Barfusspark - Hobby? Barfuß! auf Parsimony

Hallo!!

Ich lese schon seit Wochen die Berichte im Forum. Nun ist es an der Zeit, auch mal einen zu schreiben.
Da ich ja neu bin, stelle ich mich kurz vor:
Ich bin 18 J. alt, komme aus dem Raum Stuttgart und laufe seit diesem Jahr "richtig" barfuss, so oft wie möglich eben.
Heute war ich mit 2 Freunden im Barfusspark in Dornstetten. Die meisten von euch werden den Park ja sicher schon kennen. Hat echt Spaß gemacht. Allerdings war der Boden etwas zu trocken , es gab folglich kaum Schlammpfützen.

Diese Seite ist echt super. Durch die vielen Beiträge bekommt man echt Mut um auch mal in der Öffentlichkeit barfuss zu laufen.

Tja, das war's mal soweit. Werd' mich sicher öfters noch melden.

MfG
Alex H.

Hallo!!
Ich lese schon seit Wochen die Berichte im Forum. Nun ist es an der Zeit, auch mal einen zu schreiben.
Da ich ja neu bin, stelle ich mich kurz vor:
Ich bin 18 J. alt, komme aus dem Raum Stuttgart und laufe seit diesem Jahr "richtig" barfuss, so oft wie möglich eben.
Heute war ich mit 2 Freunden im Barfusspark in Dornstetten. Die meisten von euch werden den Park ja sicher schon kennen. Hat echt Spaß gemacht. Allerdings war der Boden etwas zu trocken , es gab folglich kaum Schlammpfützen.
Diese Seite ist echt super. Durch die vielen Beiträge bekommt man echt Mut um auch mal in der Öffentlichkeit barfuss zu laufen.
Tja, das war's mal soweit. Werd' mich sicher öfters noch melden.
MfG
Alex H.

Hallo Alex H.
Herzlich willkommen auf dem Forum.Ich komme ebenfalls aus dem Raum Stuttgart und war auch schon zwei mal in Dornstetten. Aber leider war beides mal das Lehmbecken nicht gefüllt.Vielleicht berichtest Du ja mal über Deine barfüßigen Aktivitäten.Ich hatte dies auch schon das eine oder andere mal getan.
Mit freundlichen Füßen

Markus

Hallo!!
Ich lese schon seit Wochen die Berichte im Forum. Nun ist es an der Zeit, auch mal einen zu schreiben.
Da ich ja neu bin, stelle ich mich kurz vor:
Ich bin 18 J. alt, komme aus dem Raum Stuttgart und laufe seit diesem Jahr "richtig" barfuss, so oft wie möglich eben.
Heute war ich mit 2 Freunden im Barfusspark in Dornstetten. Die meisten von euch werden den Park ja sicher schon kennen. Hat echt Spaß gemacht. Allerdings war der Boden etwas zu trocken , es gab folglich kaum Schlammpfützen.
Diese Seite ist echt super. Durch die vielen Beiträge bekommt man echt Mut um auch mal in der Öffentlichkeit barfuss zu laufen.
Tja, das war's mal soweit. Werd' mich sicher öfters noch melden.
MfG
Alex H.

Hallo Alex H.
Herzlich willkommen auf dem Forum.Ich komme ebenfalls aus dem Raum Stuttgart und war auch schon zwei mal in Dornstetten. Aber leider war beides mal das Lehmbecken nicht gefüllt.Vielleicht berichtest Du ja mal über Deine barfüßigen Aktivitäten.Ich hatte dies auch schon das eine oder andere mal getan.
Mit freundlichen Füßen
Markus

Hallo Markus!

Danke, es freut mich, daß jemand geantwortet hat. Heute bin ich allein (leider) im Wald rumgelaufen, barfuss natürlich. Es gab jede Menge Schlammpfützen, die man ja nicht gerade umgeht (grins). Gras und Schotter war auch dabei. Und hier kommt auch gleich 'ne Frage, da ich mich heute (wie schon oft) mal wieder an der Fußsohle verletzt habe. (bin auf einen Ast getreten ): Wie bekommt man denn möglichst schnell eine dicke Hornhaut? Ist da z. B. Schotter besser wie Asphalt?

Ich würde mich über Antworten freuen.
Viele barfüssige Grüße
Alex H.

Hi Alex H.!

Heute bin ich allein (leider) im Wald rumgelaufen, barfuss natürlich. Es gab jede Menge Schlammpfützen, die man ja nicht gerade umgeht (grins). Gras und Schotter war auch dabei. Und hier kommt auch gleich 'ne Frage, da ich mich heute (wie schon oft) mal wieder an der Fußsohle verletzt habe. (bin auf einen Ast getreten ): Wie bekommt man denn möglichst schnell eine dicke Hornhaut? Ist da z. B. Schotter besser wie Asphalt?
Ich würde mich über Antworten freuen.
Viele barfüssige Grüße
Alex H.

Schotter ist so ziemlich der härteste Trainingsboden überhaupt. Ich bin schon ziemlich geübt im Barfußlaufen, so daß Feinschotter mir überhaupt nichts mehr ausmacht, aber mit Grobschotter und sehr grobem Kies habe ich immer noch so meine Schwierigkeiten. Gestern bin ich etwa 1 km weit über den sehr groben Flußkes am Isarufer gegangen, und es hat, um ehrlich zu sein, wenig Spaß gemacht. Allerdings ist es mein Ziel, barfuß über jeden Untergrund "so gut wie mit Schuhen" zu laufen, und als ich zwei Leute sah, die sich viel besser als ich auf dem Grobkies bewegten, bestärkte mich das in meinem Trainingseifer. Nach 1 km bin ich dann auf weichere Böden ausgewichen. Man muß es schließlich nicht übertreiben...

Mein Rat für Dich ist folgender:
Probier es erstmal vor allem auf Asphalt, auch auf grobem (ist fgast so wie Schotter). Wenn Du auf grobem Schotter trainierst, nimm Dir für den Anfang nicht zu viel vor (kleine Strekken von 50 m reichen fürs erste). Steigere Dich dann langsam. Nimm keine Schuhe mit, und achte darauf, daß Du ohne Schwierigkeiten auf andere Böden ausweichen kannst, wenn Du es nicht mehr aushalten kannst. Wichtig ist auch die Temperatur: Für Schottertraining ist der Sommer, wenn der Boden shön warm ist, die beste Zeit (bei Frost sind Grobschotter und Flußkiesel die Hölle!). Vor allem gilt: nicht aufgeben! Entweder pakken wir es (allmählich in kleinen Schritten) oder wir lernen es nie.

Ermutigende Füße
Markus U.

Hi Alex H.!

Heute bin ich allein (leider) im Wald rumgelaufen, barfuss natürlich. Es gab jede Menge Schlammpfützen, die man ja nicht gerade umgeht (grins). Gras und Schotter war auch dabei. Und hier kommt auch gleich 'ne Frage, da ich mich heute (wie schon oft) mal wieder an der Fußsohle verletzt habe. (bin auf einen Ast getreten ): Wie bekommt man denn möglichst schnell eine dicke Hornhaut? Ist da z. B. Schotter besser wie Asphalt?
Ich würde mich über Antworten freuen.
Viele barfüssige Grüße
Alex H.

Schotter ist so ziemlich der härteste Trainingsboden überhaupt. Ich bin schon ziemlich geübt im Barfußlaufen, so daß Feinschotter mir überhaupt nichts mehr ausmacht, aber mit Grobschotter und sehr grobem Kies habe ich immer noch so meine Schwierigkeiten. Gestern bin ich etwa 1 km weit über den sehr groben Flußkes am Isarufer gegangen, und es hat, um ehrlich zu sein, wenig Spaß gemacht. Allerdings ist es mein Ziel, barfuß über jeden Untergrund "so gut wie mit Schuhen" zu laufen, und als ich zwei Leute sah, die sich viel besser als ich auf dem Grobkies bewegten, bestärkte mich das in meinem Trainingseifer. Nach 1 km bin ich dann auf weichere Böden ausgewichen. Man muß es schließlich nicht übertreiben...
Mein Rat für Dich ist folgender:
Probier es erstmal vor allem auf Asphalt, auch auf grobem (ist fgast so wie Schotter). Wenn Du auf grobem Schotter trainierst, nimm Dir für den Anfang nicht zu viel vor (kleine Strekken von 50 m reichen fürs erste). Steigere Dich dann langsam. Nimm keine Schuhe mit, und achte darauf, daß Du ohne Schwierigkeiten auf andere Böden ausweichen kannst, wenn Du es nicht mehr aushalten kannst. Wichtig ist auch die Temperatur: Für Schottertraining ist der Sommer, wenn der Boden shön warm ist, die beste Zeit (bei Frost sind Grobschotter und Flußkiesel die Hölle!). Vor allem gilt: nicht aufgeben! Entweder pakken wir es (allmählich in kleinen Schritten) oder wir lernen es nie.
Ermutigende Füße
Markus U.

Das werd' ich so bald wie möglich ausprobieren!!!
Danke und viele Grüße
Alex H.

Heute war ich mit 2 Freunden im Barfusspark in Dornstetten.
Die meisten von euch werden den Park ja sicher schon kennen.
Hat echt Spaß gemacht.

Echt? Dann hab ich letzte Woche was verpaßt.
Ich war in Dornstetten, und es wurde sogar ein Gruppenbesuch im Barfußpark abgeboten. Ich habe mir aber gedacht, das werde sich nicht lohnen, und lieber eine Orientierungswanderung im Wald mitgemacht.

Michael

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