Barfuss-Joggen im Winter - Hobby? Barfuß! auf Parsimony

Vor etwa einem Jahr war ich regelmaessiger Besucher und Schreiber dieses Forums. Damals war ich sehr oft barfuss Joggen, da es fuer mich mehr Vorteile bot, als mit Schuhen. Zumal mal barfuss falsches Laufen sofort merkt, da hier natuerlich anders gefedert werden muss.

Das Problem bei diesem Wetter ist einfach die kalte Witterung. Zusammen mit mit Naesse kuehlen meine Fuesse sehr schnell aus, werden taub, Zehen werden kalt, usw..

"Abhaerten" bringt bei mir recht wenig, das kenne ich aus barfuss-Erfahrung, ich bin oft unterwegs.

Welche Loesung bietet sich da an?

Das beste, was mir einfiel war festes Klebeband. Es half auch sehr viel, selbst bei kaltem, nassem Wetter, die Kaelte abzuhalten.

Jedoch ist ne Rolle Panzer-Tape nicht sehr guenstig, nicht praktisch (es klebt wie sau) und sieht komisch aus.

Habt ihr Ideen? Ich dachte mal an Neopren-Ueberschuhe, jeweils an Ballen und Ferse aufgeschnitten zum Laufen.

Vielleicht auch stuetzende Bandagen, jedoch haben die den Nachteil, dass sie Naesse aufsaugen.

Sicher sind hier welche unterwegs, die auch bei unter 5*C noch unterwegs sind.

Ansonsten natuerlich gut einpacken, dann bleibt der Koerper warm und die Fuesse unterkuehlen nicht so schnell und Bewegung halt.

Hi Alex und ntürlich auch die andren Forumsteilnehmer/-innen,

ich war am letzten Freitag joggen. Muß zugeben ich bin los gezogen mit Schuhen (ohne Socken). Mußte jedoch schnell feststellen das in dem Gebiet in dem ich joggen wollte "Land unter" war. das Gebiet soviel sei hier erklärt ist eine sehr große Feuchtwiese.
Ich habe es versucht wie eit man kommt mit Schuhen, ich sage es gleich: bin nicht sehr weit gekommen.
Also zog ich die Schuhe aus und lief (da joggen nicht möglich war bei dem vielen Wasser) barfuss weiter. es waren nicht nur die Wasserflächen die ich durchgewatet bin sondern auch wunderbare Matschwege.
Kurz gesagt es war ein herrliches Gefühl barfuß durch zu laufen.
So spazierte ich 1 Stunde barfuß über die Wiese.
Am Anfang war es sehr unangenehm da durch die Nässe und Kälte die Füße schnell taub wurden, jedoch war ich gut eingepackt. Ich hate eine Thermo Tight an die warm hielt und so konnte ich den barfuss Spaziergang genießen.

Übrigens ich suche noch Gleichgesinnte die auch Spass haben überall barfuss zu laufen. Das Ganze wenn möglich im Rhein Neckar Kreis.
Würde mich über EMails freuen.

Mit freundlichen und schmutzigen Füßen

ZehenringBoy

Abendliches Hallo

Meine sportlichen Aktivitäten belaufen sich der
kalten Jahreszeit, auch wenn sich die Jahreszeit
da anscheinend nicht so sicher zu sein scheint,
aber an allem ist ja eh nur El Nino Schuld,
auf das Fahrradfahren mit barem Fuße, und so
fern es das Wetter erlaubt Federball, fürs joggen
fehlt es an gleichgesinnten.
(Schwimmen zählt denke ich, da ich es für doch
zumeist Barfuß getriebene Sportart halte;))
Wobei ich in einem Dörfchen wohne, und Anfang des
Jahres umgezogen bin, bzw. umgezogen ward, da
ich noch unter meiner Eltern ihrem Dach gastiere,
zumindest scheint der FeldWeg vor unserer Türe,
welcher aus der Siedlung hinaus in weite Felder führt
von den lokalen joggern vollkommen zu ihrem Territorium
erhoben worden zu sein, was nicht minder heißt das
Heerscharen von ihnen ab der Fünften Stund nach Mitternacht
bishin noch bis zur letzten Stund vor der selbigen hier
unterwegs sind, was mich denn doch auch schonmal in einem
Rausch guter Laune dazu verleitete alleine zu joggen,
wobei die Reaktionen hier zu Orten wahrhaft als
differenziert zu bezeichnen sind, die seltenen neutralen
Reaktionen sind schon etwas positives, wobei beim Barfuß
joggen auch schon interessante Gespräche entstanden mit
anderen Joggern, die dann erkannt haben das ich auch
nur ein einfacher Mensch bin, der weder aus Protest noch
politischer Einstellung Barfuß läuft.

So, und im Rückblick stelle ich fest das ich das Thema
wohl absolut nur leicht gestriffen habe... :-)

Zum (Gr)[F]([uß])
Rilastan

Seit zwei Jahren jogge ich ganzjährig barfuß. Vorigen Winter gab es allerdings 4 Wochen, in denen das nicht ging, als die Wege vereist waren. In frischem Schnee hingegen macht es mir Spaß.
Zur Zeit sind die Wege sehr naß und bei Temperaturen um 0 Grad auch recht kühl. Die ersten 5 Minuten sind da trotz Gewöhnung nicht so ganz leicht durchzustehen. Aber dann macht es mir richtig Spaß, sogar durch die Pfützen zu laufen...ein wahrer Genuß.
Die wichtigste Voraussetzung ist für mich dabei, daß ich mich sonst schön warm anziehe. Dann friere ich nicht und die Füße werden zwar nicht gerade warm, aber ich kann gut auch längere Zeit laufen. Den Genuß, den Waldboden an den Füßen zu spüren oder das nasse, weiche Laub, möchte ich beim Joggen nicht mehr missen.

Barfüßige Grüße: Michael

Seit zwei Jahren bin ich beim Sport ausschliesslich barfuss. Zum joggen ist das natuerlich nicht immmer ideal (laufen auf spitzen Kieselsteinen etc.), aber mit der Kälte habe ich eigentlich nie Probleme gehabt, auch nicht im Winter bei Eis und Schnee. Allerdings darf man nicht stehenbleiben oder langsam gehen, sondern muss immer schön weiterlaufen, ansonsten ist es mit nackten Fuessen in der Kälte in der Tat nicht auszuhalten. Ich laufe ungefaehr 45 Minuten
und meine Fuesse sind nach dem joggen eher warm als kalt, auch bei Temperaturen unter 0°.

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