Ein großartiges Forum! (Hobby? Barfuß! 2)

JürgenR ⌂ @, Wednesday, 26.03.2003, 12:46 (vor 7857 Tagen)

Hallo liebe Barfußgeher,

seit April 2002 verfolge ich Eure Diskussionen gelegentlich mit, allerdings nicht so intensiv, dass ich mir ein genaues Bild von den Stammpostern machen könnte. Selbst gepostet habe ich hier nur einmal, um nach Rat für Barfußgehen bei Kälte zu fragen.

Ich möchte Euch darin bestärken, Euch das Barfußforum nicht von ein paar wenigen Verrückten madig machen zu lassen. Nach meiner Ansicht überwiegen die sich an die Netiquette haltenden Beiträge hier bei weitem, und dies allein ist ein starker Grund, nicht frustriert aufzugeben. In den Laufsport-Foren, in denen ich mich hauptsächlich herumtreibe, geht es oft viel härter zu, immer wieder mit handfesten Beleidigungen und Drohungen, aber wenn man sich dazu durchringen kann, das zu ignorieren, profitiert man von den vielen sinnvollen Diskussionen enorm. Ein paar nette Stammposter in den Läufer-Foren haben sich durch die Störer vergraulen lassen. Ich finde das sehr schade und hoffe, dass dies nicht auch hier passiert.

Gibt es unter Euch welche, die Laufsport betreiben? Ich bin über den Laufsport zum Barfußgehen gekommen, weil ich ein wirksames Training zur Stärkung der Fußmuskulatur brauchte (Näheres kann, wer will, auf meiner HP nachlesen, s. Link).

Ich würde mich freuen, wenn sich mal die Gelegenheit ergäbe, mit jemand von Euch an einem Wochenende 2 oder 3 Stunden barfuß zu wandern, z. B. im Taunus. In Mainz, wo ich wohne, habe ich leider noch nie einen anderen Barfußgeher getroffen.

Herzliche Füße,

Jürgen

[image] Andante senza scarpe

Ein großartiges Forum!

Oli @, Wednesday, 26.03.2003, 15:52 (vor 7857 Tagen) @ JürgenR

Hallo liebe Barfußgeher,
seit April 2002 verfolge ich Eure Diskussionen gelegentlich mit, allerdings nicht so intensiv, dass ich mir ein genaues Bild von den Stammpostern machen könnte. Selbst gepostet habe ich hier nur einmal, um nach Rat für Barfußgehen bei Kälte zu fragen.
Ich möchte Euch darin bestärken, Euch das Barfußforum nicht von ein paar wenigen Verrückten madig machen zu lassen. Nach meiner Ansicht überwiegen die sich an die Netiquette haltenden Beiträge hier bei weitem, und dies allein ist ein starker Grund, nicht frustriert aufzugeben. In den Laufsport-Foren, in denen ich mich hauptsächlich herumtreibe, geht es oft viel härter zu, immer wieder mit handfesten Beleidigungen und Drohungen, aber wenn man sich dazu durchringen kann, das zu ignorieren, profitiert man von den vielen sinnvollen Diskussionen enorm. Ein paar nette Stammposter in den Läufer-Foren haben sich durch die Störer vergraulen lassen. Ich finde das sehr schade und hoffe, dass dies nicht auch hier passiert.
Gibt es unter Euch welche, die Laufsport betreiben? Ich bin über den Laufsport zum Barfußgehen gekommen, weil ich ein wirksames Training zur Stärkung der Fußmuskulatur brauchte (Näheres kann, wer will, auf meiner HP nachlesen, s. Link).
Ich würde mich freuen, wenn sich mal die Gelegenheit ergäbe, mit jemand von Euch an einem Wochenende 2 oder 3 Stunden barfuß zu wandern, z. B. im Taunus. In Mainz, wo ich wohne, habe ich leider noch nie einen anderen Barfußgeher getroffen.
Herzliche Füße,
Jürgen

Hallo Jürgen !
Ich laufe gerne und auch längere Strecken aber leider noch nie barfuß.
Geht das überhaubt schmerzfrei?
Barfuß gehe ich nur spazieren oder Wandern.
Wie ist das mit laufen?

Tschüs Oli

Ein großartiges Forum!

JürgenR, Wednesday, 26.03.2003, 16:57 (vor 7857 Tagen) @ Oli

Hallo Oli,

Barfuß*gehen* ist für mich ein Ausgleich zum (beschuhten) Langstreckenlauf. Es kommt nur ab und zu vor, dass ich bei einem Barfußgang in langsames Joggen verfalle. Dann muss der Boden weitgehend frei von Steinchen sein, sonst würde ich das nicht können. Beim Barfuß*laufen* achte ich besonders darauf, wegen der besseren Dämpfung mit dem Vorfuß aufzutreten.

Viele Grüße,

Jürgen

Hallo Jürgen !
Ich laufe gerne und auch längere Strecken aber leider noch nie barfuß.
Geht das überhaubt schmerzfrei?
Barfuß gehe ich nur spazieren oder Wandern.
Wie ist das mit laufen?
Tschüs Oli

Vom Forum und vom Barfußjoggen

Georg @, Stammposter, Wednesday, 26.03.2003, 18:27 (vor 7857 Tagen) @ JürgenR

Hallo liebe Barfußgeher, seit April 2002 verfolge ich Eure Diskussionen gelegentlich mit [...] Ich möchte Euch darin bestärken, Euch das Barfußforum nicht von ein paar wenigen Verrückten madig machen zu lassen. Nach meiner Ansicht überwiegen die sich an die Netiquette haltenden Beiträge hier bei weitem, und dies allein ist ein starker Grund, nicht frustriert aufzugeben.

Hallo Jürgen,
zunächst einmal bekommst Du von mir eine Antwort als Administrator:
das schreibt sich leider leichter, als es ist! Wir machen das hier schon eine Weile, unser Standpunkt ist bekannt (sicher bei manchen auch umstritten). Seit einiger Zeit gefallen sich einige der länger bekannten Teilnehmer darin, die Arbeit der Administratoren nicht wirlich zu unterstützen, um es nett auszudrücken. Der ein oder andere entschuldigt sich später sogar dafür, aber der Schaden ist da, den Du ja auch beschreibtst:

Ein paar nette Stammposter in den Läufer-Foren haben sich durch die Störer vergraulen lassen. Ich finde das sehr schade und hoffe, dass dies nicht auch hier passiert.

Tut es aber, definitiv. Nur passt das leider in die Köpfe mancher Poster offensichtlich nicht hinein - das kann man erklären und bedauern, so oft man will.
Und als Draufgabe kann man in anderen Foren nachlesen, wie man sich über die Streithanseln bei Hobby? Barfuß! lustig macht. Da sollen wir nicht frustriert sein?
Wir werden uns überlegen müssen, wie es sinnvoll weiter gehen kann. Disclaimer und Netiquette waren ein Versuch, leider auch nur mit beschränktem Erfolg - s. o. Aber der Versuchung, den Forum Löschen - Button bei Pasrsimony zu betätigen, werden wir sicher noch ein Weilchen widerstehen, versprochen!

Und jetzt schreibt auch der Barfußjogger in mir noch ein paar Zeilen:

Gibt es unter Euch welche, die Laufsport betreiben?

Hmm, ich jogge, weil es mir Spaß macht, gut tut, meine Gesundheit fördert und den Zuwachs an Körpergewicht (manchmal) verlangsamt. Ich jogge aus den gleichen Gründen barfuß - und mein Spaß ist weitaus größer als in Laufschuhen. Früher trug ich welche im Winterhalbjahr, inzwischen laufe ich auch den Winter hindurch barfuß - und verzichte bei Minustemperaturen ganz darauf (nicht wegen der Kälte, sondern wegen des gefrorenen Bodens).

[im zweiten Posting]
kommt ab und zu vor, dass ich bei Barfußgang in langsames Joggen verfalle. Dann muss der Boden weitgehend frei von Steinchen sein [...] Beim Barfuß*laufen* achte ich darauf, wegen der besseren Dämpfung mit dem Vorfuß aufzutreten

Auf letzteres muss ich nicht achten - das stellt sich bei mir ganz automatisch ein. Gegen ersteres hilft die Wahl des richtigen Geländes / Untergrund und Barfußtraining. Im Frühjahr merke ich die Steinchen auch deutlicher als im Herbst nach einem barfüßigeren Sommer.
Was mir allerdings abgeht, ist irgendwelcher sportlicher Ehrgeiz im engeren Sinne. Ich will nicht schnell laufen, sondern ausdauernd, und auf die Idee, an Wettkämpfen teilzunehmen, käme ich schon gar nicht.
.

Ich bin über den Laufsport zum Barfußgehen gekommen, weil ich ein wirksames Training zur Stärkung der Fußmuskulatur brauchte (Näheres kann, wer will, auf meiner HP nachlesen, s. Link).

Deine HP habe ich besucht - die Informationen sind sehr fachkundig zusammengestellt!

Ich würde mich freuen, wenn sich mal die Gelegenheit ergäbe, mit jemand von Euch an einem Wochenende 2 oder 3 Stunden barfuß zu wandern

Wenn Du ein paar Kilometerchen mehr fahren willst - am 27. 04. wäre im Kölner Raum eine Gelegenheit. Bei Interesse maile mich doch einfach einmal an!
Gruß aus Köln rheinaufwärts
von Georg

PS: Besuche doch einmal im "Best of" die Seite : Barfußjoggen - immer, meistens oder ...
und folge auch den Links dort (unten).

Zum Thema "gefrorener Boden" öffentlich (Rest per E-Mail)

JürgenR, Wednesday, 26.03.2003, 21:48 (vor 7857 Tagen) @ Georg

Hallo Georg,

inzwischen laufe ich auch
den Winter hindurch barfuß -
und verzichte bei Minustemperaturen
ganz darauf (nicht wegen der Kälte,
sondern wegen des gefrorenen Bodens).

Bei Glatteis würde ich auch sowohl auf Lauftraining (mit Schuhen) als auch auf Barfußgehen verzichten; das war aber in diesem Winter kein Thema, denn wir hatten in MZ kein Glatteis. Gefrorener Naturboden stört mich - milder Frost bis max. einige Minusgrade vorausgesetzt - nicht. Was mich wirklich stört, ist eine dünne Matsch-Schicht auf Feldwegen an regnerischen Herbsttagen, wenn die Bauern ihre Ernte einfahren. Da hilft mir selbst das Festkrallen mit den Zehen nicht.

In Köln kann ich am 27.4. leider nicht dabeisein, denn ich habe mir einen Lauf vorgenommen. Gibt es bei Euch dort regelmäßig Barfuß-Treffen?

Fröhliche Füße,

Jürgen

Ein großartiges Forum!

Kai (WN) ⌂, Stammposter, Wednesday, 26.03.2003, 19:47 (vor 7857 Tagen) @ JürgenR

Hallo Jürgen,

Gibt es unter Euch welche, die Laufsport betreiben? Ich bin über den
Laufsport zum Barfußgehen gekommen, weil ich ein wirksames Training
zur Stärkung der Fußmuskulatur brauchte (Näheres kann, wer will,
auf meiner HP nachlesen, s. Link).
Ich würde mich freuen, wenn sich mal die Gelegenheit ergäbe, mit
jemand von Euch an einem Wochenende 2 oder 3 Stunden barfuß zu
wandern, z. B. im Taunus. In Mainz, wo ich wohne, habe ich leider
noch nie einen anderen Barfußgeher getroffen.

deine Seite finde ich interessant und mit Bedacht zusammen gestellt. Schön, dass Du den Link gepostet hast und aus dem Nur-Lesen-Schatten herausgetreten bist!
Ich bin mal zwei Jahre lang mehr oder weniger ehrgeizig gejoggt bzw. gelaufen und hatte es auch barfuß probiert. Aber das Problem mit den kleinen Steinchen war ziemlich nervig und irgendwann war ich es leid, beim laufen ständig den Boden absuchen zu müssen. So blieb ich dann bei den Schuhen und genieße das Barfußlaufen nur noch beim normalen Gehen. Mainz ist übrigens eine Ecke zu weit für mich, als jemand aus dem Raum Stuttgart.

Grüße
Kai

[image] Barfuß-Lauf: Artikel von Thomas Wessinghage auf meiner Seite

Ein großartiges Forum!

JürgenR, Wednesday, 26.03.2003, 22:17 (vor 7857 Tagen) @ Kai (WN)

Hallo Kai,

vielen Dank für den Link auf Deine HP. Ich bedaure, diese mit Vergnügen lesbaren Seiten nicht viel früher gekannt zu haben!

Ich bin zwar kein Soziologe wie Du, finde es aber auch interessant, die Reaktionen der Leute zu beobachten. Bisher habe ich jedoch darauf verzichtet, in geschlossenen öffentlichen Räumen (Verkehrsmittel und Geschäfte) barfuß zu sein, und glaube nicht, dass ich das jemals sein werde. Negative Situationen habe ich erstaunlich selten erlebt, und bei genauer Beobachtung und/oder genauem Hinhören empfand ich es dann immer so, dass das Problem nicht bei mir, sondern bei den Leuten liegt, die sich über mich lustig machen. Zum Beispiel ein Vater, der auf die unvermeidliche Frage seines Kindes "Warum läuft der denn barfuß?" mit der Antwort so lange wartete, bis ich praktisch außer Sichtweite war, dann aber mit aufgesetzt brüllendem Gelächter durch den Wald posaunte "weil der zu arm ist, sich Schuhe zu kaufen".

Ich finde es spannend, immer wieder mit Spaziergängern in nette Gespräche zu kommen. Vor allem bei älteren Leuten scheint ein latentes Verständnis für das Barfußgehen vorhanden zu sein: oft sprechen sie Gesundheitsaspekte von sich aus an.

Herzliche Grüße,

Jürgen

Ein großartiges Forum!

Lorenz ⌂, Stammposter, Thursday, 27.03.2003, 00:38 (vor 7857 Tagen) @ JürgenR

Hallo Jürgen,

Ich möchte Euch darin bestärken, Euch das Barfußforum nicht von ein paar wenigen Verrückten madig machen zu lassen. Nach meiner Ansicht überwiegen die sich an die Netiquette haltenden Beiträge hier bei weitem, und dies allein ist ein starker Grund, nicht frustriert aufzugeben.

Da ich auch zu der Fraktion gehöre, die sich jahrelang stark eingebracht hat, freut es mich natürlich sehr, dass du Gewinn aus den ausgetauschten Informationen ziehen konntest. Danke für das Lob! Doch leider haben mich die sich immer mehr eskalierenden Querelen gegen die Administration an den Punkt gebracht, wo ich einfach keinen Elan zum Weitermachen mehr spüre. Ein schöner langer Urlaub vom Forum mit viel Barfußlaufen und ohne Streit würde mir sehr gut tun.....
Das verordne ich mir jetzt einfach als Therapie!

Vor allem hoffe ich, dass sich wieder Leute mit frischer Begeisterung aktiv einbringen, wir wollen doch nicht zu einem virtuellen Altenheim verkommen. Deshalb vielen Dank für deinen Beitrag, der endlich wieder einmal in eine interessante und thematisch ergiebige Diskussion führt.

Schöne Füße, Lorenz

[image] Hier geht's zum Barfußpfadführer

Ein großartiges Forum! - Laufsport

Hannes @, Thursday, 27.03.2003, 00:39 (vor 7857 Tagen) @ JürgenR

Barfußjoggen - Typ:

Beim Joggen auf den Fußballen aufsetzen !

Wenn´s am Anfang zu ungewohnt ist, dann hilft das Laufen auf dem Stand (dabei geht´s automatisch auf den Ballen ) , aus dem Lauf langsam in die Vorwärtsbewegung, gemütliches Dauerlaufen....

Joggen auf den Fußballen hilft auch, das Gefühl für den Ballengang beim alltäglichen Barfußgehen zu bekommen. Wir haben´s ja alle verlernt, auf den Fußballen zu belasten.

Dazu noch ein kleiner Typ: Das Fußgelenk entspannen, locker lassen, dann "fällt" der Fuß locker zu Boden...............

Grüße Hannes

--

Gibt es unter Euch welche, die Laufsport betreiben? Ich bin über den Laufsport zum Barfußgehen gekommen, weil ich ein wirksames Training zur Stärkung der Fußmuskulatur brauchte (Näheres kann, wer will, auf meiner HP nachlesen, s. Link).
Ich würde mich freuen, wenn sich mal die Gelegenheit ergäbe, mit jemand von Euch an einem Wochenende 2 oder 3 Stunden barfuß zu wandern, z. B. im Taunus. In Mainz, wo ich wohne, habe ich leider noch nie einen anderen Barfußgeher getroffen.
Herzliche Füße,
Jürgen

Barfuß rennen ...

Ralf RSK ⌂, Thursday, 27.03.2003, 01:25 (vor 7857 Tagen) @ JürgenR

Hallo Jürgen,

barfüßiges Joggen bzw. die persönlichen Möglichkeiten dazu hängen m. E. viel davon ab, wie die Beschaffenheit der Strecke ist. Nicht jeder hat eine Gonsenheimer Wald vor der Haustür ;-) . Ich jogge zugegebenermaßen meist in Schuhen, weil unsere Standardstrecke regional bedingt relativ steinig und auch hart ist.

Was das barfüßige Wandern anbelangt, habe ich eigentlich gute Erfahrungen damit gemacht, das einfach im Rahmen von Wanderungen mit anderen "beschuhten" Wanderern zu praktizieren, meist unterwegs spontan, ab und zu auch von Anfang an ohne Mitnahme von Schuhen. Einige hier haben übrigens angefangen, Tips für "barfußfreundliche" Wanderrouten zusammenzutragen. Falls du mal schauen willst, erste Ergebnisse findest du, wenn du den Link anklickst. Falls du gute Routen weisst, kannst du sie dort auch veröffentlichen. Vielleicht ergibt sich ja auch mal eine Gelegenheit für eine gemeinsame Tour.

Viele Grüße, Ralf

[image] http://www.barfusspark.info/wandertipp/

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