Hallo ihr Lieben!
Schön, daß es offenbar doch viele Leute gibt, die zu den Wurzeln zurückwollen! Seit Juli 2002 laufe ich jetzt in der Wohnung barfuß und außerhalb der Wohnung mit Flipflops / Badesandalen. Seit Juli haben meine Füße keine Socken und keine Schuhe mehr gesehen. Dafür viel Sonne und viel Wind. Es hat sich ein wenig Hornhaut gebildet und die Kälteempfindlichkeit hat stark nachgelassen. Hornhaut und Kälteempfindlichkeit sind jedoch noch nicht so gut ausgebildet, daß ich jetzt prognostizieren würde diesen Winter ganz ohne Schuhe auszukommen. Doch für nächstes Jahr ab März/April ist das vollständige Barfußlaufen angepeilt. Für Tips und Erfahrungen, die mich vor Schaden bewahren oder mir einen Ablauf zeigen wie man das am besten macht, bin ich dankbar. Dafür könnt ihr euch auf dieser Seite mal eine neue Gangart und ihre Vorteile ansehen:
http://mitglied.lycos.de/horstweyrich/godo.htm
Wer sich mit dem Gedanken trägt, seine Ernährung auf Licht/Prana umzustellen, findet bei mir ein Tagebuch darüber:
http://home.t-online.de/home/LuW.horstweyrich/licht.htm
Auch gut:
Schlafen auf dem Fußboden:
http://home.t-online.de/home/LuW.horstweyrich/schlafen.htm
Alles Grüne!
Euer Horst!

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