Hallo Matthias.

> vor ca. 3 Monaten habe ich dieses Forum entdeckt und spontan Schuhe und Socken
> ausgezogen und zumindest die Socken bisher auch nicht mehr an.

Das nenne ich "Handeln ohne Umschweife". Glückwunsch!

> Woran kann es liegen, daß andere berichten nach wenigen Minuten Barfußlaufen im Kalten,
> warme Füße zu haben, bei mir das aber auch nach einer Stunde nicht eingetreten ist?

Aus der Praxis: Bin heute früh um 0700h in Pullover und langer Hose schnellen Schrittes losgezogen. Zunächst fröstelte ich ein wenig, aber das legte sich rasch, und nach etwa sechshundert Metern waren die Füße so angenehm warm, als hätte ich geschlossene Schuhe an. Nur die Hände blieben kalt. Um 0910h zeigte ein Apotheken-Thermometer übrigens 12°C an. Später, im Sitzen, bekam ich aber wie üblich kalte Füße, 22°C Raumtemperatur hin oder her.

Aus irgendeinem Grund scheint dein Körper es in solchen Fällen nicht für nötig zu halten, die Füße mit mehr Wärme zu versorgen. Oder er kann es nicht. War dir bei der Wanderung allgemein eher warm oder kalt?

Experiment: Probier mal heiß-kalte Wechselfußbäder und anschließendes Abrubbeln mit einem Handbuch, äh, -tuch, und beobachte, was passiert. Wenn deine Füße nach dieser Behandlung nicht warm werden, könnte es wirklich mit der Durchblutung zusammenhängen. Womöglich kann dir ein Arzt dann Auskunft geben, ob und wie das behandlungsbedürftig ist. Oder du folgst einfach UlliDos Beispiel und wartest langfristige Besserung ab.

Mit freundlichen Grüßen,
Michael