In der Übergangszeit ist Barfußlaufen auf jeden Fall noch interessant! Den Leuten, die mir jetzt wieder prophezeien, dass ich mir den Tod holen werde, kann ich voll Stolz sagen, dass ich nunmehr vier Jahre lang keinen einzigen Fehltag wegen Krankheit hatte. Dabei kann sonnenbeschienener Boden auch im Oktober noch angenehm warm sein! Es ist ein ganz allmählicher Abhärtungseffekt, mit dem man auf den Winter zugeht.

Hallo Lorenz,

das habe ich auch so erfahren! Seit zwei Jahren habe ich keinen Schnupfen mehr gehabt. Gestern bin ich rund eine Stunde lang durch die Felder spaziert - ohne Schuhe, warum erwähne ich es überhaupt? Es war naßkaltes Wetter, der Boden ziemlich kühl, und die Füße waren nicht gerade warm, als ich zu Hause ankam. Kein Problem, wenn man die Kneipp-Ratschläge befolgt: Draußen obenrum schön einpacken, und später nicht mit warmem Wasser die Füße waschen.

Bis dann

Tom