Ohne Dein Aua für Häme zu mißbrauchen: Ich lerne aus Deiner Geschichte lieber, dass Hektik ne häufige Unfallursache ist. Haushaltsunfälle passieren mir immer dann, wenn ich "mal eben zwischendurch" noch dies und das und jenes erledige und ergo nicht bei der Sache bin.

Das Stichwort ist Aufmerksamkeit. Und da hilft Barfusslaufen auf ganz wundersame Weise: Du wirst aufmerksamer!

Umgekehrt: Wenn Du nicht aufmerksam bist, solltest Du im Haushalt nicht nur sämtliche Kisten und Kästen aus dem Weg räumen, sondern auch dicke Sicherheitsschuhe, einen soliden Helm, Ellbogen- und Knieschützer, besonders stabile Handschuhe und vielleicht einen Tiefschutz tragen. Das Ganze bei 90 Grad waschbar, weil Du Dich häufiger mit Soße oder sonstwas bekleckern wirst ...

Im Ernst: Ich neige auch zum Hektiker-Dasein, werde aber ruhiger, wenn ich barfuß laufe.

Irgendwie hat das was mit Yoga zu tun, aber ich weiß noch nicht genau, was.

Hollitri

Mercator

und schnell von einem Ende der Küche zum anderen sauste (barfuß natürlich) stieß ich mit dem kleinen Zeh bei "Vollgas" gegen einen herumstehenden Karton. Das tut vielleicht teuflisch weh und kommt gerade noch immer mehr. Trotz minutenlangem kaltem Wasser ist der Zeh deutlich angeschwollen und hindert beim laufen.

Ich bin schon mehr als einmal gegen ein Stuhl- oder Tischbein gestossen.
Zumindest zuhause nehme ich dann sofort einen Kühlakku aus der Tiefkühltruhe und kühle den betreffenden Zeh mehrere Minuten, damit der Schaden in Grenzen bleibt.
Was dann am meisten wehtut sind der Nagel oder eines der Zehengelenke.
Das kann innere Blutergüsse verhindern oder begrenzen.

Schwellung, je nach dem wo am Zeh, bedeutet entweder Nagelverletzung oder Gelenkverstauchung durch den Stoss.