Hallo Nickie,

Normalerweise bin ich vom Natuerell her niemand, der gerne so öffentlich Erlebnisberichte abgibt, aber ich bin glücklich und fühle mich beschenkt, sodaß ich das einfach nur mal loswerden wollte. Dankeschön an die Leute, die hier an der Site beteiligt sind, denn ohne daß Ihr mich vorher so schön aufgebaut hättet, wäre es nicht dazu gekommen.

Toll, dass du jetzt auch etwas schreibst, was wiederum andere dazu aufbaut, sich entgegen dummen Vorurteilen den Spaß am "Leben auf freiem Fuß" zu gönnen!

Wie lange dauert es übrigens, bis die Fußsohlen etwas unempfindlicher werden? Verliert man mit der Dicke der Hornhaut etwas von der Sensibilität der Fußsohle?

Die Hornhaut wird eigentlich gar nicht viel dicker, nur viel zäher und damit weniger verletzlich. Deshalb geht die Sensibilität der Fußsohlen auch nicht verloren. Für unsere Vorfahren aus der Steinzeit war es auch ganz wichtig, dass sie die Beschaffenheit, Feuchtigkeit, Wärme und Kälte des Bodens möglichst genau wahrnehmen und sich in schwierigem Gelände einen sicheren Tritt ertasten konnten.

Wenn durch regelmäßiges Barfußlaufen die Schmerzempfinung zurückgeht, liegt das vor allem daran, dass sich der Bewegungsablauf nach langen Jahren in Schuhen erst wieder auf das Barfußlaufen umstellen muss und man sich das grobschlächtige Hintappen erst wieder abgewöhnen muss.

Schöne Füße, Lorenz

Gesundes Leben auf freiem Fuß