Eine Bekannte von mir, die viel Ahnunug im Bereich Körperhaltungsschäden hat, behauptet, daß es wissenschaftlich erwiesen sei, daß Barfußlaufen auf Asphalt grundsätzlich gesundheitsschädlich sei, für Rücken, Füße usw... Da ich das so nicht bestätigen kann, aber keine entsprechenden Argumente für sie hatte, möchte ich gerne wissen, ob ihr vielleicht irgendwelche Internetseiten kennt, die das widerlegen oder einfach wie Eure Meinung dazu ist.
Viele Barfuß-Grüße
Matthias (DA)

Nein.
Kann den anderen Antworten nur zustimmen. Barfuss hat man eine Art "Stossdämpfer" vorausgesetzt man schlägt nicht immer die Fersen auf den Asphalt.

Andererseits belegen Studien dass Joggen auf Asphalt nicht vorteilhaft ist für die Knie. Alle diese Studien beziehen sich aber übrigens auf Laufen mit Joggingschuhen.
Barfuss joggen tue ich aber auch nur auf weicheren Böden (vor allem in öffentlichen Parks im Gras neben den befestigten Wegen)

Wie sieht es mit Barfuss Joggen aus ?
Ist es auf Asphalt genauso oder weniger schädlich als mit Schuhen ???