lauter freaks... (Hobby? Barfuß! 2)

Rüdiger @, Monday, 09.12.2002, 07:27 (vor 7964 Tagen)

Vor einigen Tagen bin ich, eher durch zufall als geplant, auf diese Seite gestoßen und wunderte mich, wieviele Barfusfreaks es gibt. Ich selbst muß aber leider sagen gehöre noch nicht zum "Hardcore" - Kreis und werde eswohl auch niemals, was einerseits an meiner Berufstätigkeit liegt und andererseits daran, daß ich ein "Weichei" bin, was das barfuslaufen angeht.
Dennoch bewundere ich jeden, der auch jetzt noch bei diesen Temperaturen seine nackten Füße auf die Strasse setzt. Sag mir doch mal einer von euch, wie ihr zum "gestählten hardcoreläufer" geworden seid.
fuß zum gruß rüdiger

lauter freaks...

RainerL, Stammposter, Monday, 09.12.2002, 07:46 (vor 7964 Tagen) @ Rüdiger

Vor einigen Tagen bin ich, eher durch zufall als geplant, auf diese Seite gestoßen und wunderte mich, wieviele Barfusfreaks es gibt. Ich selbst muß aber leider sagen gehöre noch nicht zum "Hardcore" - Kreis und werde eswohl auch niemals, was einerseits an meiner Berufstätigkeit liegt und andererseits daran, daß ich ein "Weichei" bin, was das barfuslaufen angeht.
Dennoch bewundere ich jeden, der auch jetzt noch bei diesen Temperaturen seine nackten Füße auf die Strasse setzt. Sag mir doch mal einer von euch, wie ihr zum "gestählten hardcoreläufer" geworden seid.
fuß zum gruß rüdiger

Hallo Rüdiger,

Willkommen im Forum ! ob ich ein "gestählter Hardcoreläufer" bin, weiß ich nicht, habe es aber immerhin eine Stunde im Schnee ausgehalten (s. mein Bericht weiter unten). Wie ich dazu gekommen bin ist schnell erklärt: Durch das Forum wurde ich im Sommer motiviert auch mal barfuß außerhalb von Strand und Wohnung zu laufen. Da es so einen Spaß macht habe ich meine barfüßigen Spaziergänge regelmäßig weitergemacht und es einmal bei -3 Grad eine dreiviertel Stunde geschafft. ;-)

Du kannst ja mal wenn es wieder wärmer ist versuchen auf einem naturbelassenen Weg barfuß zu laufen und du wirst sehen wieviel Spaß das macht. Nebenbei ist es auch gesund weil sich die Fußmuskulatur wieder aufbaut und so Schäden der Kniegelenke,Hüfte und Rücken vermeiden hilft aber es ist auch eine Massage der Reflexzonen am Fuß sowie ein Beitrag zur Stärkung des Immunsystems. Wer viel barfuß geht beugt außerdem Schweißfüßen und Fußpilz vor und diversen anderen Fußkrankheiten.

Viele Tipps und Erfahrungsberichte zum Barfußlaufen findest du auch im "Best of" des Forums (im Text der Startseite anklicken)

Barfuß-Gruß
Rainer

lauter freaks...

Eva, Monday, 09.12.2002, 11:20 (vor 7964 Tagen) @ Rüdiger

Hallo Rüdiger!

Ich betrachte mich nicht als Hardcore. Es gibt Situationen wo auch ich passen muss: Ich habe mit Bewunderung auf unserem barfuß-Treffen wahrgenommen, dass Markus U. und Michael(wat) trotz Kälte gemütlich dastanden und sich unterhielen. Ich selbst war gezwungen, in Bewegung zu bleiben. Solange man nämlich in Bewegung bleibt, werden die Füße warm und bleiben es beim Laufen dann auch. Das hat meiner Meinung nach nicht unbedingt etwas mit Hardcore oder nicht-Hardcore zu tun. Einem barfuß-Beginner würde ich allerdings auch nicht unbedingt sofort mit kühlen Temperaturen konfrontieren. (Dennoch lese und höre ich immer wieder von Leuten, die im Winter mit dem barfuß-Laufen angefangen haben und mir selbst ging es genauso.)

Ich kann nur empfehlen: Immer wieder ausprobieren und nicht aufgeben, wenn Du Spaß am barfuß-Laufen hast!

Barfüßige Grüße
Eva

lauter freaks... Barfußlaufen Beginn: Im Winter

RainerL, Stammposter, Monday, 09.12.2002, 12:48 (vor 7964 Tagen) @ Eva

Hallo Eva,

(Dennoch lese und höre ich immer wieder von Leuten, die im Winter mit dem barfuß-Laufen

angefangen haben und mir selbst ging es genauso.)

Du hast im Winter angefangen. Wie bist du denn im Winter zum Barfußlaufen gekommen. Auf die Idee wäre ich ja nicht gekommen ausgerechnet im Winter damit anzufangen. Hast Du vielleicht einen Bericht von Reinhold Meßner gesehen der im Schnee barfuß trainiert(e) um sich für seine Expeditionen abzuhärten. Würde mich mal interessieren. Ich habe schon ein paar Mal Neuinteressierten geraten (hier im Forum) erst damit im Frühjahr wenn es warm wird damit anzufangen aber das wäre auch eine Möglichkeit im Winter damit anzufangen. Auf was muß dann ein Barfußneuling achten wenn er im Winter damit anfängt.

Barfuß-Gruß
Rainer

lauter freaks... Barfußlaufen Beginn: Im Winter

Eva, Monday, 09.12.2002, 14:21 (vor 7964 Tagen) @ RainerL

Hallo Rainer!

Im Winter vor zwei Jahren hat mich Lorenz auf Burkhards Forum aufgesammelt ;-))) und hierher geholt. Ich dachte mir, was die Leute hier auf dem Forum können, das kann ich auch und wagte erste Schritte. (Wie bekannt ist, hatte Burkhards Forum nur in entferntem Sinne mit barfuß-Laufen zu tun und es hat mich in der Tat nicht zum barfuß-Laufen angeregt.) Von selbst wäre ich auch nie aufs barfuß-Laufen gekommen.

Ein Neuling sollte in jedem Fall darauf achten, dass er keine tauben Stellen an den Füßen bekommt, darauf, dass er mehr auf den Ballen geht und nicht sofort aufgeben: Wenn die Füße nach zwei Minuten kälter werden als sie vorher waren, dann soll er sich nicht gleich entmutigen lassen: Bei mir werden die Füße in der Regel nach zehn Minuten warm. Und längeres Stehen auf kaltem Boden sollte man in jedem Fall vermeiden.

Herzliche Grüße
Eva

Hallo Eva,
(Dennoch lese und höre ich immer wieder von Leuten, die im Winter mit dem barfuß-Laufen
angefangen haben und mir selbst ging es genauso.)
Du hast im Winter angefangen. Wie bist du denn im Winter zum Barfußlaufen gekommen. Auf die Idee wäre ich ja nicht gekommen ausgerechnet im Winter damit anzufangen. Hast Du vielleicht einen Bericht von Reinhold Meßner gesehen der im Schnee barfuß trainiert(e) um sich für seine Expeditionen abzuhärten. Würde mich mal interessieren. Ich habe schon ein paar Mal Neuinteressierten geraten (hier im Forum) erst damit im Frühjahr wenn es warm wird damit anzufangen aber das wäre auch eine Möglichkeit im Winter damit anzufangen. Auf was muß dann ein Barfußneuling achten wenn er im Winter damit anfängt.
Barfuß-Gruß
Rainer

lauter freaks... Barfußlaufen Beginn: Im Winter

RainerL, Stammposter, Tuesday, 10.12.2002, 07:43 (vor 7963 Tagen) @ Eva

Hallo Eva,

Hallo Rainer!
Im Winter vor zwei Jahren hat mich Lorenz auf Burkhards Forum

Burkhards Forum kenne ich nicht. Nachdem was du weiter unten schreibst muß es eine Art Fetisch-Forum (gewesen) sein.

... aufgesammelt ;-))) und hierher geholt. Ich dachte mir, was die Leute hier auf dem Forum können, das kann ich auch und wagte erste Schritte.

Alle Achtung ! Respekt ! und sehr mutig bei Kälte das auszuprobieren !

(Wie bekannt ist, hatte Burkhards Forum nur in entferntem Sinne mit barfuß-Laufen zu tun und es hat mich in der Tat nicht zum barfuß-Laufen angeregt.) Von selbst wäre ich auch nie aufs barfuß-Laufen gekommen.
Ein Neuling sollte in jedem Fall darauf achten, dass er keine tauben Stellen an den Füßen bekommt,

Taube Stellen habe ich immer noch bei kühleren Temperaturen ( <5 Grad ). Ich habe Hoffnung daß es mal noch ganz weg geht.

...darauf, dass er mehr auf den Ballen geht und nicht sofort aufgeben: Wenn die Füße nach zwei Minuten kälter werden als sie vorher waren, dann soll er sich nicht gleich entmutigen lassen: Bei mir werden die Füße in der Regel nach zehn Minuten warm.

Ist bei mir auch so (trotz tauben Stellen an zwei bis drei Zehen)

Und längeres Stehen auf kaltem Boden sollte man in jedem Fall vermeiden.

Das habe ich bei meinem Schneeausflug gemerkt: Wenn man sich bewegt ist alles o.k. Wenn man stehen bleibt wird die Kälte schon unangenehmer.

Herzliche Grüße
Eva

Dir auch herzliche Barfuß-Wintergrüße (kann am Computer und zu Hause barfuß sein, bei Morgentemperaturen von heute -11 Grad leider nicht mehr draußen)

Rainer

Hallo Eva,
(Dennoch lese und höre ich immer wieder von Leuten, die im Winter mit dem barfuß-Laufen
angefangen haben und mir selbst ging es genauso.)
Du hast im Winter angefangen. Wie bist du denn im Winter zum Barfußlaufen gekommen. Auf die Idee wäre ich ja nicht gekommen ausgerechnet im Winter damit anzufangen. Hast Du vielleicht einen Bericht von Reinhold Meßner gesehen der im Schnee barfuß trainiert(e) um sich für seine Expeditionen abzuhärten. Würde mich mal interessieren. Ich habe schon ein paar Mal Neuinteressierten geraten (hier im Forum) erst damit im Frühjahr wenn es warm wird damit anzufangen aber das wäre auch eine Möglichkeit im Winter damit anzufangen. Auf was muß dann ein Barfußneuling achten wenn er im Winter damit anfängt.
Barfuß-Gruß
Rainer

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