Ich bekomme sofort schmerzhafte Risse und Schrunden, die ich mühsam nur mit Hobeln, Fußbaden und manchmal auch mit Salben nebst Pflastern geheilt bekomme.

Dieses Problem hatte ich früher auch mal.

1. Ursache:
Sandalen mit "naturgeformtem" Fussbett.
Wenn ich laenger mit denen lief, bekam die Ferse Risse durch mechanische Beanspruchung.

Die "naturgeformten Sandalen landeten im Muelleimer und wurden durch Trekkingsandalen mit flachem Fussbett ersetzt.

2. Ursache:
Füsse ungenuegend ans Barfusslaufen gewoehnt.

Seit ich zuhause in der Wohnung 11 Monate im Jahr barfuss laufe, sind die Fuesse auch besser auf das Barfusslaufen draussen vorbereitet.