Hallo Leute,
ich bin noch nicht lange barfuß unterwegs und meine Sohlen sind noch recht zart beseitet. Gestern habe ich vor dem Joggen einige Übungen barfuß auf dem Grünen gemacht. Dabei habe ich öfter mal Disteln? gesehen und eben versucht immer auszuweichen. Am Abend habe ich dann doch einige kleine Stacheln in meinen Ballen entdeckt. Sie waren aber so kurz, daß ich sie nicht entfernen konnte, sie jedoch beim betasten spüren konnte. Kann man die drin lassen, ist das schlimm ? Kommt sowas später mit abgehärteteren Sohlen auch noch vor ?
viele Grüße,
Giovanni

Hi Giovanni,
ich würde auf jeden Fall versuchen, die Stacheln mit einer Nadel oder wie ich es mache mit einem kleinen Schweizer-Taschenmesser oder einer spitzen Nagelschere herauszupulen. Von allein kommen sie nämlich nicht raus. Sie könnte sich entzünden, dich aber jedenfalls an der Stelle druckempfindlich machen. Also lieber raus damit.
Fuß
jey