Kann ich mein Quergewölbe durch Fußgymnastik wieder anheben ?
Die Orthophäden sagen NEIN

Will man das Quergewölbe durch Fußgymnastik anheben, so ist das ein langer Weg; tägliche Gymnastik auf Jahre hinaus. Aber ein Fehler ist die Fußgymnastik nicht, denn man stärkt die Bänder und die Fußmuskulatur und verhindert schlimmeres.
Eine Alternative zu Einlagen ist die fußgerechte oder orthopädische Schuhzurichtung. Erkundigen sie sich nach Schmetterlingsrollen, Abrollhilfen, Ballenrollen. Ihr Schuhmachermeister der Berater für Schuh und Fuß.

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