Hallo zusammen!
Schon letzten Sommer habe ich mit einem kleinen aber teils schmerzhaften Riss in der Fersenhornhaut laboriert. Mit einer Hornhautfeile und Nivea-Creme konnt ich ihn im erträglichen Rahmen halten. Als er an den ersten heißen Tagen dieses Jahr wiederkam bin ich aber doch in die Apotheke gegangen und die Verkäuferin empfahl dringend eine fettreichere Creme zu verwenden. Ich habe "neutrogena" ausprobiert und nach einer Wochen jeden Abend feilen und cremen war der Riss zwar noch sichtbar aber überhaupt nicht mehr spürbar. So macht das Barfußlaufen natürlich viel mehr Spaß!
Aber ich habe am Fersen eigentlich immer oberflächliche Risse in der Hornhaut, die von oben nach unten laufen und ca 5mm lang sind aber nicht zu spüren sind. Habt ihr das auch? Ich vermute mal, dass das nicht wegzubekommen ist. Der schmerzende Riss war im Gegensatz zu den anderen übrigens viel tiefer und verlief waagrecht.
Gesunde Füße wünscht
Samuel

Hi Samuel,
das habe ich auch gehabt - noch vor kurzem. Ich genehmigte mir ein Fußbad und löste in der Schüssel "Evasit Fußbad" auf (vielleicht gibt es noch etwas besseres)und ließ meine Füße etwa eine Viertelstunde
im Wasser. Danach raspelte ich die Hornhaut rund um die Risse - eigentlich die ganze Ferse - ab, was durch die aufgeweichte Haut sehr leicht und absolut schmerzfrei ging. Trotzdem sehr sensibel mit der Raspel umgehen!
Dann wusch ich beide Füße und trocknete sie mit einem Handtuch gründlich ab. Danach ließ ich die Füße noch ganz abtrocknen, denn durch das Fußbad war die Haut ja aufgeweicht. Als die Füße absolut trocken waren, nahm ich eine einfache Nivea - Salbe und cremte die Füße, insbesondere die Fersen ein. Seitdem ich das regelmäßig mache, habe ich keine derartigen Beschwerden mehr.

Barfüßige Grüße
Franz