Hallo Rüdiger,

tach zusammen!
mich würde es wirklich mal interessieren, was so mancher forumsteilnehmer so toll daran findet, bei so einem wahnsinnig warmen wetter wie es im augenblick ist, draußen barfuß herum zu trappsen.
ich war gerade mal am postkasten, der etwa acht häuser und eine kreuzung von mir entfernt ist, und muß sagen es war kein so berückendes erlebnis gewesen. ich hab gefroren wie ein schneider. und die füße haben sich auch ziemlich beschwert. hat ihnen offenbar nicht so gut gefallen.

Wenn du die Füße kontinuierlich daran gewöhnst, ist es ein gutes Gefühl. Das heißt aber regelmäßig ab Sommer weiter draußen barfuß zu laufen es reicht ja 2 -3 mal die Woche einen barfüßigen Spaziergang zu machen. Dabei ist aber zu beachten daß ab -5 Grad Erfrierungsgefahren drohen. Ich selbst habe mir Frostblasen (Erfrierung 2.Grad von drei möglichen) bei -11 Grad letzte Woche geholt und muß jetzt mehrere Wochen pausieren. Ganz besonders viel Spaß macht barfuß im frisch gefallenen Schnee. Dies habe ich vor 1 1/2 Wochen eine Stunde ohne Probleme und ohne Folgeschäden ausgehalten. Es läuft sich wie auf einem kühlen Hochflorteppich. Siehe dazu auch mein Bericht weiter unten.

für mich steht nun endgültig fest : winter und barfusslaufen passen für mich nicht zusammen. zuhause ist´s ok.aber außer haus muß nicht sein.

Gib nicht so schnell auf. Winter und barfuß passt zusammen aber halt nur in der richtigen Dosierung und bei nicht zu kalten Frostgraden.

naja, vielleicht wird das ja irgendwann noch...

Wenn du regelmäßig übst, garantiert !

fuß zum gruß
rüdiger

Barfuß am Computer grüßt
Rainer