf den Boden)
Ich denke fast, ich werde den Arzt nochmals aufsuchen und ihn fragen.

Die verschlissene Bandscheibe kommt vom langen Sitzen! Denn Bandscheiben sind nicht durchblutet und werden wie ein Schwamm mit Nährstoffen versorgt, dazu müssen sie regelmäßig gedrückt und wieder auseinandergezogen werden. Beim Barfußgehen klappt das perfekt, Man wird im Lendenwirbelbereich wunderbar beweglich. Auch ich bin dadurch die früheren Bandscheibenprobleme losgeworden -- obwohl auch meine Bandscheiben laut Röntgenbild deformiert sind.

Beim langen Sitzen bekommen die Bandscheiben weder Nährstoffe noch Sauerstoff ab und im Laufe der Zeit stirbt ein Teil des Gewebes ab. Und dann fallen die Dinger aus dem Rahmen, doch das tut weh!

Ich habe aber nichts herausgefunden, was so gut gegen Rückenschmerzen hilft, wie Barfußgehen! Auch wenn die Gesundheitsindustrie lieber teure und zweifelhafte Therapien verkauft, und mit Ihren Werbestrategien voll auf Verunsicherung der Bevölkwerung setzt!

Mach's gut und unbeschuht, Lorenz

Gesundes Leben auf freiem Fuß